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劇烈運動後眼睛為什麼會黑

發布時間: 2022-05-21 18:31:08

㈠ 我做完一些劇烈運動後,眼睛發黑,頭有點脹感,休息會就消失症狀,這是怎麼回事

這是大腦缺氧的表現
你很可能有高血壓
低血壓

只有這些才會造成
血液中攜帶癢的量不足
劇烈運動後大腦缺氧

或者頸椎有問題
壓迫神經
造成大腦缺氧
建議你
先去醫院檢查一下
有什麼毛病對症下葯
早點醫治好
再做劇烈運動

㈡ 為什麼我一做劇烈運動後,就全身發冷汗,眼睛發黑,全

這種情況可能是低血糖、腦供血不足、血壓不正常等。
建議:
請到醫院檢查一下血糖,血壓,或者腦部的CT,對症治療。
期間避免勞累刺激和避免劇烈運動,及時補充營養。

㈢ 劇烈運動後眼前一片黑,是怎麼回事

1、缺乏鍛煉者從事激烈運動。
平時出現頭昏或頭痛,同時還有臉色蒼白、氣喘、惡心、嘔吐,肌肉抽筋等症狀。這是機體呼器官的功能水平不能適應激烈運動時需要的反應。呼吸節律不好,使體內出現氧不足,也會發生頭暈。有時病後過早參加激烈運動,疲勞後參加運動或睡眼不足情況下參加運動或比賽,都可引起昏、頭暈、頭痛等一系列症狀。應該提出的是,原先在鍛煉時不出現頭昏、無力等症狀的人,而現在出現這些症狀,並伴有食慾減退、睡眼不佳,氣短、多汗、血壓增高和運動成績下降等現象時,就應該引起警惕。

2.體內熱量不足的表現。
當頭昏、頭暈等症狀發生在鍛煉一段時間後才開始或鍛煉接近結束時,尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現這些症狀時,其原因可能與體內熱量不足,血糖含量降低有關。所以在飢餓狀態下參加長時間的鍛煉就容易發生頭暈、無力、出汗等就是這個道理。

3.由於一些疾病引起的
。患慢性鼻炎、鼻竇炎,內耳疾病、貧血、高血壓的人,在運動時可出現頭昏、頭暈或頭痛。在青少年中,尤其女青少年,運動時出現頭暈、臉色蒼白、心慌等症狀時,常常與血色素較低有關。對這類原因引起的頭昏、頭暈等症狀,主要應積極治療原發疾病才能從根本上消除病因。

㈣ 劇烈運動後怎麼會發生耳鳴頭暈眼發黑

這主要是由於大腦供血不足導致。劇烈運動的過程中,肌肉要消耗大量的氧,所以身體的血液就會急劇地往肌肉裡面灌注,這這也是運動過後肌肉會發生膨脹的原因之一,大量的血液進入肌肉,那麼供應大腦的血液量就會減低,同時血液中的氧氣在肌肉中消耗殆盡,那麼大腦就會產生缺血缺氧的表現。這也就是劇烈運動後會發生頭暈耳鳴,眼前發黑的原因。

㈤ 劇烈運動後黑眼圈加深是為什麼

希望可以幫到你:

清除黑眼圈、眼袋最好的方法:
1.血管性靜脈循環不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣,多攝入氧氣均可改善,而局部的眼圈按摩對促進靜脈循環迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈,眼袋,須先尋找出病源以治病著手,再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的治療後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈,眼袋的人,在處理上較為棘手,而實際獲得的改善也極其有限,最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈,眼袋患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈,眼袋。
a.安排好生活,保證充足的睡眠,絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡,並盡量使用柔軟的枕頭。
b.應盡量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人,眼部卸妝要徹底,最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈,眼袋太過嚴重時,有一招急救法:用熱毛巾覆蓋眼睛四周,來回重復多次,再用冰茶袋敷幾分鍾,最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈,眼袋的好幫手。
e.一些耗氧運動,使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步,呼吸新鮮空氣。

㈥ 劇烈運動之後眼睛發黑,意識模糊,臉色蒼白,全身冒汗...

問題分析:你好,根據你描述的情況,現在考慮應該是劇烈運動以後,大腦細胞缺血缺氧,引起的,臉色發黑,面色蒼白,平時有沒有全身倦怠乏力的症狀。意見建議:針對你目前的情況,不像是高血壓。考慮可能和氣血不足,氣血虧虛有一定關系,建議到醫院查一下血常規判斷有無異常,明確診斷病情

㈦ 關於運動過量頭暈眼黑的問題

引起運動時頭昏、頭暈或頭痛的原因大致有以下幾類。

1、缺乏鍛煉者從事激烈運動。平時出現頭昏或頭痛,同時還有臉色蒼白、氣喘、惡心、嘔吐,肌肉抽筋等症狀。這是機體呼器官的功能水平不能適應激烈運動時需要的反應。呼吸節律不好,使體內出現氧不足,也會發生頭暈。有時病後過早參加激烈運動,疲勞後參加運動或睡眼不足情況下參加運動或比賽,都可引起昏、頭暈、頭痛等一系列症狀。應該提出的是,原先在鍛煉時不出現頭昏、無力等症狀的人,而現在出現這些症狀,並伴有食慾減退、睡眼不佳,氣短、多汗、血壓增高和運動成績下降等現象時,就應該引起警惕。

2.體內熱量不足的表現。當頭昏、頭暈等症狀發生在鍛煉一段時間後才開始或鍛煉接近結束時,尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現這些症狀時,其原因可能與體內熱量不足,血糖含量降低有關。所以在飢餓狀態下參加長時間的鍛煉就容易發生頭暈、無力、出汗等就是這個道理。

3.由於一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻竇炎,內耳疾病、貧血、高血壓的人,在運動時可出現頭昏、頭暈或頭痛。在青少年中,尤其女青少年,運動時出現頭暈、臉色蒼白、心慌等症狀時,常常與血色素較低有關。對這類原因引起的頭昏、頭暈等症狀,主要應積極治療原發疾病才能從根本上消除病因。

從上面敘述的原因可以看出,運動時出現的這些常見症狀是可以預防的。其預防的原則和處理辦法主要有:

(1)加強全面身體鍛煉。 許多例子說明,不少人出現頭暈等症狀常與體弱、全面身體鍛煉不足有關。所以加強身體的全面鍛煉,是預防的重要因素。

(2)作好准備活動和整理運動。 准備活動作得充分,可避免激烈運動帶來的頭暈、頭痛等現象。整理運動做好後,可避免因突然停止而發生的這種症狀。

(3)保證供給機體足夠的熱量。在進行長時間運動或比賽前,應服用足夠的含糖儀器避免因熱量不足引起的頭昏、頭暈等症狀。

(4)及時發現和治療過度疲勞。

俯卧撐,練啞鈴的確能夠鍛煉身體,但是他們更多鍛煉的是你的肌肉,爆發力,並不屬於有氧運動的范疇,不能有效改善心肺功能,所以其實對於你的體能來說,尤其是停止了長跑之類的活動以後,新陳代謝減慢,體力下降,確實會發生突然長時間高強度運動後,由於不習慣而產生的頭昏眼花現象。
平時還是應該多做做運動,比如跳繩,長跑,騎自行車等等……俯卧撐、練亞玲不能代替他們~~
其次,一旦身體感覺累了,就不該勉強自己,稍作休息後再進行,如果已經不舒服了還咬牙進行體育鍛煉,那就反而對於身體不好了。
同時,需要注意體育運動前的相關預備鍛煉。
多多堅持,相信你能克服這些困難,希望你身體健康!

關於你說的這個問題,我希望你能了解,籃球、足球這些其實是與長跑之類的運動不同的,籃球一般性需要的是短時間的劇烈運動!更多消耗atp和血液中的糖,其實他並不算是耐力運動。
而且你說的頭昏,臉色慘白之類的,我也不知道是嚴重到什麼程度~~如果真的是有什麼臟器缺陷的話,那麼以前應該也會有問題啊~~其實一般鍛煉性的游泳和健身操應該沒有這么讓人累的。。。鎮的話呢嚴重的話是不是貧血或什麼問題呢?如果真的感覺問題嚴重,建議咨詢醫師。

㈧ 早上跑步為什麼會出現頭暈眼睛發黑的現象

在跑步時出現眼前發黑,這多是在運動過程中發生呼吸與心臟功能的劇烈變化,導致供血發生變化,腦部一過性血供不足,引起頭暈、眼黑症狀,重者可發生暈厥,稱為運動性暈厥。

可能的原因如下:
1、心輸出量減少:
多見於平時缺乏鍛煉者,突然進行較大運動量的鍛煉,心臟機能一時跟不上運動需要,加上平時缺乏訓練,動作不協調、憋氣等,造成血液迴流量減少,心輸出量也隨之明顯減少,因而出現暫時性腦缺血。
2、由於呼吸過度或呼吸急促時體內二氧化碳排出過多, 可導致呼吸性鹼中毒,從而引起腦毛細血管收縮,腦細胞缺血缺氧,發生頭暈、眼黑甚至暈厥。
3、 當進行以下肢為主的運動時如跑步等,下肢血管擴張,特別當劇烈運動後驟停,會使大量血液淤積在下肢血管中,引起腦供血不足。
4、因運動誘發低血糖性暈厥:
多見於長距離運動項目,有低血糖病史者運動時易誘發低血糖。前驅症狀包括飢餓感、無力、出汗、頭暈、心動過速、神志恍惚等,補充葡萄糖後症狀可緩解或恢復。

㈨ 為什麼在太陽底下曬久了(特別是劇烈運動之後)會出現眼前一黑一黑的(有時侯可能是其他顏色),嚴重的還會

第一 劇烈運動使大腦缺氧了 第二 你有些貧血 第三 眼睛長時間接受了大量光線 導致瞳孔長時間縮小 眼部精神緊張所致

㈩ 頭不暈,剛做完劇烈運動,眼睛感覺慢慢變黑,還一直想吐,為什麼

大腦供血不足,很正常,不過這樣不好,劇烈運動會有很大的副作用,會造成靜脈曲張,骨刺,關節磨損等無法根治的疾病,千萬別一次鍛煉到累,只要你覺得有一點點發熱或酸痛或是氣喘,就立即停下來,做一些整理運動(揉揉手腳,抖抖腿)

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