眼睛為什麼會變得呆滯

A. 我的眼神呆滯是為什麼

眼睛是身體健康的表徵，鍛煉好眼力反應能力自然就會好的,(平日如何鍛煉好眼力？你可以多看些鍛煉眼力的圖片,也可以多玩些有宜的游戲,投其所好嘛 你如何對待你的眼睛？目不轉睛打計算機、看書、看報、看電視，身體好不容易得空休息喝杯茶，眼睛還在骨碌碌打轉，繼續為工作奮戰。 這還不包括因壓力過大造成的失眠、熬夜...等，眼睛可以真正休息的睡眠時間，被切割得片段而零碎。 眼睛的使用時間無限延長，眼睛肌肉持續緊張狀態下，加上具滋潤作用的淚液，因過度使用而減少分泌，導致眼睛疲憊干澀甚至疼痛。 怎麼對待眼睛，它就怎麼回饋你。眼睛這個「超時工作」的重度勞動者，偶爾也會提出抗議。 根據美國國家職業衛生安全局報告，一天在計算機前工作3小時或以上，88％的人會有眼睛疲勞的情形。伴隨而來肩頸酸痛、頭疼，更成為多數人生活中的困擾。 以中醫而言，眼睛是五臟六腑的鏡子，反應人的生命活力和身體狀況。 「很多疾病表現都可從眼睛得知，」林口長庚醫院中醫部醫師陳俊良指出。 比如外眼角如果有血絲或眼屎出現，反映心血管和大腦功能，可以推測是因為失眠的緣故。 黑色的瞳仁部份代表最重要的肝腎功能，也是病症是否可以醫治好轉的關鍵，通常瞳仁散漫無神，代表病症已經傷害肝腎，沉痾已深，元氣將盡。 「身體好，眼神自然有凝聚之氣，這是所謂的氣聚神凝，」有著一雙明亮大眼，學習氣功十年，梅門一氣流行的太極教練饒懷英解釋。 但，怎麼做才能養出一雙目測千里的明眸？ 第1 招：勤練眼睛運動 眼睛肌肉疲憊，多半是長時間過度專注於近距離上，缺乏看遠的訓練和運動。許多眼科醫師認為，這也是導致孩童近視的主因。 眼睛是五臟六腑的氣機，氣功大師李鳳山提到，要養氣，先從眼睛鍛煉起。 他每日必練的「定神」功法，是利用凝視遠山和數近距離的紗窗格子，來訓練眼睛做遠近距離的運動。 上班族可以在辦公室中找一個最遠的焦距，凝神注視30秒左右做練習，也可以達到效果。 容易分心的小朋友，可以利用自己的食指緩緩拉遠拉近約1分鍾做定神訓練，饒懷英建議。 平日多讓眼睛上下左右慢慢轉動，可以帶動眼睛韌帶肌肉活動，消除眼睛疲勞。 此外，眼要常閉，不僅可以增加淚液的分泌，也可以達到「閉目養神」的功效。 中醫認為眼睛使用過度時，容易產生肩頸酸痛，口乾舌燥、緊張焦慮等虛症，「根本方式是讓眼睛歇息，」陳俊良醫師指出，其實適當休息後，這些症狀都可以得到改善。

B. 眼睛呆滯是怎麼了

你的身體中缺少維生素A 維生素a維持正常的視覺反應
天然維生素A只存在於動物性食品如：動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油中；植物所含的胡蘿卜素進入人體，可在肝中轉變為維生素A(1毫克胡蘿卜素=0167毫克維生素A)。

C. 為什麼會兩眼無神,看起來呆滯

中醫認為，肝開竅於目，所以認為 眼睛 疾病與 內臟 是有一定關系的。但是在西醫上就沒有哪個臟器是與 眼睛 有關的了。
在這里介紹一下有關食物：1.維生素A與β-胡蘿卜素:有助於補肝明目,緩解眼睛疲勞;2.維生素C:對眼睛也十分有益;3.菊花養眼;4.枸杞:補腎明目,能增強肝、腎功能;5.薺菜:含有豐富的胡蘿卜素,多吃薺菜能預防乾眼病,減輕眼睛干澀症狀;6.甘薯:有效保護內臟提高視力的功效～來自網路。但也可能是，眼睛缺水吧。買個滴眼液來，滴滴。望採納。

D. 為什麼我的雙眼呆滯

心理學上認為眼神呆滯的原因還是因為整個人沒有具體的目標事情的時候，產生的一種微小的懈怠感。如果說眼神呆滯的情況比較嚴重，可能考慮是精神等方面的問題。

E. 為什麼有的人目光變的呆滯

生活的磨練，單你為著生活被某一件事，或者同種性質的工作磨練幾年後，你也一樣！這就是為什麼讀書也有書獃子的原因！
呆滯不是木訥，或者在某個領域有很高的成就，千萬不要小看了任何人！

F. 眼神呆滯什麼原因啊

根據你的描述應該是精神不振，疲勞的症狀。建議休息休息，勞逸結合，避免熬夜，同時可以適量出去旅遊，放鬆心情，不要過分壓抑自己

G. 我的眼睛還蠻大的，但是不知道為什麼眼神有時候會呆滯，常有人說自己眼睛為什麼無神，為什麼會這樣呢

眼神呆滯和近視沒多大關系吧，可能是你生活比較疲憊，壓力大導致的。眼睛是心靈的窗戶，一個人心情不好，意志不堅定，身體虛弱或者精神不飽滿都會造成眼睛無神的情況。
讓眼睛有神——
1、保持健康體魄，精力充沛。
2、保持一種良好的精神狀態，自信樂觀，敢於正視人和物，正視困難。
3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲憊不堪，有黑眼圈。
4、戴眼鏡的買一付酷眼鏡，保你有形。
5、補充營養食品，維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等缺乏維生素B2容易使眼睛密布血絲、怕光、易流淚。補充維生素B2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
6、經常做眼睛運動，上下左右轉動眼球，這樣可以使眼睛看起來更有活力。
7、護眼操。
頭部不動，兩眼珠在眼眶中盡量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。
將頭部微微向左側仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉下，斜視於右下方，共做15次。
將頭部微微向右側仰，兩眼珠先向左上方斜視，再慢慢轉下，斜視於左下方，共做15次。
閉上眼睛，使眼球轉圓圈，先順時針轉，再逆時針轉，各轉8次。盡量別眯眼。
兩眼放鬆，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鍾。
這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3～4分鍾，只要持之以恆，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
8、如有眼疾，滴滴眼露。

H. 眼神呆滯怎麼辦

眼神呆滯是神衰的表現，疲勞過度，思慮過度，長期失眠等都會導致髓質不足，從而影響腦功能受損。眼睛的使用時間無限延長，眼睛肌肉持續緊張狀態下，加上具滋潤作用的淚液，因過度使用而減少分泌，導致眼睛疲憊干澀甚至疼痛。眼睛呆滯，多半是長時間過度專注於近距離上，缺乏看遠的訓練和運動。眼睛是五臟六腑的氣機，氣功大師李鳳山提到，要養氣，先從眼睛鍛煉起。找一個最遠的焦距，凝神注視30秒左右做練習，也可以達到效果。平日多讓眼睛上下左右慢慢轉動，可以帶動眼睛韌帶肌肉活動，消除眼睛疲勞。
蔬菜水果中的維生素A、B群和抗氧化物，正是打造好眼力不可或缺的營養素。因此，平時應該多攝取含β-胡蘿卜素的食物，如魚肝油、蕃薯、胡蘿卜、肝臟、番瓜、深綠色蔬菜等，因為β胡蘿卜素，會在體內轉換成為維生素。慢慢的通過飲食加鍛煉就可以讓眼神變得有神不會呆滯。

I. 人的眼睛在近視以後，為什麼瞳孔會變得很無神

患上近視的人，由於眼球變形導致難以對某個物體聚焦，游離空洞的眼神就會讓人覺得很無神。留意身邊有近視的人會發現，這一類人戴上眼鏡後眼神還覺得很正常的，只是脫下眼鏡時候整個人就變得六神無主甚至的呆木的；之所以會出現無神的瞳孔，是因為他們的眼鏡無法對某個物體聚焦，內心的無奈加上游離的眼神就會讓人覺得瞳孔很無神。

眼睛無法聚焦、加上無奈的面部表情，會讓人覺得患上近視的人瞳孔很無神。