眼睛用手按壓眼球為什麼疼痛

Ⅰ 眼睛有時候老是酸脹，而且按壓眼球疼痛，是怎麼回事

眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說，多為近視的信號。患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現惡心、嘔吐等症狀

眼睛疲勞自我治療的方法:
1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳
2.每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鍾，讓眼睛休息
3.減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞
4.將計算機套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低
5.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法
6.將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鍾，可消除眼睛疲勞
7.將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞
8.眨眼三百下，有助於清潔眼睛同時達到按摩效果

眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼疲勞食療驗方:
1、黑豆核桃沖牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。

2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山葯5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山葯、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。

經常使用電腦的人，眼睛常有干澀、血絲、怕光、流淚、紅腫等現象，其原因一般與眼淚的分泌有關，如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，不但可以緩解這些症狀，還可以消除眼疲勞。
補充維生素維生素A是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，胡蘿卜及紅棗中含量最多。維生素B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞，維生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
服枸杞子枸杞子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。因為它含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。

枸杞子的三種食療配方：
1.枸杞子＋米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠改善視力模糊及流淚的現象。
2.枸杞子＋菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
3.枸杞子＋豬肝：煲湯喝能清熱，消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

另外，睡前不能喝過多的水，否則會引起眼睛浮腫。充足的睡眠是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，因此，睡姿應盡量仰卧而睡。

醫生介紹，從事新聞、文秘等整天與電腦打交道的人，大多數人視力下降十分明顯，視力下降的原因主要是用眼過度。

醫生提醒，眼睛也需要「假期」，緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息，可採取以下幾種方式：

1.短「假期」，學會眨眼按摩。年輕人使用電腦時十分專注，眨眼頻率由正常的每五六秒鍾眨眼一次，降到每十幾秒甚至二十幾秒一次。每天特意眨眼300次，有助於清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩。閉眼休息幾分鍾，哪怕是您打電話的時候，也可以緩解眼睛疲勞。

2.中長「假期」，定時休息。每隔1小時就要休息5分鍾至10分鍾，盡量遠眺放鬆。每2至3小時連續使用電腦後，應將眼睛移開電腦10到15分鍾，讓眼睛適當放鬆，可以喝杯咖啡，或用雙手輕輕按揉眼眶周圍，讓雙眼得到充分的調節和休息。同時，由於人在看近物時，眼睛是向內、向下看的，所以在休息時，盡量讓眼睛向左上方和右上方看。

3.長「假期」，全身心放鬆。在假期里，應走出戶外，欣賞大自然的美好景色，或到體育館鍛煉身體。這些活動讓你身心得到放鬆的同時也讓眼睛得到了放鬆。平時也要多補充維生素A、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。

醫生提醒大家，視力疲勞不可小視。眼睛長期處於緊張狀態得不到調節的話，不僅會導致視力下降，甚至會引起結膜炎、青光眼、近視眼，還容易使人過早形成白內障。

緩解眼睛疲勞的妙方:

熱敷 可去黑眼圈
做法：用熱水袋或能耐高溫的瓶子，裝滿熱水，用幾層紗布包在外面，將其直接放在要熱敷的眼部即可。
時間：每次20-30分鍾，每日2-3次。
作用：除消除黑眼圈外，還有助於舒緩雙眼疲勞。

冷敷 可去血絲
做法：將冰塊裝在冰袋裡（可用熱水袋或橡皮手套），外麵包幾層紗布，直接放在需要冷敷的皮膚上。
時間：每次15-20分鍾，每日2-3次。
作用：有助於消除熬夜後雙眼中的血絲。

奶敷 可消眼浮腫
做法：用棉花球蘸上冰凍的全脂奶，敷在眼部。
時間：每次10分鍾。
作用：能消退眼部浮腫。

茶熏 可去眼乾澀
做法：用沸水泡茶，微閉雙眼湊在杯口，同時雙手護住杯口，以防熱氣過快散失。
時間：每次10分鍾左右，每天至少1次。
作用：對舒緩雙眼、濕潤眼球、保護視力很有幫助。

沐眼 可治眼不適

做法：第一套，自然閉上眼睛，雙手握拳，大拇指彎曲，用拇指背輕擦上眼皮；第二套用拇指和食指揪住眉心，然後突然放開，再揪，再放開，另一隻手同時在腦後發際向下。
時間：一旦覺得眼部不適就可做，第一套左右共10次，第二套連續10多次。
作用：做按摩，可作為眼部疲勞的預防操。

Ⅱ ,青光眼手術後清晨用手輕壓眼球有痛感為什麼

青光眼就是使因為眼球房水循環障礙造成的，內壓力過高，會刺激神經感覺疼痛，所以你壓眼球可定會疼，建議你：

1、檢測眼壓；

2、清淡飲食；

3、保持充足睡眠；

4、不要生氣；

5、術後5天可以用熱毛巾敷眼部，同時可以服用改善眼部循環的東西，比如富含花青素的保健食品；

6、不要按壓眼球。

6、

Ⅲ 眼睛疼痛是什麼原因

眼睛疼痛是什麼原因？在日常生活中，如果眼睛有疼痛，則意味著由於眼淚分泌不足，眼睛也會因為乾燥而刺痛和灼熱。你怎麼能減輕眼睛的疼痛？你可以滴一些眼葯水，用冰袋塗抹眼睛。這樣可以緩解眼部疼痛的症狀。我們來看看吧。

3、輕輕擦拭入侵物體

如果灰塵在球結膜中，你可以用濕棉簽慢慢地擦去污垢。

4、用冰敷眼

如果您的眼睛被擊中，專家建議您應立即將冰袋敷在眼睛上15分鍾，低溫可以減輕疼痛和腫脹。

5、清洗眼

如果你想清除眼睛上的灰塵或沙子，你可以用生理鹽水來清洗我們的眼睛。最好選擇不含防腐劑的;不要使用自來水，蒸餾水或滴眼液。除非突然被化學物質或者腐蝕性的物品濺入眼睛，如果暫時找不到生理鹽水就另當別論。

Ⅳ 用手指按眼皮眼睛出感覺腫痛，怎麼回事

1、看樓主是否晚上臨睡前喝了很多水，
2、可能是腎臟代謝功能下降，使一些廢水積累在皮膚薄弱處，那就要多吃一些黑色食物，調理腎臟的代謝功能，平時多注意飲食，

Ⅳ 眼睛突然很疼，有手指按著更疼，是怎麼回事啊

是用眼疲勞了，平時要多加保養了 1、注意用眼常識，常做眼保健操。 2、注意休息，勞逸結合，睡眠充足 ，少玩些電腦。 3、連續近距離用眼時間不應過長，看書寫字、學習、工作、上網或看電視40-60分鍾要停下來休息或望遠3-5分鍾。「望遠是防近視之本」。 4、注意營養，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。研究表明，補充蛋白質、鈣質、磷質及多食胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果對預防近視有益。 5、用珍視明滴眼液（日夜均可用）及托吡卡胺滴眼液（只能晚上睡覺前用）滴眼睛。 6、若已有近視，要定期檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。 願您的眼睛越來越明亮！

Ⅵ 右眼球壓痛 右眼眼球最凸的部位手碰、手壓疼痛感強烈，但同一眼球其他部位按壓不會痛，一個月前測眼壓正

問題分析：
你好,眼睛脹痛的原因可能是因為用眼疲勞或者是有眼部疾病導致的,眼睛脹痛的原因還有很多,如青光眼,角結膜病變,視疲勞,

意見建議：
眶上神經痛等,不同的疾病有不同的治療.所以你應該診斷一下是什麼原因引起的眼睛脹痛然後再對症治療,平時要注意用眼衛生和勞逸結合,此外有必要的話可以使用眼葯水來緩解一下眼疲勞,祝願你健康!

Ⅶ 輕壓眼球，裡面有點漲疼~

任何人眼球受壓都會有疼痛感的。這是由於手指壓迫眼球時，眼內壓力增大，固有的平衡被打破，神經系統受到異常刺激而引發的不適感覺。
眼睛干澀是淚膜問題，長時間不眨眼、長時間用眼疲勞、淚液分泌少、所處環境溫度高乾燥或其他眼病等引起，導致淚膜不能有效保護眼睛。
建議減少用眼時間，多眨眼或時常閉目養神，輕微症狀可有效減輕。嚴重者請到醫院診治。