為什麼一運動就很累眼睛變黑

Ⅰ 做爬山、長跑、游泳等劇烈運動時，就會全身冒冷汗、眼睛發黑，瀕死的感覺。

心肺功能太弱！
劇烈運動需要消耗大量的氧氣，但是你由於缺乏運動，紅血球的攜氧能力不足，導致身體缺氧，就會眼睛發黑、冒冷汗。
堅強鍛煉，尤其是慢跑。

Ⅱ 頭不暈，剛做完劇烈運動，眼睛感覺慢慢變黑，還一直想吐，為什麼

大腦供血不足，很正常，不過這樣不好，劇烈運動會有很大的副作用，會造成靜脈曲張，骨刺，關節磨損等無法根治的疾病，千萬別一次鍛煉到累，只要你覺得有一點點發熱或酸痛或是氣喘，就立即停下來，做一些整理運動（揉揉手腳，抖抖腿）

Ⅲ 早上跑步為什麼會出現頭暈眼睛發黑的現象

在跑步時出現眼前發黑，這多是在運動過程中發生呼吸與心臟功能的劇烈變化，導致供血發生變化，腦部一過性血供不足，引起頭暈、眼黑症狀，重者可發生暈厥，稱為運動性暈厥。

可能的原因如下：
1、心輸出量減少：
多見於平時缺乏鍛煉者，突然進行較大運動量的鍛煉，心臟機能一時跟不上運動需要，加上平時缺乏訓練，動作不協調、憋氣等，造成血液迴流量減少，心輸出量也隨之明顯減少，因而出現暫時性腦缺血。
2、由於呼吸過度或呼吸急促時體內二氧化碳排出過多, 可導致呼吸性鹼中毒，從而引起腦毛細血管收縮，腦細胞缺血缺氧，發生頭暈、眼黑甚至暈厥。
3、 當進行以下肢為主的運動時如跑步等，下肢血管擴張，特別當劇烈運動後驟停，會使大量血液淤積在下肢血管中，引起腦供血不足。
4、因運動誘發低血糖性暈厥：
多見於長距離運動項目，有低血糖病史者運動時易誘發低血糖。前驅症狀包括飢餓感、無力、出汗、頭暈、心動過速、神志恍惚等，補充葡萄糖後症狀可緩解或恢復。

Ⅳ 跑幾步就覺得眼前發黑是怎麼回事

氣血不足，補血，不管你是男人還是女人，都可能缺血。
你可以通過：看眼睛，看看自己眼睛有沒有眼袋，白眼球里有沒有血絲，如果有的話，就說明你有點氣血不足。在就是你晚上睡覺時候晚上經常起來馬？也就是說你的睡眠好嗎？如果你回答否的話，那你就無疑是氣血不足了。看運動，也就是你提問的問題，有的人運動一點就很累，很難恢復，有的人運動後，稍微一休息就完全恢復，無疑的這么跟你說，你就是：第一個，你平時缺乏鍛煉； 第二個，就是你缺血不足，需要補血。
在補血之前你要看看你身上有沒有「火」，這個「火」又分為虛火跟實火，比如說，你平時吃點辣椒臉上起不起疙瘩？吃桂圓流不流鼻血？等等，如果你回答是，那麼， 這就說明你有「火」了。
區分實火跟虛火的最好方法就是觀察你的大小便，小便顏色黃嗎？氣味很重嗎？如果是，那就是實火，你可以吃點瀉火，消毒的葯，三天就差不多好了。
小便的時候如果顏色淡、清，那麼就是虛火，這個時候你就不能吃像牛黃解毒片之類的瀉火的葯了，那樣容易導致身體寒上加寒，你最好找幾頭大蒜，彈爛，糊在腳心，或者用艾葉水洗腳，再就是用最有效的方法，吃生泥鰍， 將泥鰍去頭，去內臟，洗干凈，剁爛，生吃，連吃3天，身體內的虛火就基本打掉了，這個時候你在用桂圓、紅棗泡水喝，注意紅棗要用鐵鍋炒黑，炒硬，不然不管用。
大便干結，是實火。
大便稀軟、或者拉肚子，是虛火。具體方法就按上面說的。
平時吃些黑米煮的稀飯，裡面放些黑芝麻、紅棗、桂圓，長時間吃，對補血很好的。

為什麼要看自己是虛火還是實火呢,那是因為如果你有虛火，那麼你得先瀉火，不然你不敢補，一補就流鼻血。
不過像你，我估計是虛火。

Ⅳ 我做完一些劇烈運動後，眼睛發黑，頭有點脹感，休息會就消失症狀，這是怎麼回事

這是大腦缺氧的表現
你很可能有高血壓
低血壓

只有這些才會造成
血液中攜帶癢的量不足
劇烈運動後大腦缺氧

或者頸椎有問題
壓迫神經
造成大腦缺氧
建議你
先去醫院檢查一下
有什麼毛病對症下葯
早點醫治好
再做劇烈運動

Ⅵ 為什麼我一做劇烈運動後，就全身發冷汗，眼睛發黑，全

這種情況可能是低血糖、腦供血不足、血壓不正常等。
建議：
請到醫院檢查一下血糖，血壓，或者腦部的CT，對症治療。
期間避免勞累刺激和避免劇烈運動，及時補充營養。

Ⅶ 稍微運動就手腳發麻 頭暈眼發黑，怎麼回事

頭暈眼發黑，是因為腦部缺氧，喘氣辛苦是因為體質不好長期不鍛煉。 如果不是可能就是身體出了點毛病了，。稍微是個什麼程度你 。？ 或者去醫院看看 看看也不要錢。

Ⅷ 早上跑步頭暈，眼黑、四肢無力

綜合以下有幾點：
1、跑前熱身不足，導致體內供血不足。熱身不是隨便做下柔體運動稍微的關節活動就達到目的而的，而是要讓心臟逐漸加快帶動血液循環，全身進入運動狀態。
2、速度太快。你自己也意識到是速度太快了，體質較差已超出你平時運動極限，如平時正常上下樓梯無頭暈現象，血壓應屬正常，或者去診所簡單檢測即可。
3、跑後立即站立休息。因為跑步時血液循環太快，突然停止運動會有血液迴流（當然不是真的迴流了）導致循環停涉現象，暫時性腦部供氧不足，出現頭暈，惡心，嘔吐等現象。
一個正常運動員經常把1、2、3條全集中訓練，估計沒病都練出病來了。所以你最好平時多煅煉，追車時慢跑控制速度，象如此特殊情況偶爾出現這種問題並無大礙。

Ⅸ 我一運動心跳就加速眼睛發黑是怎麼回事

你好,根據症狀考慮還是心律失常引起的症狀。一般心律失常和心肌供血不足或者心肌炎有關系,目前需要檢查看看
建議動態心電圖檢查確診.必要時心臟彩超和心肌酶化驗.確診之後制定治療方案.如果檢查正常考慮心臟神經官能症,如果心臟神經官能症服用谷維素片或者看看心理醫生有幫助。

Ⅹ 我每次運動後會頭暈···如跑完一千米後 眼前發黑

你好！
這個是正常反應，不用太擔心。因為突然時間較長的高強度運動身體多少會有一些不適，當時的血糖會比較低，身體會比較缺能量，所以會眼前發黑，但是一會兒就會沒事了。如果症狀一直不消失可能就要注意了。或者說你是田徑隊什麼的一直這么跑還會這樣就也不太對了。不過總的說來應該是沒事的。不信你用很慢的速度再去跑1000米，你看看還會不會暈~希望這樣講有幫到你~:D
如有疑問，請追問。