漲奶的奶水為什麼顏色淡

1. 為什麼母乳顏色越來越淡

想要母乳的媽媽都希望自己的奶水充足，奶質也好。為了奶水能供的上寶寶吃，媽媽真是煞費苦心的大補，希望寶寶能夠補充到很多的營養。但是媽媽發現自己的奶水的顏色很淡，那麼母乳變淡了是怎麼回事？

剛生完寶寶後媽媽的母乳很清也是很正常的，因為寶寶剛出生，媽媽的才開始分泌乳汁，剛開始的母乳就很清很稀。媽媽分泌的初乳會較清，可能是營養攝入不足導致的母乳看起來很清。雖然母乳看起來比較清淡，但是裡面含有的營養物質是不會少的，可以提高寶寶的免疫力，對寶寶的生長發育還是有很好的作用的。

有足夠的營養，才會使母乳好，母乳的媽媽在飲食上要注意調整，多吃有營養的食物，保證自己的奶水充足。平時可以多喝一些湯，比如排骨湯，魚湯等，但是要清淡一點的，可以讓自己的母乳變得多，變得弄。媽媽要保證足夠的睡眠，也會有利於母乳的分泌。平時媽媽要心平氣和的，情緒不要有太大的波動。媽媽心情不好也會直接影響到了母乳，為了寶寶能夠有充足的母乳，很多事情媽媽一定要注意哦。

2. 奶水一般是什麼顏色的

優質母乳應該是什麼顏色？這是很多人好奇的問題。接下來我們一起來了解了解吧。
1、乳汁分泌要經過三個自然階段，每一階段都各有其營養特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質，就是人們所說的灰奶。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚，因而把它白白擠掉，很可惜。當嬰兒吸吮一會兒後，奶水變白，這是蛋白質和碳水；化合物增多的表現。快要終了時，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了，才能保證合理的營養，而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。
如您的乳汁持續為第一段情況，平時就加強蛋白質含量豐富的食物攝入。
2、淡色母乳
奶水看著很淡其實還是有營養的，只是含脂肪少的原因。剛開始流出的奶（通常稱前奶，含礦物質、維生素等不可缺少的營養）含脂肪少，大都是清淡的，到最後流出的奶（通常稱後奶）含脂肪多，是白色的，許多母乳喂養的寶寶吃不到後奶，攝取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次餵奶時應讓寶寶多吮吸，適當延長吃奶時間，以便吃到含脂肪多的後奶。另外多吃動物油會使奶水中脂肪增多，奶水看上去就是白色的了。
3、黃色母乳
孩子出生後頭幾天的母乳量較少，乳汁較稠，顏色發黃，稱為初乳。初乳含有豐富的營養和抗病物質，所以千萬不要擠掉，應全部喂給孩子。為能產生足夠的母乳，只要孩子想吃，就應該餵奶，不必定時。為了確保嬰兒發育的需要與預防佝僂病的發生，應在出生一個月後，在哺乳的同時，在醫生指導下補充安全量的維生素A及D（或魚肝油），但應避免過量中毒。
4、淡綠色母乳
有時奶水會有其他的顏色，大部分和媽媽飲食或葯物中的色素有關，寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。引用含有黃色及紅色素的飲料，可以使母乳變成淡紅橘色，綠色飲料、海藻、及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠。這些顏色的改變通常都無害。

3. 奶水是淡綠色怎麼回事

一般來說，奶水的顏色與寶媽飲食中的色素顏色密切相關，如果奶水出現綠色，可能是因為寶媽經常吃菠菜、芹菜等含有綠色物質的食物或為天然維他命丸，這個問題並不是很大，擠出來的奶水依舊是正常的，可以給寶寶喝，但是要注意不能喝太多。此外，如果寶寶經常吃黃色或紅色的食物，母乳也會變成淡紅色的，這些顏色的改變對奶水沒有害處，但是寶寶的尿可能也會隨之變色。

母乳喂養注意事項

1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳喂養，那麼就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，盡量早點矯正。

另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今後喂養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之後，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將多餘的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。

2、盡早開奶：一般來說，產後30分鍾之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。

3、不要丟棄初乳：產後五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認為初乳是「臟」的，或認為初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂，盡量多給寶寶補充。

4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞咽聲少，哺乳後寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。

5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。

6、保持心情愉快：媽媽要以輕松的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。

4. 奶水清淡怎麼回事

母乳的成分主要取決於乳母的飲食、產後的不同時期，以及取乳的部分。初生的嬰兒消化力弱，那時母親正分泌有豐富抗體的初乳，含脂肪少而蛋白質較多，這正適合新生兒的需要。嬰兒逐漸長大，母乳量也自然逐漸增加，乳汁中脂肪相對較多，顏色似乎較濃，蛋白質則略低於初乳，這也是符合嬰兒生長的需要。 每次分泌的乳汁，按取乳部分不同而不同。最初吃的一部分乳汁，相對脂肪較低而蛋白質較高，顏色也較清淡。以後越吃脂肪相對較高，因此後面一部分奶，看起來似乎濃些，所以每次哺乳時，應先吃空一側乳房，然後再吸另一側。這樣使小兒既能吃到前面一部分奶，又能吃到後面一部分奶。乳房排空能促使乳汁分泌。 母乳是嬰兒最佳的營養來源，不論顏色如何，只要有一些乳汁，盡量給孩子吃，千萬不能放棄喂母乳。 母乳清淡怎麼辦? 母親的乳汁需要大量的營養來製造。需要足夠的熱量、蛋白質、脂肪，還需要多種維生素，以保證奶汁分泌的物質基礎。可是在當今社會中婦女缺奶往往不僅是營養不夠的原因，不可忽視的精神因素也很重要。母親在哺乳期若精神抑鬱、情緒不佳，或者受到某些精神刺激都可導致一時無奶缺奶。這是因為情緒可以通過大腦皮層抑制下丘腦-垂體內分泌系統，從而使催乳素等激素受到影響。某些母親因早產、過期妊娠、子癇等也可使乳汁分泌受到一定影響。

5. 奶水是淺紅色

對於產婦來說，生產並不只是孕前的長期准備和生產時的所面臨的風險，還包括生產後身體的恢復和對孩子的母乳撫育。對於體質弱的母親來說，母乳喂養也是一件非常苦惱的事情，這時，適當的食補就顯得很重要了。還有不少新生母親發現，自己的母乳呈淡紅色，這又是怎麼回事呢?

哺乳期乳腺炎是什麼

很多新媽可能對於哺乳期乳腺炎是什麼都不是很了解吧?其實，這些都是與產媽息息相關的哦!哺乳期乳腺炎常發生於第一次分娩後，根據病變發展過程分以下兩種類型：淤積性乳腺炎和化膿性乳腺炎。哺乳期乳腺炎即急性乳腺炎時乳房的化膿性感染，幾乎所有病人均為初產婦，發病多在產後3-4周，臨床主要表現為乳房的紅、腫、熱、痛，局部腫塊、膿腫形成，體溫升高，白細胞計數增高。在膿腫形成前以抗感染促進乳汁排出為主，膿腫形成後以切開引流為主。

而且，哺乳期乳腺炎多數是因乳管阻塞、乳汁淤積，細菌直接侵入所致，或細菌自乳頭或乳暈的皸裂處侵入乳管並沿淋巴引流導管乳腺小葉感染。所以，要想預防哺乳期乳腺炎護理也是很重要的哦!為了健康著想，產媽多加註意啦!
哺乳期乳腺炎的症狀
之所以哺乳期乳腺炎沒有引起很多人的注意，是因為不清晰它會有什麼的症狀，有些時候產媽認為偶爾乳房脹痛，是因為分娩完之後的一些小問題，沒有引起充分的重視。那麼，一起來了解一下哺乳期乳腺炎的症狀都有哪些吧?
其實，哺乳期乳腺炎在剛剛起病的時候，常有高熱、寒顫等全身中毒症狀，患側乳房體積增大，局部變硬，皮膚發紅，有壓痛及搏動性疼痛。如果短期內局部變軟，說明已有膿腫形成，需要切開引流。患側的腋淋巴結常有腫大，白細胞計數增高。
乳房疼痛，局部出現硬塊、脹痛是最初的症狀;如果病情沒有及時治療，還可能出現怕冷、寒顫或體溫一下子升高，有時可至39度以上。急性乳腺炎的症狀每個人不一定都相同，也有不同的表現。如果出現局部發炎正在服用抗菌葯物的媽媽，可能就沒有症狀。如果不及時處理、治療的話，患病的乳房很可能會化膿，甚至會破壞內部組織，嚴重的還會發生乳痿。
如果有以上情況的話，就要留心了，必要時就要到醫院去進行檢查，要時刻關注自己的身體變化，這樣才能保證自己的健康哦!
哺乳期乳腺炎怎麼辦
相信有些人是第一次當媽，所以對於分娩之後會有的一些情況並不了解，也正是這樣的人群恰恰是容易發生急性乳腺炎的，急性乳腺炎的高發期是在產後的1個月內。如果，發現患上了哺乳期乳腺炎該怎麼辦?
早期的乳腺炎治療以通乳為重點，抓住早期有利的治療時機，控制病情的發展。選擇中葯的治療一般以疏肝清熱、通乳消腫為主。按摩通乳的方法，雙手自乳房基底按摩,緩慢向乳頭方向擠壓推進，按摩的用力程度以病人能夠耐受為尺度，在按摩同時可以輕揪乳頭數次，以擴張乳頭部的乳絡。這種方法可以促進乳汁通暢排出。哺乳期乳腺炎治療對於病程在6-10天以上的慢性乳腺炎，可加用靜滴青黴素類葯物全身抗炎治療，多在1-2周內治癒。
中期腫塊治療重點消散腫塊、避免化膿傳染，很多病人失去早期治癒的有利治癒時機，形成了炎性腫塊，多與早期大劑量抗菌素使用有關。中葯以疏肝清熱、活血消腫散結為主。可做熱敷進行輔助治療，局部熱敷能起到消炎鎮痛效果。若局腫脹明顯者可用25%的硫酸鎂濕熱敷。同時患者在每3至4小時一次沿乳根至乳頭方向按摩8至10分鍾，並盡量擠凈乳汁或輔以吸乳器吸出。
後期的的病情較為嚴重，重點為排膿引流、促進癒合。哺乳期乳腺炎形成膿腫者行手術切開排膿，引流後均在2周內治癒。排膿應到醫院進行手術切開引流，切口要根據膿腫的位置以及考慮美容效果，選擇切開方式和位置。小膿腫要使用穿刺抽吸沖洗，術後要繼續使用葯物，加強抗感染，促進傷口的快速癒合。
哺乳期乳腺炎要注意什麼
當有可能或者是被確認為哺乳期乳腺炎的時候，就要在護理上多花點心思了，在生活上要注意的事情也就多了。
1、不要過早催乳，寶寶在1周以前的食量非常小，媽媽現有的奶水已足夠他食用。
2、哺乳時讓寶寶把乳頭及整個乳暈都含住，要吸空一側乳房，再換另一側;不讓寶寶含著乳頭睡覺，以免過度的用力吮吸，使乳頭皸裂、細菌入侵。
3、寶寶如果吸不完媽媽的乳汁時，在哺乳後，可以用吸奶器把殘留的奶水吸干，避免淤積。
4、當晚上寶寶較長時間不吃奶時，媽媽要定時起來擠奶，消除乳脹(很多新手媽媽，都是一夜之間患上乳腺炎的)。
5、保持乳房清潔、舒適，在首次哺乳前，用清水仔細清潔乳房，尤其是乳頭及乳暈部位。然後用毛巾對乳房熱敷，這樣可以幫助乳腺管暢通。
6、內衣要經常更換，以免不潔內衣污染乳頭，進而感染乳腺，同時不要佩戴有鋼托的乳罩，以免鋼托擠壓乳房，造成局部乳腺乳汁淤積。
7、乳頭有感染趨勢時，要及時使用抗菌素。一旦發生乳腺炎，要及時靜脈注射抗菌素，以免形成化膿性乳腺炎。若已發展成化膿性乳腺炎，就要及時切開引流。
哺乳期乳腺炎要怎麼預防
乳腺炎的預防較治療為重要，所以，要學會保護自己的乳房最重要的也是要學會怎麼預防。在妊娠期及哺乳期要保持兩側乳頭的清潔，如果有乳頭內縮者，應將乳頭輕輕擠出後清洗干凈。在哺乳前後可用3%硼酸水洗凈乳頭。養成定時哺乳的習慣，每次哺乳時應將乳汁吸凈，不能吸凈時可有用按摩擠出或用吸乳器吸出。如果乳頭已有破損或皸裂時，應暫時哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待傷口癒合後再行哺乳。
另外，在飲食上也要做出預防措施，比如少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫認為，急性乳腺炎是由於內有蘊熱、熱毒壅結而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡。另外，乳腺炎的成膿期，應少吃有「發奶」作用的勞腥湯水，以免加重病情。宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金橘餅等。海帶具有軟堅散結的作用，可多吃些。同時保持情緒舒暢。
最重要的還是防細菌感染。保持乳房清潔，防止細菌感染。產前清洗乳房，去除乳頭部粘垢;哺乳前要清洗乳頭，尤其是乳頭已有破裂者;避免對乳房的擠壓，穿衣服要寬松。還要記住常作自我按摩。產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法是，一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側，以順時針方向轉向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以重一些。在自我按摩的同時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁擠出，反復幾次後乳腺管就通暢了。
哺乳期乳腺炎還能餵奶嗎
其實，媽媽的身體變化也會對寶寶產生一定的影響，如果發現產媽有乳腺炎的時候，很多媽媽就會開始擔憂了，這樣還可以給寶寶餵奶嗎?如果檢查給寶寶餵奶的話，會不會有一些不良的後果?
其實，根據專家指出，得了急性乳腺炎後，即使是發炎也要堅持哺育，不要停止母乳喂養。因為停止哺乳不僅影響嬰兒喂養，會還增加了乳汁淤積的機會。所以，在感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時，還要勤給孩子餵奶，讓孩子盡量把乳房裡的乳汁吸干凈。
而且，一般發生乳腺炎都是一側的乳房問題，另外一側的乳房還是健康的，可以用沒有發炎，沒有問題的一側進行喂養。也就是當乳腺局部化膿時，患側乳房應停止哺乳，並以常用擠奶的手法或吸奶器將乳汁排盡，促使乳汁通暢排出。與此同時，仍可讓孩子吃另一側健康乳房的母乳。只有在感染嚴重或膿腫切開引流後，或發生乳痿時才完全停止哺乳，並按照醫囑積極採取回奶措施。所以，哺乳期乳腺炎是還能給寶寶餵奶的哦!

6. 正常奶水的顏色

不論是長輩還是醫生，都在大力提倡母乳喂養，雖然母乳喂養可能會讓愛美女性的乳房徹底變形、下垂，但是考慮到寶寶的身體健康，還是盡量母乳喂養吧!而且媽媽的乳汁營養是非常豐富的，寶寶吃的越多越壯。不過媽媽們的奶水似乎顏色都不同，那麼正常奶水是什麼顏色的?
1、灰白
乳汁分泌要經過三個自然階段，每一階段都各有其營養特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質，就是人們所說的"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚，因而把它白白擠掉，很可惜。當嬰兒吸吮一會兒後，奶水變白，這是蛋白質和碳水;化合物增多的表現。
2、淡色
奶水看著很淡其實還是有營養的，只是含脂肪少的原因。剛開始流出的奶，通常稱前奶，含礦物質、維生素等不可缺少的營養，含脂肪少，大都是清淡的，到最後流出的奶，通常稱後奶，含脂肪多，是白色的。
3、黃色
孩子出生後頭幾天的母乳量較少，乳汁較稠，顏色發黃，稱為「初乳」。初乳含有豐富的營養和抗病物質，所以千萬不要擠掉，應全部喂給孩子。為能產生足夠的母乳，只要孩子想吃，就應該餵奶，不必定時。
4、淡綠
有時奶水會有其他的顏色，引用含有黃色及紅色素的飲料，可以使母乳變成淡紅橘色，綠色飲料、海藻、及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠，所以哺乳期媽媽飲食要特別注意，慎用葯物，但是天然食物造成的則無害。
怎樣知道奶水的質量好不好
母親的奶水質量好不好其實可以從孩子吃奶的反應看出來，一般孩子吃奶之後會安安穩穩的睡上4個小時左右。但如果奶水的質量不好，孩子的睡眠狀態會不好而且容易哭鬧。
另外也可以從孩子的體重變化來判斷，如果孩子的體重增長不正常，那麼極有可能是奶水質量不好。
乳汁分泌要經過三個自然階段，每一階段都各有其營養特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質，就是人們所說的灰奶。當嬰兒吸吮一會兒後，奶水變白，這是蛋白質和碳水化合物增多的表現。快要終了時，奶色白而稠含有大量的脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了，才能保證合理的營養，而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。

7. 奶水顏色變淡的原因

孩子的成長方式很多，其實也取決與大人在喂養的時候使用的哪種辦法。不少年輕的媽媽為了孩子的健康著想，會選擇母乳的方法。長期喝母乳的孩子成長的很好，身體也會少許多的疾病。但是有的家長就注意到自己的母乳顏色比較淡，那麼母乳顏色淡是怎麼回事？

母乳顏色淡是怎麼回事

奶水雖然看起來很淡，但其實還是有營養的，只是含脂肪少的原因。剛開始流出的奶水大都是清淡的（通常稱前奶，前奶含礦物質、維生素等不可缺少的營養），但所含脂肪較少， 哺乳一段時間後流出的奶（通常稱後段奶）含脂肪較多，偏白色的，許多母乳喂養的寶寶奶水吃不上，攝取脂肪就會比較少，孩子容易偏瘦。

母乳的營養價值高不高

母乳中富含抗體、豐富的蛋白質、較低的脂肪和寶寶所需要的碳水化合物、各種酶類，是許多食物無法提供的，相對而言脂肪、含乳糖、水溶性維生素較少，初乳中免疫物質可以在嬰兒未成熟的腸道表面，組織細菌、病毒的附著。

孩子的健康要是受到威脅，那麼這個時候做家長的就會十分的難過，為了孩子的健康還有成長，會使用母乳的方式將自己的孩子養大。雖然這個過程不輕松，但是為了孩子，家長認為這樣做是值得的事情。要是母乳的顏色比較淡，家長也不要有任何的擔心，與大人平時的飲食上有很大關系。

8. 母乳不夠，奶水太淡，什麼原因求救大神們幫幫忙

前段奶水很淡是正常的。寶寶最先吸入的乳汁叫前乳，後吸入的乳汁叫後乳。前乳帶藍色，蛋白質、乳糖含量多，含水分也多，所以母乳喂養的孩子，不需另外給水喝。後乳色發白，脂肪含量高，能為嬰兒提供能量。這就要求嬰兒先吸空一側乳房，再吸另一側，這樣才能得到全程乳汁。 乳汁不夠可以多吃點發奶的。別著急,我已前也是這...樣的,可吃了點蛋白質粉就好了,而且我們的同學和朋友都試過,可管用了,不過可分牌子呀, 查看原帖>>