電子產品為什麼傷眼睛

1. 不合理使用電子產品，會對眼睛造成什麼傷害呢

日常接觸電子產品的時間過長，眼睛處於長期視覺疲勞狀態，容易發生眼部流淚、視力模糊、頭暈和眩暈等現象。嚴重的時候會發展成乾眼症。
連續盯著電子產品看不能超過一小時，否則第一容易視疲勞，第二容易形成近視或者增加近視的度數。
晚上盡量不要關燈去看電子產品，應保持房間明亮且手機亮度與房間保持一致，否則長時間容易引起黃斑變性。
電子產品以及電腦電視等對眼睛的危害還有輻射。有一種症狀叫視頻終端綜合征，就是長時間注視電子屏幕造成的。所以建議在長時間注視電子產品的時候，中間一定要注意休息。最好每一到兩個小時，就要休息十到十五分鍾，看向遠方，遠方的綠色植物更好。同時可以冷敷雙眼緩解眼部的緊張及疲勞感。

2. 經常使用電子產品對眼睛有哪些傷害

您好，謝謝您的問題，電子產品以及電腦電視等對眼睛的危害主要源於它的輻射。有一種症狀叫視頻終端綜合征，就是長時間注視電子屏幕造成的。所以建議您在長時間注視電子產品的時候，中間一定要休息用眼。最好一到兩個小時之間，要休息十到十五分鍾看向遠方最好是綠色植物。並同時可以冷敷雙眼緩解眼部的緊張及疲勞感。所以在使用電子產品時還是建議您健康衛生的用眼。如果出現相應的一系列症狀，建議您就診於專業的眼科醫院，醫生會針對您的症狀和情況給予相應的處理和建議。

3. 不合理使用電子產品，會對眼睛造成什麼傷害

您好，由於電子產品具有極強的吸引力，孩子會長時間沉浸其中，而長時間持續的近距離用眼可以使近視發生的危險增加，屏幕的高亮度和頻繁閃爍也可以產生很多傷害。長時間使用電子產品可能會出現視疲勞、乾眼症、視物模糊、視頻終端綜合征。長時間不合理使用手機，還會容易導致近視。

4. 看手機和看電腦哪個對眼睛傷害力

手機眼睛傷害大。手機屏幕小、字體小，比看電腦、電視要『費眼』，使用者必須高度集中，眼睛也自然會睜大，特別容易讓眼睛感到疲勞。眼睛莫名流淚、干澀、發癢脹痛、眼眶痛等，正是眼睛過度疲勞的表現。
觀看近處的東西時，眼部肌肉處於一個緊張的狀態，長時間保持這種狀態，會讓眼部肌肉持續緊張，引發視疲勞，人會感到眼睛發酸、累。從大樣本的人群來講，持續觀看近處事物時間越長，對眼部肌肉的壓力越大，也就越容易造成視疲勞。
眼部肌肉長期緊張，肌肉調節的功能就可能下降，這也是近視可能的一個誘因。不建議人們在黑暗環境中看手機、電腦、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收縮與放大直接難以調節適應，對視力不利。
自從電子產品開始興起，眼科患者的人數就逐年攀升，並且越來越年輕化。手機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機屏幕越來越近，長此以往，很容易誘發近視眼。

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看電腦、手機的注意事項：

1、眼睛與電腦、手機之間應保持適當的距離，並且應養成俯視的用眼習慣。

2、用眼時間不宜過長，每次用眼30到45分鍾後應休息10至15分鍾，閉眼或向遠處眺望數分鍾或做眼保健操。

3、加強體育鍛煉，增強身體素質，尤其是室外體育運動。在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意營養的補充，尤其是維生素A和維生素B的補充，因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的營養元素。

5、如眼部出現不適，應盡早到專業的眼科醫院接受治療。

5. 電子產品對眼睛的傷害有哪些

電子產品以及電腦電視等對眼睛的危害主要源於它的輻射。有一種症狀叫視頻終端綜合征，就是長時間注視電子屏幕造成的。所以建議您在長時間注視電子產品的時候，中間一定要休息用眼。最好一到兩個小時之間，要休息十到十五分鍾看向遠方最好是綠色植物。並同時可以冷敷雙眼緩解眼部的緊張及疲勞感。所以在使用電子產品時還是建議您健康衛生的用眼。如果出現相應的一系列症狀，建議您就診於專業的眼科醫院，醫生會針對您的症狀和情況給予相應的處理和建議。

6. 為什麼多看電子產品會對實力造成近視眼

並不僅僅是因為多看電子產品就能造成近視，是因為眼睛長時間對著某一樣東西。而眼睛沒有得到適當的休息，造成眼疲勞，就容易造成近視，在很多年以前沒有電子產品，比如說沒有電腦沒有手機的時候，那個時候的人長時間看書也會容易造成近視。

7. 不少人擔心電子產品會發出藍光影響眼睛健康，藍光對眼睛有什麼危害

不少人都會擔心我們在用電子產品的時候會發出一些藍光，對我們的眼睛有一些危害，那麼藍光對我們的眼睛到底都有哪些危害？很多人都知道孩子們長期寫作業，看電視會造成眼睛的疲勞，也會用手機產品讓我們眼睛吸收輻射，畢竟電子產品都會對我們的眼睛有些傷害，具體都有哪些？我們也可以了解一下。電子產品通常會給我們眼睛帶來很大的傷害，因為藍光它都是在電腦顯示器還有手機的熒屏中，基本上的電子產品都會有藍光，也會讓我們的眼睛產生黃斑毒素，讓我們的眼睛受到威脅。

特別是那眼睛近視度數非常高的人，他們一定要關注這些藍光的危害，畢竟藍光可以讓我們的視網膜也會受到損害。如果有夜盲症還有乾眼症的這些人，一定要及時的預療，還有及時的治療會防止病變。

8. 電子產品的輻射會對眼睛造成傷害嗎

社會的發展，電子產品越來越多，電子污染不和忽視，我們身體遭受著太多的電子輻射，拿到底電子輻射有哪些危害呢

長期的電子輻射加速癌細胞惡化。一般腫瘤親戚都是可控制的良性腫瘤，但是長期電子輻射加快癌細胞繁殖造成微型腫瘤

白血病的病因很大一個原因是電子輻射造成的，電子輻射會使血液淋巴液產生變異，造成血液的白細胞減少或者死亡

血液的改變更會引起身體器官的循環平衡，內分泌紊亂也就出現了從而導致睡眠不好，胸悶、頭暈等症狀

最重要的是你的眼睛受到最直接的危害，長期電子輻射使你的眼睛干澀、發炎，眼睛視網膜病變，視力下降，模糊，這些都是白內障的前兆

9. 經常使用這些電子產品會傷害眼睛嗎平時要注意什麼

經常使用電子產品肯定是會傷害眼睛的，在平時使用電子產品的時候，一定要注意好時間和環境，生活中也要勞逸結合，不要長時間的盯著電子屏幕。

除了會導致眼部疾病，長期盯著電子屏幕，還會使我們的眼睛看起來非常無神，現在低頭族已經是一種普遍的現象了，有的時候老年人也會盯著手機，低著頭一直看，長期低頭觀看屏幕不僅會導致我們脖子酸痛引起我們的眼部肌肉缺少運動，變得鬆弛，形成黑眼圈。

生活中我們確實離不開電子產品，而且他已經成為了我們生活中的必需品，但是在閑余時間，我們可以選擇放下手機，靜心的欣賞自己身邊的美景，讓自己的眼睛好好休息一會兒。