為什麼長時間直視別人眼睛會分神

㈠ 不太敢「長時間」正視一個人的眼睛，有時會故意、刻意躲避一些人的目光

長時間對視別人的眼睛是很累的，交流時候也不必一直看對方的眼睛，顯得你很愣的．要時不時看看對方的鼻子或是上額．有時候也可以低下頭來．做下思考對方的話的感覺．點頭試意自己在聽對方的話．
最好在網上找找相當的視頻看看．禮儀課上兩節就好了．交流其實並不難．你要在意你們之間的交流話題，就不會想太多對方的表情針對性

㈡ 為什麼不敢長時間直視別人的眼睛麻煩告訴我

長時間直視別人的眼睛？？天啊，這樣不近視才怪。
有人說直視別人的眼睛才禮貌，才正常？？見鬼了，騙人的。
盯著人看才是不禮貌呢？最討厭死盯人的人。讓人特別不舒服，特別是異性。
我們平常，大多都是邊做事邊說話，各有各該忙的事，誰沒事去看人家眼睛，又不是人家眼睛特別漂亮，真的有「小芳」般的功效。
或是閑時也是一圈人喝茶，也是各自坐的方向不同，誰真的去看對方的眼睛，就是有感興趣話題時，就多應幾聲多說幾句罷了。
最多就是打招呼時看一下對方，確認不要搞錯人了，人叫你時，把頭抬抬表示已經開始注意別人了就可以了，然後，該說啥說啥，誰死盯著對方呢？這樣太費勁，也不正常。我們常常只是偶爾掃視一下對方的臉部而已。帶著微笑，然後就說一點自己的話。
兩人聊天時，我們也是經常看著別的地方的，比如散步，看路，看風景，重要的是談的內容，不是談的形式，不用刻意去想，是不是在看人家眼睛了，這個真的不重要。。
平常說話作事動作舒緩一點，做自己吧，不用管別人。各人有各人的行為方式，大家是可以理解的。也會慢慢適應接受的。

㈢ 為什麼聊天時不能盯著對方的眼睛看

跟別人談話的時候，適當的用眼神交流，可以達到更好的效果。

㈣ (1/2)我為什麼不能長時間看人的眼睛，比如和人說話時，別人跟我說話，我聽著，我不能一直聽，我會很想...

你是個內向的人吧，是你性格導致的，我建議你多跟女生接觸接觸熟了可以打打鬧鬧我就是這樣變化過來的，以前我就和你一樣不過現在我變了，不管看誰我都敢眼睛不眨的看著一個人……

㈤ 有直視恐懼症 認為自己的眼神很不友善 常常看別人一眼 別人就會避開 到底怎麼了！怎麼辦

樓主你好！你是缺乏自信的表現，越是這樣就越要努力嘗試。和別人對視時盡量面帶微笑，或者是平常的表情。越是不敢直視的人別人越不會認可，本人深有體驗。希望樓主堅持每天與別人交談時對視，慢慢加長對視時間，不多久就適應了。希望能幫到你，望採納。

㈥ 為什麼我討厭直視別人的眼睛為什麼別人直視我的眼睛我會感到不自在！ 我好想逃。

這不是病啊，只是單純的內向，反正我在和別人對話時也不敢看對方眼睛，沒事，看開就好，我在網路上看到這樣的一段話，希望對你有幫助:
可能你性格內向，缺乏自信，和人說話不敢看對方的眼睛，時間長了會影響人的情緒，因而感覺到精神壓力帶來的沉重負擔，所以覺得身心疲憊，非常自卑和心情壓抑。你感覺情緒不佳。你不必在意他人的眼神，學會自信，大膽與人交談。給自己營造一個寬松、良好的環境，使自己身心健康。如何緩解和消除精神壓力呢？
適當調整學習與休息的時間，定好鍛煉身體的時間，經常散散心，放鬆綳緊的神經。自己及時調節健康的情緒，必須經受鍛煉讓自己心理上成熟起來。給自己更多的信心，使自己敢於直視他人的眼睛。
心理壓力大的發泄方法：回宿舍後先大聲吼5分鍾要將心裡的怨氣發泄出來；再坐在椅子上靜靜地聽輕音樂15分鍾，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
等你能大膽說話，你的心理就更成熟了，就可以為自己的奮斗目標而努力。
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短，有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己干什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理准備，你就不會為一點困難而退縮。相信你能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人！

㈦ 說話時直視別人的眼睛代表什麼

說話時每個人的習慣都不一樣，而有的人他的眼睛就是喜歡直視別人，那麼直視別人的人，到底代表是什麼呢？

第一種他就是喜歡跟別人對視，看著別人的眼睛說話，這樣能夠表達自己的自信，也能夠更好地為和方交流，知道別人在想什麼，也知道自己該做什麼？

第二種人，她對視著你的眼睛說話，只是在摸索你的想法，看你的表情，一個人的眼睛表情可以出賣他，出賣自己的想法，讓自己無所遁形的在他的面前好像自己所有的想法，對方都可以知道

第三種人，他看著你的眼睛說話，就是為了來震懾你，讓你來認同他，甚至讓你覺得害怕，在她直射的眼睛上，都不知道自己該說些什麼和做些什麼，擾亂你的心神，然後他就可以見縫插針來達到自己的目的

當然了，第一種人還是比較多的，大部分的人，他就是為了表達自己自信，然後更好的跟別人溝通，目的都是好的，沒有多少心機很重的人，如果真的遇到心情很重的人，那麼你就要小心了，因為他們無時無刻不再算計你，你的眼睛是瞞不住你的思想的

㈧ 都說眼睛是人心靈的窗戶，說話看著對方的眼睛代表著真誠，為什麼我看著對方的眼睛時就容易分散注意力呢。

正確的做法是，看著對方的顴骨部位，偶爾直視對方的眼睛，這樣比較禮貌。死盯著別人的眼睛，也會給別人造成壓力、

㈨ 為什麼我討厭直視別人的眼睛為什麼別人直視我的眼睛我會感到不自在我好想躲開。

培養自信的方法

1. 培養耐心

自信確實需要培養，所謂的「培養」，即是說並非朝夕可達。所以，培養自信的最重要前提就是要具備耐心，如若缺乏耐心就要培養耐心。沒有耐心的話就什麼都做不成，更別提什麼「自信了」。有所成就，就會伴隨著自信的增長，而一事無成的人穿得再整齊也只不過草包一個。

2. 習得並精通一種技能

具備學習能力的人通常都很自信，反過來也一樣，真正自信的人通常是因為相信自己的學習能力。所以面對挑戰的時候他們不會怕，不會心虛，因為他們知道「大不了去學么」。自學能力的基礎是耐心，而習得任何一種技能都會讓人更加懂得耐心的重要，並且同時因為具備耐心與學習能力而更加自信。只要花時間真正精通了一種技能，那麼學會其他一種技能的時候就會變得更輕松——這是良性循環。

3. 相信積累的力量

再大的石頭也無法阻擋種子發芽，只因為種子一旦開始發芽，那細胞的分裂盡管速度不快但卻不見天日永不終止。滴水可以穿石的道理誰都懂但又好像誰都不相信—— 處於起點的人就好像是一粒細胞或者一滴水，但大多數人卻誤以為或者希望自己在起點上就強大鋒利猶如一束激光，但這不現實。要通過學習培養耐心，運用耐心去等待長期積累之後可以獲得的難以想像的好處與力量。

4. 了解自己的局限

沒有人無所不能。就算擁有真正強大學習能力的人也無法做到無所不能——因為時間不夠。有些領域確實必需天分。在自己確實不擅長的地方該自卑就要自卑——這沒有什麼不好意思的。該自卑的時候不自卑，就多了一個心理負擔——並且還是永遠擺脫不掉的負擔，最終，肯定會拖累自信。凡事兒做得好必然容易自信，做得不好就很難自信，但是還沒上陣呢，就背著一個又一個的包袱，能走多遠？能做多好？

5. 凡事兒都要提前做足功課

大聲說話也好，穿著正式也罷，最多隻能讓一個人「顯得」自信，而非真正自信。「坐在第一排」可能是因為近視，「快速走路」往往是因為時間觀念不強——這些都與自信沒關系。做任何事情，提前做足了功課，想不自信都難。自信不等於自以為是，自以為是的人最終都會被現實砸爛。中國人說「成事在天，謀事在人」，西方人說「上帝的歸上帝，凱撒的歸凱撒」，某個層面上都是一回事兒：不要理會運氣（該來的時候它自然會來），重要的是專心做好功課。

6. 注意細節

俗話說，「行家看門道，外行看熱鬧」。當我們關注一樣東西足夠久的之後，就會發現自己猶如「開了天眼」一般，能夠看到的，看清楚的越來越多。在自己必須做的事情上，一定要保持專注；不僅要專注，還要專注很長時間。只有這樣，才有能力看到更多的細節，才有能力做足功課，才有能力處變不驚。很多時候，所謂「成功」只不過是一個中間狀態，「更大的成功」才是挑戰。忽視細節的人都並非故意，只是因為功夫未到；功夫未到，「中間狀態」之後就是更大的失敗。

7. 培養從容的態度

走路慢一點，姿態自然從容；說話慢一點，聲音小一點別人也能挺清楚。但這些都是形式而已，關鍵在於腦子不能慢。動作太快往往只是因為腦子太慢所以想得太少不夠周到。有演講經驗的人都知道，說話太快實際上更可能是因為緊張。越有能力的人越容易從容，因為他們的能力足以使他們掌控局面。從容不是能夠模仿的，是養出來的——靠實力。

8. 關心身邊的人

誰都需要身邊的人的支持與關心，正如身邊的人也需要他支持、他關心一樣。與很多人相信的相反，朋友太多，不見得一定是好事兒。因為關心一個人支持一個人都是需要花費時間，而每個人不可逾越的終極限制只有一樣東西——時間。小心選擇朋友，因為你將與他們分享你的生命。沒有這樣的態度，就不會有真正的朋友。有那麼三兩個真正朋友的人，都會比較自信。

9. 不要輕易追求完美

完美總是好的，但並不總是能夠做到。事事追求完美的下場只有一個：標准越來越低。生活著這樣的例子比比皆是，很多聖男聖女（剩男剩女）就是這樣煉成的。學會在這個不完美的世界裡不完美地生存，是一種難得的智慧。深刻理解「不完美才是常態」的人才可能做到「不會無謂地自卑」。憑借耐心，相信積累，再加上正常的智商，就算做不到最好，也能做到更好，何必過分強求？

10. 盡量獨立，承擔必要的責任

有位哲人這樣說過：「一個人的幸福程度取決與他能夠在多大程度上獨立於這個世界」。這句話包含著深刻的智慧。很多的時候，獨立意味著完整地承擔必要的責任；能夠運用自己的能力承擔必要責任的人必然相對更加自信。一個人不能夠獨立，往往就會淪為他人的負擔，沒有人不討厭負擔，而被討厭的人怎麼可能自信呢？自信的人都知道一個簡單的道理，自己是自己，別人是別人；自己的事情自己完成，自己的責任自己承擔。

㈩ 直視別人的眼睛會感覺很暈

直視別人的眼睛很難，一般人做不到，直視別人的眼睛感覺很暈，眼睛很想眯起來，那是人心裡的作用，如果自己很有自信的話就不會有這種感覺的。主要就是要有自信。