為什麼感覺兩邊肩膀不一樣

❶ 為什麼我總覺得兩個肩膀不一樣高

很正常，高低肩，大小腳，每個人都不同。

❷ 照鏡子發現兩邊肩膀不一樣高

你如果兩側差距不是很大,那這一般是與你平時長時間的不良坐姿和站姿有關系,這些都可以導致出現兩側肩部不一樣高,平時可以進行自身的調整,有助於改善恢復。
如果兩側差距特別明顯,那你可以做一下脊柱x線檢查看看,明確是否有脊柱側彎的情況,如果有脊柱側彎超過20度,可以通過手術矯形。以上是對照鏡子發現兩邊肩膀不一樣高這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

❸ 為什麼我左右肩部肌肉不一樣

？練習的時候明明對稱練習的，哪怕表面看起來也是右肩短著一點，怎麼回事，身體缺陷么？？？ 滿意答案 熱心問友 2011-08-12我覺得你 在小的時候就有左右肩用的不平衡,稍微練習應該沒有什麼變化,你要加強右肩練習,像我也是,左右腳有高底,右肩肌肉比較結實,左邊就沒有, 我想不應該是身體缺,應該是我們之前沒有對稱練習... 追問： 可是我是右手習慣的人，怎麼會右肩肌肉短呢... 鍛煉的時候也能明顯看出來郵件肌肉緊綳的線條和左肩不一樣，明顯不如左肩標准 回答： 你小的時候就發現這樣么?

❹ 我感覺我的左右兩肩不對稱怎麼辦

有點明顯的，左窄右寬（圖片）
鍛煉中變形 還要在鍛煉中改善！
在使用蝴蝶機和飛鳥機的適當右手多用力！一提高你圖片左肩的拉伸！

❺ 肩膀不一樣寬，不一樣高！怎麼辦

您得的是斜肩。
造成斜肩的原因主要有二：一是經常單肩負重。兩肩受力不均，使脊柱輕度側彎造成的，二和遺傳因素有關，父母有斜肩缺陷。斜肩如不及時矯正，除有礙形體美外，還會影響到同側胸肌的發達和心臟的健康。
下面介紹幾種矯正斜肩的有效方法。
1．低肩一側做單臂單杠懸垂10—15秒鍾。如力量允許，可再做引體向上8—15次，注意低肩一側用力．
2．雙臂單杠懸垂10—15秒鍾。如還有力量，可再做引體向上8—15次，注意兩臂平衡用力。
3．低肩一側手持適當重量的啞鈴，做前舉、側舉、後舉練習，每個方向做4—6次。
4．低肩一側手持啞鈴，先前平舉，後屈臂彎舉手觸肩，做6—8次。
5．低肩一側手持啞鈴於頸後做彎舉練習。上舉時掌心向後，下放時手觸肩，做6—8次。
6．低肩一側手持啞鈴做由低到高的聳肩練習4—8次，然後雙肩做聳肩練習8一15次。注意，練習時兩肩高低要一致。
7．兩臂伸直靜撐雙杠10—15秒鍾。注意，兩肩要平。如力量允許，可做雙杠擺體臂屈伸8—15次。
8．手持啞鈴對鏡做雙臂前平舉、側平舉4—6次。然後徒手做前平舉，保持1—3分鍾．
9.
雙手持適當重量啞鈴，對鏡立正，平肩站立3—5分鍾。然後徒手閉目做1—2分鍾立正平肩站立練習，注意肩平的感覺。
10．生活中隨時注意保持肩平，改變單肩負重的習慣。
按上述方法循序漸進地練習3一6個月，斜肩就會矯正過來。

❻ 肩膀兩邊不一樣高是什麼體會

脊柱側彎，側彎凸側的肩膀會更高是否有側彎的簡單評估：彎腰以後側彎凸側會更高。

❼ 兩邊肩膀不一樣長，每次照鏡子都感覺左邊要長一點，我...

你好，你所說的這個情況需要做個頸椎磁共振看看。
我建議你可以先去做個頸椎磁共振，排除下頸椎間盤突出。
。。

❽ 突然發現左右肩膀不一樣高，是怎麼了

早上起來和睡覺前…要你爸媽幫你壓下高的那邊…一個月後可以看效果…我以前也有…也是這種方法。還有針灸…這個我沒試過

❾ 肩膀兩邊長度感覺有時候一樣有時間不一樣是怎麼回事

這個是和每個人的坐姿和生活習慣有關的，你可以仔細看下舞台上的 主持人，基本上每個人的肩膀都是不一樣的，所以不要太擔憂了，你患有肩周炎需要盡早的進行治療，中醫按摩或者針灸的效果都比較好，其次就是要在生活中多加護理和保健措施了。

❿ 左右肩膀不一樣高，且很明顯，怎麼辦

毛巾操： 1、採用站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩膀同寬，並准備一條毛巾。 2、將毛巾對折，用雙手抓住兩端。 3、將雙手往上伸展，再向右移動，雙手手肘彎曲，右手用力拉扯，將左手拉過來，使左手大手臂內側肌肉有拉緊的感覺，然後再回到向上伸直的動作。 4、將雙手向左側移動，雙手手肘彎曲，左手用力拉扯，將右手拉過來，使右手大手臂內側肌肉有拉緊的感覺，然後再回到向上伸直的動作。 5、可交互做4次。 功效： 因為採用了毛巾當輔助器具，還能拉緊大手臂內側、小手臂內側及側腰的肌肉，對上半身線條有很好的效果。 注意事項： 也因為採用了輔助器具，加上拉扯動作變大了，所以要小心不要延展過度，容易使手臂拉傷

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