為什麼早上起來眼睛都在轉

① 人們在熟睡時眼球還在不停轉動

圖片說明：研究人員認為，人們在做夢時，眼球不停地轉動意味著大腦的潛意識正操控著人們不斷地切換夢中的場景。圖片來源：Getty Images

通常情況下，人們在做夢時身體是靜止的，但眼球卻在不停轉動。科學家們認為，人們在熟睡時眼球不停轉動，是因為大腦潛意識正操控著人們不斷切換夢中的場景，就像看電影時自動「切鏡頭」一樣。

近日，加州大學洛杉磯分校（University of California, Los Angeles'，UCLA）的Itzhak Fried博士做了一項研究，他分別在19名耐葯性癲癇患者的腦部植入相應的實驗電極，在為期兩周的實驗期內，電極記錄下了患者大腦內側顳葉（發音niè yè，負責處理人的聽覺信息，與人們記憶和情感有關）神經元的全部肌電活動特徵。研究結果表明，當患者處於快速眼動睡眠期（睡眠的一個階段，在這一階段中，人們的腦電波頻率變快，心率加快、眼球快速轉動）時，每次眼球轉動之後，患者腦電波頻率便會加速，腦電波信號激增。除此之外，在快速眼動睡眠期內,患者大腦活動產生的腦電波變化以及眼球的轉動方向，都與其在清醒時看到一些新事物時的反應非常相似。之前的很多研究都已經證明，當人們看到或僅僅是閉上眼睛回憶一些熟悉的人或地方時，大腦的神經元便會被激活。因此Fried博士推測,人們做夢時的快速眼球運動（快速眼動睡眠期內眼球快速轉動的現象，又稱為REM睡眠）是大腦遇到新畫面時作出的即時反應。也就是說，快速眼球運動時大腦的視覺意識會迅速捕獲睡夢中的畫面，它在人們熟睡中操控著大腦的一切活動。

圖片說明：上圖為加州大學洛杉磯分校的科學家們通過記錄受試者在做夢時大腦細胞的肌電活動得出的大腦神經示意圖。圖片來源：Getty Images/Science Photo Library RF

特拉維夫大學醫學院的Yuval Nir博士也是該項研究的主要研究人員之一，他說：「此次研究的目的是觀察人們在做夢的過程中，尤其是當快速眼球運動發生時腦電波發生的變化。之後研究的主要任務是根據大腦神經細胞的活動特徵來解碼夢中的內容。」 Fried博士認為，該項研究在視覺感知和記憶之間搭建了一座橋梁，為研究人類視覺體驗提供了一個新視角。

為什麼夢境會如此「荒誕不經」？

一般而言，人們夢中的場景可謂是天馬行空、荒誕無稽，從會說話的動物到某些超自然的行為，夢境往往會非常詭異。2015年5月的一項研究結果表明，人們在做夢時會夢到一些奇怪的事情，這是因為在夢境中大腦潛意識會主動放棄弄清事情的真偽，任由其發展。義大利的研究人員曾做過一項頗有爭議的研究，他們將夢中出現的離奇事件與精神病聯系了起來，原因是精神病患者的內心世界往往是「荒誕」的，他們會與現實世界分離，從而對周圍事物得出一些「荒謬」的結論。該項研究結果表明，這種由一些離奇事件和行為組成的「故事」與精神病人的想法非常相似，這些夢中的「離奇故事」遠比人們清醒時的幻想還要荒誕。研究人員指出，做夢以及幻想能夠激發右腦，促進人們語言、理解以及推理等能力的發展。更有趣的是，當夢境中涉及陌生人時，人們的腦電波活動會減弱，就猶如大腦的潛意識要排斥這些人一樣。

(譯審/編輯：AJ Chen)

② 眼睛不停的轉可能是哪些疾病的預兆

1、眼瞼「黃包」：提示心血管疾病
中老年人，尤其是女性，眼瞼表面如果有黃色或橙色斑塊，微微高出皮膚，而且還不痛不癢的話，這症狀可能就是瞼黃疣。
除了長在眼瞼外，瞼黃疣還長在胳膊肘、大腿、腳後跟等地方。出現瞼黃疣，可能會有心血管疾病風險，以盡快檢查確診。
2、眼球變黃：提示肝功能異常
肝炎和肝硬化等肝功能異常，都會引起膽紅素積聚，導致鞏膜變黃。
膽紅素是血紅蛋白的代謝產物，功能不正常時，膽紅素無法正常排出，就會在體內聚積。
3、雙眼血絲：提示高血壓
眼結膜上布滿了毛細血管，一旦血管破裂，就會有充血現象。
眼科專家提醒，通常結膜出血沒有明顯原因，但如果患有嚴重高血壓或血小板缺乏等疾病時，結膜也會充血。
4、瞳孔異常：提示中風、腦腫瘤等
正常情況下，左右瞳孔應該是對稱的。如果瞳孔一大一小或者一側收縮的速度較慢、幅度較小，就可能是中風、腦腫瘤、視神經腫瘤等疾病的前期症狀。
5、眼皮浮腫：提示腎、腸胃功能異常
內臟功能降低，代謝能力受影響，體內便會有水分積聚。所以，如果你經常眼皮浮腫，就要考慮是否有病變。
腎、腸胃功能降低、心臟疾病都能導致眼皮浮腫，但具體問題出在哪，還要看有無其他症狀，結合體檢結果才能下結論。
一般急性腎炎導致的眼皮浮腫多數是在早晨明顯；而心臟功能不好的人，水腫的情形會先出現在腿部，然後逐漸往上發展，直到臉部和眼皮等部位。
6、脂肪粒：提示膽固醇過高
如果長了脂肪粒，很可能是因為體內的膽固醇過高的原因。
要想去掉脂肪粒，那就少吃點油炸一類的或者動物內臟類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
7、眼珠突出：提示甲狀腺疾病
別以為只有近視度數較深的人才眼珠突出，比較常見的眼珠突出病因還有甲狀腺疾病。
另外，眼內瘤、眼眶瘤、假瘤或眼眶內炎症等眼部疾病也會引起眼突出；白血病晚期出現眼部轉移也會引起眼睛突出，稱為「綠色瘤」。建議有此症狀者立即就診。
8、眼皮下垂：提示糖尿病、腦中風等
老人常給人眼皮下垂的印象，其實，這是眼皮皮膚鬆弛，是衰老的標志，不算真正的眼瞼下垂。
很多時候，眼皮下垂可能是重症肌無力、腦瘤、腦中風、高血壓、糖尿病在眼部的表現。
如果是糖尿病、腦瘤、腦中風的急性發病期，患者除了眼皮下垂外，還會有眼睛轉動不靈活、視物重影等其他症狀，建議立即就診。

③ 為什麼我眼睛總是喜歡亂轉

您現在的情況可能還是視疲勞引起的，您的情況還是要注意用眼衛生，平時注意正確的用眼姿勢
意見建議：避免視疲勞，適當的做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃。
另一種眼睛亂轉就是心術不正
心術不正的人大多長了一雙老鼠眼、狐狸眼，因為這種面相的人總喜歡到處看來看去，並且看見什麼都要在心裡打量一番，判斷是否能給自己帶來好處。因此，若是看見那些眼睛很不老實，總是喜歡看來看去的人，那他們其實就是心術不正的人。坦盪的人看東西都會顯得堂堂正正，絕對不會像他們這般的偷偷摸摸，以一種生怕別人看見的方式來看。

④ 人在睡覺時眼球真的會轉嗎為什麼會轉

人在睡覺的時候是會轉動眼球的，但是一般來說動作幅度都不會很大，基本上就是輕微地左右動兩下。我兒子睡覺的時候我就發現他好幾次都有轉眼球的動作，每次都以為他要醒來，害的我大氣都不敢出的在旁邊候著。

他睡覺轉眼球的時候一般眼皮微微睜開一點，讓人以為他沒睡著。但是從他均勻的呼吸中，確實是睡著的狀態。

所以說，人在睡覺的時候，即使是深度睡眠也不會像死人一樣完全的一動不動的。眼球會在睡覺的時候轉動也是很正常的現象。