看手機對眼睛不好為什麼

A. 在光線比較暗的情況下玩手機，為什麼對眼睛不好

燈關昏暗玩手機對眼睛有什麼傷害關燈之後環境是十分黑暗的，這種情況下手機屏幕散光出來的強光會對眼睛產生刺激作用，長期這樣的話會對眼睛的視力產生影響。

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在黑暗環境下玩手機的話，眼睛受到的刺激感會增加，時間達到一定之後眼睛就會感到脹痛，這樣一來在睡覺的時候就很容易失眠。

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根據相關專業人士的說法，如果長期在黑暗環境下玩手機的話，眼睛的瞳孔散大時間久會增長，這樣一來眼內液體循環就會受到影響，就會增加患上青光眼的幾率。

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此外，長期在黑暗環境下玩手機達到半小時的話，還可能會造成眼睛發生黃斑病變，患上病症之後視力就會急劇下降，並且是不可進行治療的。

B. 晚上看手機為什麼會更傷眼睛

這個道理非常簡單，因為手機的屏幕一般情況下都是特別明亮的，即使有相應的護眼模式，那麼在晚上的時候，光線也會與手機屏幕的亮度形成巨大的反差，如果長時間在這種光線的反差之下盯著手機屏幕的話，就會讓我們的眼睛視力越來越差，所以很多人覺得在晚上看手機的時候眼睛會特別累，而且這種習慣一旦養成，我們近視的速度將會越來越快，特別是對於一些白天也經常用眼的朋友來說，千萬要杜絕這種情況發生，如果實在想在晚上看手機的話，那麼我建議一定要把光線調整好，盡量要把屋子裡面的燈開開。另外，在日常生活當中，還有以下幾種行為是特別傷害眼睛的：

3、手機的屏幕過亮

隨著時代的進步，我們現在幾乎人手一部智能手機了，那麼智能手機所完成的萬物互聯讓我們每天更喜歡看智能手機，但是在我們享受科技給我們帶來的便捷的時候，也應該注意保護我們的眼睛，比如說手機屏幕過亮的話，就會傷害到我們的視力。

C. 長期看手機對眼睛危害

首先就是用眼過度的問題，中醫講眼睛是肝開竅於目，眼睛本身好多又跟腎經跟肝經都有關系，在眼睛周圍也有胃經的胸經走向，所以說眼睛的過度使用，是對整體的身體狀況都會不太好，另外使用手機，它不僅僅是對眼睛不好，人體的姿勢的不正確，它本身也是一種過勞，對整個的精神、肌肉、經絡、經脈都是一種過勞。
具體影響有以下幾點：
1.危害眼睛健康
加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等不適症狀出現，從而影響視力甚至損害眼睛。尤其是晚上關燈玩手機對視力的影響更加嚴重
2.影響生物鍾
玩手機直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。
3.損害皮膚
手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利於皮膚，容易長痘痘。

D. 玩手機對眼睛不好嗎

經常玩手機，必然對眼睛不好，長時間對著手機屏幕，容易使眼睛乾燥酸澀，嚴重者，眼睛裡有灼熱異物感，看東西時間一長，眼眶又酸又脹，眼睛紅腫多淚，視力會下降，近視度數不斷增高，如果玩手機成癮了，危害性更大，由於手機使用方便，其實比網癮還嚴重，睡前玩手機，容易讓人興奮，難以入睡，生理周期受到影響，睡眠不足，使人變得焦慮，影響工作效率，嚴重的，會導致意志力減弱，對生活失去興趣，整個人變得懶散，消沉，雖然是個別現象，但也要有所防備的

E. 看手機對眼睛好還是壞

1、導致眼睛干澀
人們通過手機閱讀文本信息或上網時，眼睛會比手裡拿著一本書或一張報紙離得更近，這意味著，眼睛聚焦手機圖文更費勁，長時間使用手機瀏覽網頁會導致眼睛干澀。之外，還更容易導致頭痛和雙眼疲勞等問題。
2、導致視力模糊
在漆黑的房間里長時間盯著手機，手機發出的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊。最初可能只是暫時的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的，最終導致近視，甚至有可能導致散光。
3、導致視力偏差
人出生時兩眼度數是一致的，而長期躺在床上玩手機，一個月就會造成左右眼睛視力偏差。因為左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差，枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊。
4、影響視力
左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什麼有些人配眼鏡左右度數不一樣，而人出生時兩眼度數一致，就是因為有部分人喜歡橫躺著玩手機、看小說、看漫畫。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊。

F. 為什麼看手機眼睛很不舒服

1、眨眼次數太少。別小看眨眼這個動作，多眨眼能夠幫助淚液更好的均勻分布在眼球表面，當我們用手機玩游戲、看電影、追小說時，由於過度被手機屏幕吸引，眨眼頻率會在不知不覺中降低，淚液分布就會出現問題，出現眼睛干澀、刺癢、異物感、視物模糊等症狀。
2、看近處時間太久。一旦被手機屏幕吸引，往往不知不覺還容易導致看手機時間太久。比如用手機玩游戲時、刷視頻時，就容易感覺時間過的很快，而長時間看近處容易導致眼部肌肉過度緊張，看東西變得模糊，眼部有酸脹感、眼睛癢等。
3、不良的手機使用習慣。睡前刷手機最受人們喜歡了，而且不少人喜歡關燈後躺在床上玩手機，或者起床後躺在被窩里再刷會手機。這往往是導致視力模糊、眼乾眼澀、近視加深的溫床。作為一個加班狗，上班時聚精會神盯著電腦，下班後手機一刷到半夜，眼睛不幹才怪呢。
眼睛是人的「老朋友」，定期檢查一下眼睛，可以看一下這個「老朋友」是否還能勝任工作。如果眼睛出了問題，你的日常生活會嚴重影響。

G. 長時間玩手機對眼睛危害大嗎會導致近視嗎

長時間玩手機 ，手機的光對著眼睛照 ，那樣眼睛危害很大 。如果長時間盯著屏幕 ，慢慢就會導致近視 ，因為強光折射你的眼睛 。所以會導致近視

H. 長看手機對眼睛好嗎

你好，如果時間過長，能看手機，肯定是對眼睛有一定的傷害的。第一，因為長期看手機，眼睛會高度集中盯住屏幕，這樣看手機的話用由於距離比較近，會造成近視。情況下可能會造成眼睛失明。然後還有一個不好的原因就是手機屏幕的藍光，藍光也會對眼睛造成傷害，造成。玻璃體渾濁等等，我眼睛的疾病埋下後患，所以還是建議樓主不要長時間看手機。