為什麼眼睛周圍的黑眼圈很重

㈠ 黑眼圈特別重怎麼辦啊

1、敷熱毛巾

很多人是因為缺乏睡眠時間而造成的黑眼圈。如果是這樣的情況的時候，各位早上起床後可以把熱毛巾敷在雙眼上邊，促使雙眼周圍血液通暢，數分鍾後黑眼圈便會變淡，隨後消退找不到了。

2、去黑眼圈菜譜

黃芩、當歸、粳米和雞湯等食材要提前准備好，先把當歸和黃芩沖洗干凈，切成片後放進沙袋裡頭，然後倒進雞湯和清水煎煮下，過後把粳米放進煎出的汁液中，用大火燒開後改小火慢慢燉，一直到燉成粥，喝數天。

3、酸奶

酸奶也是個好東西，它也具有消除黑眼圈的功效。最先大夥兒准備好適量的酸奶，接著把化妝棉放入酸奶里邊浸濕，接著塗到眼皮上邊，大概10分鍾後就可以拿下來了。這類方法不僅能夠有利於淡化黑眼圈，並且還具有祛眼袋的功效。

4、好的睡眠質量

很多人會出現黑眼圈最根本原因是睡眠質量不好或者長期熬夜有關，休息不好皮膚變得暗沉以及臉部沒有氣色，因為長期睡不好也會降低血液循環，人一旦睡眠不足，會出現出現血液循環差，容易讓眼部周圍膚色暗沉。因此，人們要保證充足的睡眠質量，不能經常熬夜，尤其是有熬夜習慣的人，應該要改掉這個壞習慣。

5、眼霜

有嚴重黑眼圈的人可以使用眼霜，尤其專業的功效型眼霜，用眼霜塗抹眼部周圍並配合按摩效果更佳，通過按摩能促進血液循環，對改善眼部血液循環有幫助，長期的堅持黑眼圈會改善。

㈡ 女性黑眼圈很重是什麼原因

黑眼圈重主要有三個原因，有日曬，疲勞，沒有營養。

1、日曬

紫外線輻射使黑色素母細胞非常活躍，造成眼睛周圍循環減弱，很容易導致色素積累，所以在出門的時候應該做好防曬的效果，比如出去半個小時，在皮膚的各個部位塗防曬霜，當太陽很強烈的時候，大家需要戴太陽鏡來保護眼睛周圍的皮膚，通常還需要多吃抗黑色素的食物，如西紅柿、胡蘿卜、西瓜、檸檬等。

2、疲勞

有些朋友們因為缺乏休息，造成眼部血液不循環，耗氧量增加，就會堵塞眼睛周圍，久而久之就會形成黑眼圈，因為黑眼圈是由於疲勞引起的，所以充足的睡眠是解決這個問題的最好方法，因為睡眠可以幫助除身體疲勞，改善身體狀況。

對於黑眼圈來說，好的睡眠可以幫助眼部血液循環，消除黑眼圈造成的疲勞，注意充足的睡眠必須睡八個小時。

3、營養

要是大家平時攝入的營養不平衡，也會表現在臉上，包括面色蒼白、眼睛周圍發黑等情況，要想改善這種情況的發生，還是要保證食品種類繁多。

所以日常飲食應包括谷類、肉類、蛋類、土豆、蔬菜水果、油類等食品。此外，蔬菜、水果不能少，因為可以為自己的身體添加維生素以及一些微量元素，使氣色看起來更加的不錯，而不是臉部發黃、眼圈發黑。

(2)為什麼眼睛周圍的黑眼圈很重擴展閱讀

女人結婚以後，隨著年齡的增長，身體機能逐漸下降，如果不注意調理的話，很容易出現身體亞健康現象，有的女人黑眼圈，或是失眠多夢。

其實黑眼圈的女性一般都認為自己是由於睡眠少的原因，但是據研究發現黑眼圈和婦科病有關。黑眼圈不一定都是睡眠不足造成的，或是婦科病信號。

㈢ 有些人不熬夜但是卻又很重的黑眼圈，這是為什麼呢

黑眼圈雖然不是病，但是影響人的美麗。很多人不熬夜，有黑眼圈。這是怎麼回事？

如何判斷黑眼圈的類型？

1.老化類型

隨著年齡的不斷增長，皮膚問題會越來越突出，這個時候肌肉會變軟，這種症狀也會出現。其實一般沒有什麼好的方法可以消除這種類型的症狀，但是這種症狀還是可以通過改善某些習慣來緩解的。

2.顏料類型

這種類型很可能是因為這個區域有先天性黑色素沉積，導致了這種現象。當然，很多女性的日常習慣也會導致後天出現這種類型的症狀，比如卸妝不幹凈，日曬。

3.血管的

這種類型最常見，其原因是熬夜和生活不規律。因為人體眼睛周圍有很多細小的血管，長期熬夜會增加眨眼次數，使眼睛周圍的血管不斷收縮，同時會造成眼瞼下血管血流不暢，進一步導致眼前發黑。

㈣ 黑眼圈很重是怎麼回事

都說眼睛是心靈的窗戶，那麼黑眼圈就是窗戶上的塗鴉，不僅不美觀，還讓人感覺到壓抑、不精神。說起黑眼圈啊，大部分人第一反應就是「沒睡好」，可是你知道有些人就算一天睡足24個小時，眼圈還是那麼黑，像剛被人打過似的，這又是為什麼呢？

所以，你知道你的黑眼圈是怎麼來的了嗎？

㈤ 黑眼圈很重是什麼原因呢

如果平時學習或工作任務大了，人們一般都會熬一下夜，而熬夜之後，通常會產生「遺留症」——黑眼圈。熬夜引起的黑眼圈一般經過作息調整後，都很容易褪去，我們不用過於擔心。但有的人，黑眼圈似乎是「天生」似的，無論用多少眼霜，無論睡多久，眼周那煩人的黑色圈圈總是無法褪去，令人懊惱無比。

黑眼圈久久不散，到底是為什麼呢？黑眼圈僅僅是睡眠不夠嗎?很多人都知道晚睡、熬夜會對皮膚不好，可是你知道嗎？並不是越早睡覺越好！實際上皮膚的新陳代謝功能從晚10點開始到凌晨2點之間才是最為活躍的階段。只要能夠保證這段時間的睡眠，同時使用適合自己的抗衰老護膚品，睡眠就變成了貨真價實的「減齡覺」。如果過於太早躺在床上還有可能會失眠，結果反倒造成氣色不佳、黑眼圈、眼袋等問題！

3、喝水太少：水是人體重要的組成部分，如果平時攝入的水分太少，容易影響血液循環，導致血液黏稠度上升，進而引起局部血液淤積，造成黑眼圈。所以，建議大家平時多喝水，以促進血液循環，減輕黑眼圈症狀，但不建議睡前喝水，以免醒來時眼睛浮腫。

4、抽煙：經常抽煙易引發血液問題，引起血液黏稠度增加，還會拉大血管內壁，使不應該出現在血管內膜上的「投機分子」（如血小板、白細胞等）「溜到」血管內膜下，導致血管老化、內膜增厚、血栓等問題，其中，黑眼圈就是血液出現問題的一個表現。

㈥ 一直都有黑眼圈很嚴重是什麼原因

每每說到黑眼圈都會說「誰讓你昨晚非要熬夜呢!」不可否認的是黑眼圈的確和熬夜睡眠不足有很大的關系，但是熬夜也並不是黑眼圈的元兇，黑眼圈也有先天性和後天形成的，但是不管怎樣黑眼圈必須去除，要不然只會讓我們看起來老十歲!那麼怎麼去除呢?

生活妙招消除黑眼圈：

一、睡"美容覺"

一般而言，皮膚的作息時間是在晚上10：00～11：00點之間進入晚間保養狀態，在這段時間睡覺可以讓疲勞的皮膚很快恢復活力，這樣，皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠，卻也能正常得到養分與水分的補充，黑眼圈也不會形成了。

二、及時補充水分

不論你是日常工作還是熬夜，手邊都必須有一款保濕補水的噴霧，以便隨時隨地給肌膚補水，因為電腦輻射讓肌膚水分大量流失，肌膚很容易乾燥，出現細紋和干紋，導致血液循環減慢，因此必須及時補水，幫助維持肌膚充盈。

三、適當休息，做眼保健操

注意眼睛的保健，積極參加戶外活動，每次連續用眼半個小時，最好站起來休息5分鍾，輕輕閉上眼睛，做做眼保健操;向遠處眺望，視疲勞會立刻解除。

四、馬鈴薯片敷眼法

將馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鍾後用清水洗凈。切記敷過的薯片也是不能再吃了哦。

熬夜黑眼圈怎麼去除 妙招讓你輕松搞定!以上內容就是關於這個問題的介紹，希望能夠幫助到人們輕松的搞定黑眼圈，同時搞定黑眼圈最好的方法就是少熬

㈦ 黑眼圈很重，有什麼原因會造成黑眼圈

黑眼圈很重，主要是由以下這4個原因造成的：

1、休息不好

長時間休息不好，總是熬夜的人就會導致黑眼圈，這是因為當你熬夜的時候，身體的解毒，代謝功能開始慢慢的下降，那麼就會影響身體的器官運轉，這樣黑色素就容易堆積到眼睛周圍，形成了黑眼圈。所以想要改善黑眼圈的問題，一定要注意休息，每天晚上11點之前就要入睡，保證八小時的充足睡眠，這樣不僅黑眼圈會得到緩解，身體也會變得健康起來。

4、身體在衰老

年紀越來越大了，身體就開始加入衰老的過程，當衰老比較明顯的時候，就很容易出現黑眼圈，這是因為眼睛周圍的血液流動變得非常的緩慢，甚至有停滯的問題，那麼局部的血液循環變差了之後，就會將垃圾堆積。那麼眼睛的周圍就會產生很多的黑色素，形成了黑眼圈。所以對於上了年紀的人來說，想要預防黑眼圈，延緩衰老，平時要注意飲食，多運動，這樣才能保持一個年輕的狀態。

㈧ 眼睛黑圈很重怎麼回事

眼圈表現黑眼圈也是我們常說的「熊貓眼」，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。現在由於學生學習壓力較大，年輕人熬夜已經成為家常便飯，所以出現黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢，18歲以上的人群里黑眼圈就已經很普遍。因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。 茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。 黑眼圈的形成與以下因素有關：遺傳體質及生理構造，當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影；腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑；久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈；月經不調的女性，功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大，懷孕末期、年紀大等情形時，黑眼圈也會日漸加深，其它還包括遺傳、化妝品 使用過度，使得色素顆粒滲透，還有如房事過度等等…，皆會導致黑眼圈的產生，均會出現黑眼圈。黑眼圈形成後應對症下葯，請教醫生，找出病因，及時治療；對於肝腎虛形黑眼圈可以服用君山第二代六味地黃丸調養肝腎，往往能取得較好效果。對於精神抑鬱形黑眼圈要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；加強眼部的按摩，改善局部血液循環狀態，減少淤血滯留；對於遺傳性難治的黑眼圈應以保持眼部皮膚的營養供應為主，如塗含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力，淡化黑眼圈。有人認為黑眼圈形成後，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鍾；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦，以減輕黑眼圈，但並不被醫學界認可。對於無法治癒的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理。

望採納，謝謝！