眼睛痛為什麼按一下就不痛了

① 眼疼為什麼敷一會就好

眼睛脹痛究竟是熱敷好還是冷敷好，那首先要看你是什麼原因引起的。比如適合冷敷的，見於下面這幾種情況：早期的外傷，在頭1-2天為了止血、消腫可以冷敷，2-3天之後就可以熱敷了。還有一種情況就是過敏的時候也適合冷敷，這樣能夠減輕癢，還有就是干澀的這些症狀。
適合熱敷的見於下面這種幾種情況，比如麥粒腫的時候也就是急性瞼板腺炎的時候，想促進化膿可以熱敷。然後化膿之後再做一個小的手術，就是切開排膿，這樣就能促進它很快的恢復。
還有一種情況就是在色素膜炎的時候，也是適合熱敷的。還有就是在瞼板腺功能障礙引起的乾眼症，如果想讓瞼板腺的分泌物給它排出來，也可以先熱敷，然後再做瞼板腺按摩也是適合熱敷的。還有一種情況就是在用眼過度，也就是視疲勞的時候也可以熱敷。這樣的能夠促進眼部的血液循環，也能夠起到一定緩解眼疲勞的作用。所以眼部的脹痛究竟是熱敷還是冷敷，要根據是什麼原因造成的來對症治療。

② 眼睛疼痛

眼睛是心靈的窗戶，也是相對較脆弱的，日常生活中稍不留意就會給眼睛帶來危害。尤其是長期對著電腦的上班族、看書姿勢不正確的學生族等，都會有過度用眼而造成的眼睛不適的症狀。眼睛疼痛與過度用眼、異物入眼、病毒感染、炎症等有關系。

眼睛疼痛是什麼原因

眼睛疼痛的原因可以分為以下幾種：

1、用眼過度引起的眼疲勞：很多人都在年輕的時候過度消耗自身資源，尤其是上班族們，長期對著電腦、又缺乏運動，導致用眼過度，使得眼睛出現酸痛、容易流淚的情況。長期的不良習慣，還會引起視力下降、散光等症狀。

2、異物不慎入眼：在刮風的天氣環境下，會有少量灰塵不慎吹進眼睛裡；或者在揉眼的時候，不小心沾染異物至眼睛內，導致眼睛強烈的異物感，如果長時間不去除，更是酸澀難忍。

3、病毒性感染：如果是在感冒或發燒時感覺眼睛不適，那麼很有可能是由於病毒感染，而引起的眼球不適。

4、炎症引起：眼角膜由於感染或其他刺激造成炎症時，會引起眼睛有磨痛、刺痛感，常常伴有紅血絲增多、易流淚的情況發生。

5、頭痛引起：部分類型的偏頭痛，也會引起眼睛的不適。

6、神經性疼痛：眼睛周圍的神經也極為敏感脆弱，各種原因引起的神經性疼痛也是其中之一。

眼睛脹痛什麼原因

同樣，長期用眼過度，或是以不良姿勢看書、看數碼產品，又缺乏眼部放鬆，也會引起眼睛脹痛。除此之外，引起眼脹痛的原因還有以下這些呢。

1、青光眼：若是長時間近距離用眼，或是在光線較暗處長時間停留，而感到眼睛脹痛難以忍受，那麼就要考慮是否是青光眼在作怪了。

2、眼睛干澀引起：由於季節變換，或是不良的用眼習慣，都會造成眼睛干澀。此時，眼睛會伴有脹痛感，也會有刺痛感。

3、此外，角膜炎、眼眶腫瘤等也會發生脹痛感。

眼睛疼痛怎麼辦

如果突發眼睛疼痛，該怎麼緩解呢？

1、可以採用將眼睛清洗干凈的方法，不可以使用家裡的自來水或者眼葯水清理，而要選用生理鹽水（不含防腐劑）。

2、若是細小的灰塵粘在眼睛裡，可以用干凈微濕的棉花棒緩慢地擦掉眼球或眼瞼上的雜物。

3、眨眼：在遇到灰塵等異物入眼的情況下，眨眼是最常見的一種方法了。

4、流淚：在眼睛有異物感時，可以通過引導流淚的方式，或者使用人工淚液，將眼睛內的異物沖出。在眼睛干澀的情況下也可以使用。

5、若是眼睛出現發炎或感染，需要依照醫囑，服用消炎葯以及眼葯水，及時治療。

眼睛脹痛如何緩解

在眼睛脹痛時，要及時找到原因，並及時找到方法治療，緩解眼睛脹痛。

1、眼疲勞引起的眼脹痛，應該在平時的工作學習中多加註意。保持良好的坐姿、空間的光線良好，以及保證眼睛與屏幕或書本的距離在六十厘米以上；同時要調節工作方式，在工作及學習時勞逸結合，稍適休息，緩解眼脹。

2、若是青光眼引起的眼脹，需要及時前往醫院，測量眼壓及視野，並於眼科就診。

3、在飲食上也需要多多補充營養，為眼睛提供動力。例如牛奶、雞蛋、瘦肉、動物肝臟等，少吃辛辣刺激性的食物。胡蘿卜等富含維生素A的食物也應多多食用。