為什麼餐館煮的毛豆顏色好
Ⅰ 晚上准備炒個毛豆吃吃,求教做法餐館里的毛豆味道不
鹽水毛豆
用料
毛豆 500克
蔥 1棵
姜 1小塊
八角
桂皮
香葉
小茴香
干紅辣椒
鹽
料酒 適量
鹽水毛豆的做法
毛豆反復搓洗,沖凈,瀝干
逐個剪去豆莢的角
蔥切段,姜切片,准備好八角、桂皮、香葉、小茴香、干紅辣椒
坐鍋燒水,加入3中調料,大火煮開
添加進剪好的毛豆,大火煮開
加鹽和料酒,轉中火繼續煮5分鍾關火
煮好的毛豆在原汁兒中浸泡30分鍾後食用
小貼士
1、毛豆一定要多清洗幾遍再入鍋;
2、毛豆剪去豆角更容易入味;
3、鹽的用量要比做菜的多點;
4、調料可以根據自己的口味喜好自由調整,八角必不可少;
5、煮好的毛豆浸泡時間長點或冷藏之後,風味更加濃郁;
6、毛豆不必煮爛,斷生即可;
7、敞鍋煮,煮好的毛豆顏色綠而不黃。
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五香毛豆
用料
毛豆
皮
八角
花椒
干紅辣椒
小茴香
香葉
鹽
五香毛豆的做法
毛豆用清水加一大勺鹽稍浸泡一會後,用雙手把它搓洗干凈後漂水,再剪去兩頭
鍋中燒鍋開水,加入桂皮,八角,花椒,干紅辣椒,小茴香,香葉煮開後再煮幾分鍾
待聞得到香料的香味後,往鍋里滴幾滴食用油,加入適量鹽,再倒入毛豆煮開後繼續用中火保持沸騰
一直把到毛豆煮到你喜歡的程度,關火,浸泡幾個小時待入味後食用
小貼士
煮毛豆時用來保持毛豆的翠綠的3個小要點就。。。
第一,水開後再下毛豆。
第二,滴幾滴油。
第三,不要蓋蓋。
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肉末毛豆炒香乾
用料
豬絞肉 100克
毛豆 150克
五香豆乾 2塊
朝天紅椒 2個
鹽 1/2小匙
生抽 1小匙
雞精 1/4小匙
肉末毛豆炒香乾的做法
五香豆乾切成細丁,朝天紅椒切成小圈
鍋內燒開水,放入毛豆煮至水開撈起瀝凈水備用
鍋內熱少許油,放入豬絞肉小火煸炒至出油
加入豆乾丁,及紅椒圈炒出香味
加入燙過的毛豆,及所有調味料
再翻炒至毛豆的水份收干即可
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夏日爽口涼拌毛豆
用料
毛豆 一斤
生抽 一大勺
香醋 小半勺
蚝油 小半勺
蔥姜蒜 適量
花椒干紅椒(喜歡辣可多放) 適量
鹽 適量
麻辣鮮(可有可無) 少許
芝麻油辣椒油 少許
食用油 適量
夏日爽口涼拌毛豆的做法
提前洗切好蔥姜蒜(全都切碎末),毛豆用水沖洗干凈,接一盆水加上一勺鹽浸泡十到十五分鍾,然後用手稍稍搓洗毛豆上面的細毛毛,水沖過後剪掉兩頭(方便入味)。
鍋中放入適量水,能將毛豆全部浸透為宜,水開後放入毛豆,倒少許油(保持毛豆的脆綠色),加一小勺鹽,煮五到六分鍾,撈出毛豆用涼開水或純凈水沖涼。
沖涼後的毛豆倒入大碗中,加生抽、蚝油、香油、香醋、麻辣鮮(沒有可不加)稍拌。
鍋內放適量食用油,油熱後入花椒和紅椒爆香(爆出香味後可濾出,但是我更喜歡不濾),之後加入姜蒜末爆出香味,此時如果有紅油可加入,倒入一點生抽,稍稍翻炒撒入蔥花關火,出鍋後倒入預先拌好的毛豆內,拌勻裝盤。
小貼士
1、煮毛豆時一定記得倒入一點點油,顏色保持綠色不發黃。
2、毛豆剪掉兩頭更入味哦,如果嫌麻煩也可以不剪哈,味道沒那麼入就是了。
3、涼拌好的毛豆沒完吃封好入冰箱一晚味道更好,調料的味道全進去了。(炎炎夏日,吃毛豆喝啤酒也是蠻爽的。)
Ⅱ 毛豆怎麼煮(毛豆怎麼煮是綠顏色的)
毛豆是一種常見的綠色蔬菜,富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質。它不僅味道鮮美,而且營養豐富,被廣泛認為是一種健康的食物。在烹飪毛豆時,我們可以選擇不同的方法來烹飪,以保持其獨特的綠色。
接下來,我們來討論一下如何保持毛豆的綠色。事實上,保持毛豆的綠色並不困難,只需要注意一些小技巧即可。煮毛豆時,我們可以在水中加入一些小蘇打粉,這可以幫助保持毛豆的綠色。在煮沸的過程中,我們可以將毛豆放入冷水中,這樣可以迅速停止烹飪過程,保持毛豆的鮮綠色。在煮熟的毛豆撈出後,我們可以將其放入冰水中浸泡一段時間,這可以進一步鎖住顏色,使毛豆保持綠色。
除了傳統的煮毛豆方法,我們還可以嘗試其他烹飪方式,以增加口感和風味。我們可以將毛豆蒸煮,這樣可以保留更多的營養成分。蒸煮毛豆時,我們可以在水中加入一些鹽和橄欖油,以增添風味。蒸煮的時間通常為10-15分鍾,直到毛豆變得柔軟。我們還可以將毛豆炒熟,這樣可以增加一些香氣和口感。在炒熟的過程中,我們可以加入一些調味料,如蒜蓉、辣椒和醬油,以增添風味。
無論是煮、蒸還是炒,毛豆都是一道美味又健康的菜餚。它不僅可以作為主菜或配菜,還可以用於製作沙拉、湯和小吃。無論是在家庭聚餐還是在餐館用餐,毛豆都是一道受歡迎的菜餚。
毛豆是一種營養豐富、口感獨特的蔬菜。我們可以通過簡單的煮、蒸或炒來烹飪毛豆,以保持其獨特的綠色。無論是作為主菜還是配菜,毛豆都是一道美味又健康的選擇。讓我們嘗試不同的烹飪方法,享受這種美味的蔬菜吧!