為什麼眼睛要近視

❶ 眼睛為什麼會近視

眼睛長期反復的視力疲勞，就會導致近視的發生。
一般都是去眼科或者是視光科的，需要根據眼睛的度數，給予相關的矯正。如果說眼睛度數已經影響了日常視物，那麼應該佩戴合適的眼鏡矯正，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣就能逐步的控制或者改善眼睛的近視。
常見的需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。
8、多攝入含維生素B2的食物：缺乏維生素B2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。

❷ 近視眼產生的主要原因

造成近視的原因？
1、遺傳基因：
遺傳因素在近視的發生和發展過程中起著重要作用，絕大數近視是在遺傳因素的基礎上受環境的影響面發生的。只有少數先天性近視主要由遺傳因素決定，這部分人人數較少，約占近視總人數的5%，近視度數往往很高。
高度近視常染色體隱性遺傳。根據常染色體的隱性遺傳規律，若父母均為高度近視者，其子女100%為高度近視。帶有致病基因而不表現為患病的稱為雜合子，與高度近視病人婚配的子女有50%的可能發生高度近視。兩個雜合子婚配的子女發生高度近視的可能性為25%.
1、 環境因素：
是指非遺傳的、後天的可引起近視發生的一些因素。主要具體的就是指近距離用眼過度和用眼衛生不當所引起的。

一 眼球在正常的發育過程中，首先視覺必須得到正常的外界光線刺激，否則，失去正常視覺刺激，易引起眼軸伸長近視。

二 長時間近距離用眼：
長時間的近距離用眼，常常使睫狀肌發生痙攣，喪失了正常靈活性，視遠時不能充分鬆弛，即形成了假性近視。如果長期發展下去，眼外肌對眼球的壓迫和眼內壓力的改變使眼軸變長則成為真性近視。

三 學習環境不良因素：
在過強過弱的光線下看書寫字，不合身材的桌椅，以及不健康的身體等等。

四 觀看電視方法不當：
看電視的距離應以屏幕對角線長度的5-6倍遠為合適；電視機屏幕與眼睛最好平行或略低於眼睛；電視機的亮度要適中，不能太亮或太暗，看電視後應須做明迪健明操（眼保健操），或到室外遠眺片刻，看電視時間要超過1個小時

2、 飲食因素：

眼球在生長發育期間，膳食結構不合理或缺乏某些重要的營養物質可誘發近視的發生與發展。

飲食結構的不合理可誘發近視，如過多的食用糖。

青少年在發育過程中，營養缺乏或偏食都可使蛋白質和維生素攝入不足，以及維生素A、VB2、VB1的缺乏也是形成近視的誘發因素。

3、 其他因素：

一 胎內期的影響：
母體健康與否，與胎兒近視也有關系。如果母親懷孕時患有妊娠血症、流感、蕁麻診、酒精中毒等病症或早產等，均可促使胎兒近視。

二 體質因素的影響：
身體體質因素與青少年近視也有密切關系，如果青少年的身體體質基礎差，或者患有急性、慢性傳染性疾病，如麻疹、高熱、天花、肺炎或者營養不良、體質衰弱，均可誘發近視和促使近視加深發展。

三農葯因素的影響：
據有關報道，近年來使用有機磷農葯日益增多，有可能促進近視眼的發生。

四 噪音因素的影響：
噪音對視力的影響主要是影響了維生素的平衡，尤其是維生素B、維生素E減少。經研究發現長時間處於噪音環境中容易發生眼疲勞、眼痛、眼花和視物流淚等現象。
綜上所述，近視的發生與發展是遺傳因素與環境因素共同參與的結果。就每一個體是否發生近視，要視其近視易患度是否超過一定的閾值，如果超過即發生近視。易患度就是該個體的遺傳因素和環境加素的總和。環境相同時，近視發生率高低取決於遺傳因素，即父母中患近視愈多，子女近視率愈高。同樣，遺傳因素相同者，近視發生取決於環境因素，即視視物工作量愈大、近視率愈高。

近視的危害
由於現在學生近視的普遍性，多數人已習以為常，並沒有搞清其危害性和程度，這里做一簡要介紹：
1、視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量 。長期戴鏡，會導致生活工作不便。
2、中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌。
3、升學、參軍、考公務員和找工作受限。
4、老年後因為花眼而必須配兩副眼鏡。
5、近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高於正常人。
6、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲。據統計由於近視導致的眼盲，已僅次於白內障，青光眼而居第三位。 由於存在上述危害，會嚴重影響孩子的身心健康，關系其一生的幸福。因此，對近視應該也必須進行積極的預防和治療，防止其無限制地發展，對此，無論從學生自身，還是從家長方面講，都應該有一個正確的認識。
視力直接影響未來
近視了不只是生活和學習上的不便,很多的專業和工作對視力有嚴格要求,以下提示視力不佳的考生高考志願填報.
對視力要求比較嚴格的專業和學院有
1)公安院校:左右眼單眼裸視力:理科類專業須在4.9(0.8)以上,文科 類專業須在4.8(0.6)以上.
2)軍事院校:每一眼裸眼遠視力低於4.9(0.8),指揮、潛艇、水面潛艇、 坦克、測繪、雷達專業學員不合格.每一眼裸眼遠視力在4.8(0.6)以下;或一眼裸眼遠視力在4.7(0.5)以上,別一眼裸眼遠視力在4.9(0.8) 以上;或每一眼裸眼遠視力在4.6(0.4)以上.矯正視力每一眼在4.9(0 .8)以上,技術專業學員合格.
3)裸眼視力任何一眼低於5.0者，不能錄取的專業:飛行技術、航海技術、消防工程、刑事科學技術、偵察，專科專業:海洋船舶駕駛及以上專業相同或相近專業(如民航空中交通管制)
4)裸眼視力任何一眼低於4.8者,不能錄取的專業:輪機工程、運動訓練、民族傳統體育,專科專業:烹飪與營養、烹飪工藝等.

視力比較差的考生還要注意
1)屈光不正(近視眼或遠視眼,下同)任何一眼矯正到4.8鏡片度數大於400度的,不宜就讀海洋技術、海洋科學、測控技術與儀器、核工程與核技術、生物醫學工程、服裝設計與工程、飛行器製造工程，專科專業與以上相同或相近專業。

2)任何一種眼矯正到4.8鏡片度數大於800度
的,不宜就讀地礦類、水利類、土建類、動物生產類、水產類、材料類、能源動力類、化工與制葯類、武器類、農業工程、林業工程類、植物生產類、森林資源類、環境生態類、醫學類、心理學類、環境與安全類、環境科學類、電子信息科學類、材料科學類、地質學類、大氣科學類及地理科學類、測繪工程、交通工程、交通運輸、油氣儲運工程、船舶與海洋工程、生物工程、草業科學、動物醫學各專業,專科專業:與以上相同或相近專業。
如何預防近視？
① 要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。
② 看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。
③ 看書時間不宜過長，每40～50分鍾，應休息10～15分鍾，閉眼或向遠處眺望數分鍾或做眼保健操，防止眼過度疲勞。
④ 不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
⑤ 教育兒童改正不合的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
預防措施還應從以下幾方面著手：
（1） 禁止近親結婚。
（2） 注意眼睛的保健。預防近視眼提倡一個早字，即應在學齡兒童時開始。
① 學校與家長應特別注意孩子學習時照明要符合要求（50～100米燭光），具體說如用25瓦普通燈泡，在距離半米處的照明度約為50米燭光，余類推。
② 防止用眼過度，即指不要使眼睛的內外肌肉過度疲勞或長期處於緊張狀態。
③ 加強視力訓練和堅持眼睛保健操。
④ 防止電視性近視。
（3） 加強體格鍛煉，增強身體素質，可以減輕減慢近視眼的發生，尤其是室外體育運動。讓孩子在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，極目欣賞祖國的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。
（4） 注意營養補充，尤其是維生素b、礦物質的補充，因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的。

優生優育可減少兒童近視眼嗎？
孩子得了近視眼，埋怨父母，是有一定道理的。
長期以來，已有不少調查證實，近視眼的發生有一定家族性，父母親均為近視，子女患近視的多，父母親均無近視，子女患近視的少，父母一方有近視，子女患近視介於上述兩者之間。所以兒童近視眼與父母關系十分密切。
由於父母婚姻不當，妊娠期不良而造成兒童眼睛畸形、斜視、屈光不正、弱視等為數不少，有的父母為了孩子眼病的診治，到處奔走，默默地承受內心的痛苦，無限的代價；也有少數父母，不悔恨自己而對孩子冷酷無情的放棄治療，更有甚者，以孩子的眼疾來申請再次生育……我們真為這些無知、愚昧、無情的父母感到痛心、內疚，也更加憐愛那些受害的孩子。在這里我們要告誡這些父母，要知現在，何必當初！為了造福於子孫後代，優生優育不可抗拒。
如何治療近視？
迄今為止，防止近視的各種器具，實踐證明療效是很不確切的，甚至是無效的。近視的治療分為手術和非手術兩大類。
（1）驗光配鏡。配戴合適的眼鏡是至今最有效、最安全的矯治方法。可以根據實際情況選擇框架鏡、隱形眼鏡、OK鏡。
（2）角膜接觸鏡，即隱形眼鏡。可根據需要選擇不同品牌、不同類型的軟性或硬性接觸鏡。
（3）OK鏡。
（4）青少年漸進鏡
（5）準分子激光手術。一般來說應在18歲以後，近視度數穩定1年以上才能施行。 準分子激光手術分成3類，即PRK、LASIK、LASEK。PRK屬於比較早的技術，盡管該手術後也能夠達到相應的矯正效果，但術後患者疼痛比較明顯，同時少數病例還有可能發生一定程度的角膜混濁。因此，盡管該手術價格比較低，但患者應該盡量不去選擇它。LASIK是目前的主流手術，是安全性、有效性最好的手術。LASEK手術是一個PRK的更新手術，實際上是不宜實施LASIK手術的情況下的一個補充，只針對那些角膜特別薄而且近視度數不太的人才適用，該手術的術後仍然會有數天的疼痛不適和發生角膜混濁的可能。

❸ 為什麼眼睛會近視呢

近視眼是指在無調節狀態下平行光線經眼屈光系統屈折後，成像在在視網膜前，使遠距離物體不能清晰地在視網膜上成像。近視眼看遠模糊，看近清晰。
近視眼按近視程度分：輕度近視眼：小於300度,中度近視眼：300-600度,高度近視眼：大於600度。
按病變性質分：單純性近視眼：一般小於600度，病理性近視眼：進行性，伴有眼底改變。
按屈光成分分：曲率性近視眼：由於角膜或晶狀體表面彎曲度近強所致；屈光率性近視眼：由於屈光介質的屈光率過高所引起；軸性近視眼：是由眼球前後軸過度發展所致，大多數近視眼系軸性近視眼。
按動態屈光分：真性近視眼在靜態屈光情況下仍為近視眼，絕大多數近視眼為真性近視眼，大部分近視其屈光在600度范圍內。
近視和近視眼是一樣的嗎？回答：不一樣。
近視是視力概念：目光短淺而已。遠視力低常，近視力正常。
近視眼是屈光概念，指一類近視性屈光不正。以眼的屈光學診斷為准。
近視眼必定近視，但近視並非一定是近視眼。

❹ 為什麼眼睛要近視

由於眼睛的晶狀體長期處於調緊的狀態,導致事物通過晶狀體,成像在視網膜之前!
我們的眼睛視覺的形成是外界物體反射來的光線、經過角膜、房水，由瞳孔進入眼球內部、再經過晶狀體和玻璃體的折射作用，在視網膜上能形成清晰的物像。物像刺激了視網膜上的感光細胞，這些感光細胞產生的神經沖動，沿著視神經傳入到大腦皮層的視覺中樞，就形成視覺。眼睛通過睫狀體調節晶狀體的曲度，來看清遠視不同的物體。如果眼球的前後徑過長或者晶狀體的曲度過大，遠處物體反射來的光線通過晶狀體折射後形成的物像，就會落在視網膜前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼，我們就叫近視眼。現在的兒童、青少年眼球中的晶狀體彈性強，睫狀體的調節能力大。但是，由於人們在看書寫字的姿勢不正確，書本放得離眼很近，或採光、照明條件不好，看電視或玩游戲、電腦時離屏幕太近，或持續用眼的時間過長，都會使睫狀體內的肌肉持續收縮，晶狀體凸度增大。久而久之，一旦看遠方物體，睫狀體內的肌肉就不能放鬆，變凸的晶狀體業不能恢復正常狀態，從而變成了近視。
近視分假性近視、真性近視兩種。假性近視是一種暫時性的不能恢復正常狀態的現象，如果有適當的調節，是可以恢復正常的。而真性近視是由於發生假性近視後，仍不注意採取有效的防治措施，而造成眼球前後徑過長，變凸的晶狀不能恢復正常的現象。通常不易恢復正常。
實際上近視的原因比較復雜，影響因素也很多，主要因素大致劃分為遺傳因素、環境因素和營養體質因素。
1．
傳因素。高度近視和遺傳有關，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳，因此父代與子代可以不同時出現近視。
2．
環境因素。環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。比如長期在近距離閱讀或近距離工作
影響下，就易產生近視。
3．
地區差異及社會經濟因素。這和其生活水平、居住環境及飲食營養均有關。比如農村學生看電視和用計算機的時間比較少，因而近視眼發生率較城鎮學生為低。
4．
眼部因素。眼部因素主要指一些眼部疾病所引發的近視。比如先天性白內障、上瞼下垂、角膜病變、晶體後纖維增生、視神經病變等，就可誘發近視眼

❺ 為什麼眼睛會近視

近視是屈光不正的一種。是遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清.
近視的產生原因至今依然不是十分明確，公認的看法是近視是由多種因素導致的。近年來許多證據表明環境和遺傳因素共同參與了近視的發生.我補充：外因－－長時間近距離看事物，使眼球中睫狀肌長時間壓迫晶狀體而導致晶狀體不能復原（比天生厚了），於是發生近視。
遺傳因素：研究認為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認，對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。
環境因素：近視眼的發生和發展與近距離用眼的關系非常密切。青少年的眼球正處在生長發育階段，調節能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀、書寫等近距離工作時，不僅需要眼的調節作用的發揮，雙眼球還要內聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前後軸就可能變長。每增長1毫米近視就達-3.00屈光度（也就是普通說的300度），當然這種近視絕大多數為單純性近視，一般度數都比較低，都在6屈光度以下，發病多在青春期前後，進展也比較緩慢，有人把這種近視稱之為真性近視，以示與假性近視相區別。

❻ 眼睛為什麼會近視呢

眼睛發生近視與環境因素有關：近視眼的發生和發展與近距離用眼的關系非常密切。青少年的眼球正處在生長發育階段，調節能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀、書寫等近距離工作時，不僅需要眼的調節作用的發揮，雙眼球還要內聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前後軸就可能變長。每增長1毫米近視就達-3.00屈光度(也就是普通說的300度)，當然這種近視絕大多數為單純性近視，一般度數都比較低，都在6屈光度以下，發病多在青春期前後，進展也比較緩慢，有人把這種近視稱之為真性近視，以示與假性近視相區別
眼睛為什麼會近視，與遺傳因素也有關：研究認為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認，對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。

❼ 眼睛為什麼會近視

你好：

我們每個人的眼睛在非常疲憊的狀態下繼續看電視，玩電腦等，就回讓眼睛的保護摸漸漸消失，就回形成眼睛近視。所以我們要保護好我們的眼睛。眼睛近視的原因還有很多，其中最主要的原因就是日常不注意用眼習慣，例如在看書，寫字時坐姿不正確，還有隨著電腦的普及，人們長時間的看電腦，電視，由視疲勞，導致最後視力下降。當然還有其他因素，例如環境，營養，遺傳等。

祝你健康！