乒乓眼睛為什麼叫
發布時間: 2025-01-13 19:05:30
① 乒乓球運動員的眼睛都比較好嗎為什麼
乒乓球運動員的眼睛不一定都好,例如著名世界乒乓球冠軍王楠就有近視。
但是打乒乓球對視力是很有好處的,因為眼睛在盯著球的過程中在不斷的調整晶狀體緊張、放鬆,以形成清晰的來球影像,所以對視力的恢復,尤其是視疲勞恢復很有幫助。也許一個人打乒乓球之前就已經近視了,但是打球之後絕對不會再向深度發展,也不會再出現近視。
② 打乒乓球時眼睛盯著球才能練好乒乓球嗎
打乒乓球的話,是要把注意力要始終放在球上。
不過不要盯著球,你根本盯不住。
試著去判斷對方的動作、目光、身體運動趨勢等等,自然而然地推斷球的運動方向與軌跡,這樣你不用盯著球,一樣可以時刻跟住球的運動。
這叫「心眼」。
不過最基礎的,顯然是你要能打到球。要打到球,就一定要先學會看球——看球的旋轉、看球的飛行路線。
光看到球在哪裡是沒用的。
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