為什麼接力賽第八道不好跑

A. 400米第八道怎樣跑啊（400米一圈的跑道）急~~

你好！希望對你有用
400米在比賽中屬於短跑，不知道LZ以前是怎麼訓練的，所以不好給予很細致的回答。
在此就簡單說明一下我個人的想法
1、你要清楚你本省有幾斤幾兩然後把你的體能合理分配。首先你有1.87的身高，我想這正是你的優點，在起跑時你可以採取用體能的80%的速度，100米後開始加速（應該入彎了）到150米的時候速度應該加到最快，過完彎道時你會覺得很痛苦但你這時一定要用你自己的優點，就盡量拉大你步幅我想你的步幅拉開的話，一步應該是對手的1步半吧。
2、在進彎時你的身體稍微像你的左手傾斜，這樣會有效提高你的牽引力，不會讓你覺得阻力很大。
以上也就是我個人想法了。謝謝
希望對你有用

B. 我體育考試是跑400米場的第8道, 項目是200米. 大家都說第8道很難跑.我很怕,怎麼辦

彎道是很大沒有錯！但是你要知道他這樣排也是個有缺失念瞎的，你排得比較外面，卻跑的比較靠前了，相信我，一過彎道，你們攔猛還是平行的.....就算差也不過是一兩米的距離而已。
現在我教你跑法：200米可以說是全程無氧的仔衡空一項比拼了，應該都是蹲記式的起跑吧，耳朵靈敏也是一大優點哦！要注意壓槍，這只決策之一，一開始就遇見彎道，注意你的擺臂，幅度大一點，這樣步伐就會跟著加快節奏哦！最後一百米，就是我說的無氧。其實全程只能無氧，這樣才是最好的方法，但如果是初學者，你可以一前一百米做適應調整，後一百米肯要全里沖刺，進入無氧狀態。
這樣即可達到你要的效果哦！

C. 體育中考，200米我跑第八道。人人都說最不好的一道。該怎麼跑。速度怎麼分配重心要放低嗎謝謝

八道是比扒並較好的道因為你的彎道弧度大，對速度影響較小，有利於發揮速度，200米沒別的，強調就是速度，一上來就快跑，出了彎道就以最大的或槐速度全拼，春團跡重心無所謂，你也估計不上，用力擺臂是真格的，能提高你成績，加油吧

D. 第八跑道就准不好跑嗎

第八跑道是比較好的跑悄爛慎道。
因為第八跑道彎道弧度大，對速度影響較小，有利於發揮速度。
跑道，指運動場上用於賽跑、速滑、賽車等比賽用路，也指機場上長歷攜條形的土地，用來供航空器起飛或著陸。跑道可以是鋪有瀝青或混凝土，啟敬或者是弄平的草、泥或碎石地面。