睡醒後為什麼眼睛會糊

1. 睡醒後眼睛模糊

考慮和最近壓力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，過度勞累導致的視疲勞，乾眼症有關系。建議，調整好心態，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦電視等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，比如打籃球，羽毛球，做眼部的熱敷和按摩，觀察一下。

2. 每次睡醒後眼睛很模糊是怎麼回事

不知你平時的視力怎樣。趴著睡肯定會壓迫眼部周圍的血管神經而造成眼球缺血缺氧。如是你視力正常，只須改掉這個壞毛病就行，如果視力不好，就滴珍視明或潤潔滴眼露。

3. 為什麼睡覺起來眼睛會模糊呢

一般或許是和睡姿有關系，要有一個好的睡姿。
也或許是和眼睛疲勞有關系，如果經常出現，那麼需要引起重視。
日常常用的緩解眼睛疲勞的方法有：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鍾就應該稍微休息3一5分鍾，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40W之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。一般桌面台燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。

4. 為什麼一覺起來眼睛會覺得模糊

睡姿不當,枕頭太高,或者是長期運用電腦,導致頸椎勞累,用眼過度,會出現這種狀況!您看看按按風遲穴,和太陽穴,就是咱們小時候做眼保健操的那兩個穴,眼睛會不會舒服些!平時多注意保護頸椎,別伏案工作太久,別總在固定的距離直視一個物體.早上起床的時候,可以拿溫毛巾,比上眼睛,適當的縛縛眼睛部位和眼睛周圍!下午一點至三點間至少閉5-10分鍾眼睛,如果能睡上一小覺,休目養肝,更好!保護好頸椎!希望您能好起來!

5. 睡覺後起來眼睛模糊，怎麼回事

早上一般都會這樣，因為晚上睡覺眼睛閉著時間挺長，早上醒來開始感覺模糊糊的，而且眼睛睜開好累，這時不要去揉眼睛，先洗把臉，清醒一點就會好一點。

6. 為什麼睡一覺醒來，眼睛看什麼都是模糊

因為你趴著睡的時候臉是朝下的，以後要改正趴睡覺姿勢，不要壓迫眼球。
因為長時間壓迫眼球後，引起視網膜缺血、角膜水腫和輕度變形，最終導致失誤模糊和變形。如果眼睛很脆弱（例如高度近視），甚至有視網膜脫落的危險。
一般情況下，休息十幾分鍾到幾十分鍾就好了。
趴在桌上睡覺，胳膊有時會壓住眼睛，醒後就會出現短暫視力模糊。這是因為壓迫到了眼球，造成眼壓過高。如果長此以往，還有可能形成青光眼。趴在桌上睡覺對身體還有幾點危害：1.熟睡時，全身基礎代謝減慢，體溫調節功能下降，導致抵抗力降低。如果保暖不當，還會出現鼻塞、頭暈等症狀。2.即使胳臂沒有壓迫眼睛，頭部長時間枕在手臂上，導致局部的血液循環受阻，會出現手臂麻木、酸疼等症狀。專家提醒，午睡最好躺著睡。如果條件不允許，可以在辦公室里備一個頸枕，背靠在椅子上睡。此時，頸椎也能處於跟躺著睡覺時一樣自然、放鬆的狀態其實可以買個抱枕，把頭側放在抱枕上面睡，這樣不會壓迫到視神經和手臂，脖子也會舒服一點。最好還是能躺下睡一下。希望能幫到你的忙~

7. 睡醒之後眼睛就看東西很模糊,是什麼情況

正常情況下，睡覺醒了以後眼睛都會模糊，尤其是白天睡覺，醒了更嚴重，但是時間不長，一會兒就好了，我想這不是毛病吧？這可能是正常的現象

8. 為什麼眼睛在睡一覺起來之後，就開始變的模糊起來

兄弟，關於這個問題很有可能是你腦部里的哪根壓迫神經和你的視覺神經搭在一起了，所以會出現短暫的失明和視覺模糊現象，可能過會就會恢復視力。但這只是一種醫學推斷，最好還是去醫院檢查！

9. 為什麼睡醒覺之後眼睛會比較模糊

你好，根據你的描述，由於我們睡覺時，各個器官都處於休眠狀態，眼睛也是不例外的。<br><br>建議，由於眼睛剛睡醒的時候，眼部的血液供應不上來，會出現眼睛模糊，頭暈等症狀，可以在睡醒時先休息一會，等到完全醒了以後，在起來做別的事情。