運動完之後眼睛為什麼會紅

㈠ 為什麼我運動完後眼圈會泛紅啊

這就是視頻終端綜合征
長時間用眼對眼睛的危害是很大的，比如現在很多人來就診的時候就說，覺得自己看電視時間長了眼睛就會特別澀、特別干，有時候也有頭疼、眼睛疼的狀況，看東西也很模糊，長時間操作電腦、玩電子游戲機或看電視後常會有眼睛疲勞、干澀、發癢、灼痛、畏光等問題出現，令辦公室一族防不勝防。
視頻終端綜合征是指由於長期注視電腦或者電腦屏幕，眼瞬目動作減少，淚液不能很好地均勻分布在眼表，導致眼乾、眼澀、疲勞，慢性結膜炎等眼部不適症狀，這些症狀也可能是乾眼症的一種。
為了預防這種病症我們可以在飲食方面作出改善:
1.多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的「靈魂」。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、動物內臟、魚及豆製品，電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。
2.多吃含維生素高的食物。它具有調節神經等作用。據統計，我們每天攝入體內的維生素中，70%的維生素來自蔬菜。含維生素較高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金針菇、番茄、黃瓜及水果等。
3.多吃些含磷脂高的食物，這些食品是大腦的「能源」之一。如蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、烏賊、銀魚、青魚中都含有較高的磷脂。
4.多吃健眼的食物。保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。
飲食不能徹底預防電腦終端綜合征，要防止這種職業病我們還需要注意以下幾方面：

1，保持電腦屏幕跟眼睛的距離50～60厘米；
2，配備專用的電腦椅，調整好座位高度和靠背角度；
3，熒光屏的幾何中心最好位於視平面以下，但在15度角以內；
4，最重要的一點是一次使用電腦的持續時間不要太長，每隔50分鍾休息10分鍾。
應特別強調定時休息的重要性，這是預防眼睛疲勞的最有效方法，最好每隔一小時左右站起來走一走，到窗口遠望一會兒。不僅對眼睛有好處，對健康也大有益處。還可以滴一些可以使眼部保持潤滑的眼葯水。對於駕駛、閱讀等視力疲勞引起的眼睛不適，也可以用定時休息的辦法來調節。

㈡ 運動中的小疑惑，游完泳眼變紅到底是怎麼回事

大多數喜歡游泳的人都會遇到這樣的情況，游完泳之後，眼睛變得格外酸澀腫痛，嚴重的還會出現紅腫，眼睛裡面充滿紅血絲的現象，游完泳眼睛變紅，是游泳導致的紅眼病。

想要預防紅眼病，生活當中也不能有絲毫的疏忽，勤洗手，勤剪指甲，保持個人衛生，出門在外的時候不和他人共用一條毛巾，也不和他人共用手帕，經常更換枕套和枕巾。盡量少去公共泳池和公共澡堂。紅眼病潛伏在我們生活周圍，每個人都有可能感染紅眼病，得了紅眼病之後治療得當的情況之下，兩周之內就能恢復正常，並且不會留下後遺症.

㈢ 狗狗為什麼眼睛發紅

1、生活的環境中存在很多的致病菌和細菌，狗狗又無法自己清理眼睛外出，玩耍的時候眼部都可能感染上而變紅，因為菌類感染而引起的炎症，最常見的就是狗結膜炎，狗角膜炎，這種情況下，使用專用的殺菌消炎抗病毒的汪想滴眼液，持續使用眼部會逐漸康復，滴眼時要從狗的眼睛的後方滴入眼瞼內，不要讓狗發現，否則會害怕，一定要堅持滴眼，不要半途而廢；

2、狗狗大量運動後眼睛會紅，因為血液循環加快導致的，等狗的體溫降下來後自然就好，狗狗眼睛紅眼屎多，可能是長期食用乾燥狗糧或者氣候原因導致狗狗身體里內火太勝，多喂水，適當給狗狗吃點水果，蔬菜可敗火，注重喂水，補充纖維素，減少油膩和高鹽分，罐頭，火腿等不餵食；

3、狗眼睛紅眼內充血眼瞼發炎疼痛，瘙癢，這說明狗患有眼疾，如情況較輕每天3到5次用生理鹽水沖洗後滴入消炎眼葯水即可，情況較為嚴重的就立即去專業寵物醫院就診，以免耽誤病情引起嚴重後果。