為什麼看弱光燈眼睛不舒服

『壹』 晚上看路燈,覺得路燈的光線有點往外發散的感覺,請問那是散光么

你好！
這不能證明散光，散光是指看同一距離目標物體，該物體出現水平和垂直方位等清晰度都不相等有參差感，所以造成視力疲勞或者視力下降等症狀。
希望對你有所幫助，望採納。

『貳』 為什麼夜晚時我用眼睛看遠處燈光中間是黑的，周圍有一圈光。而且眼睛還有異物感

光線一般直射到視網膜上，視網膜的視桿細胞和視錐細胞會衰弱或凋亡，因為視桿細胞是調理弱光的，對光線極為敏感，視錐細胞伺理強光，視桿細胞的衰弱，首先讓眼睛出現夜盲，隨即視錐細胞也受損，漸進發生整個視野缺損、視網膜黃斑變性等一系列視力障礙。接觸藍光譜刺激多的人，就應該補充還瞳茶中的葉黃素。還瞳茶可以增加眼睛抗氧化能力、補充眼睛營養、阻擋光線對眼睛的傷害。它沒有副作用和添加劑，在你喝茶的時候就給眼睛加了一道天然的保護屏障……

『叄』 早上睡醒開燈眼不適是什麼原因

你好：
這是人體的一種自動適應機制所產生的滯後效應。你應該有這樣的體會，從明亮的房間進入到昏暗的房間的時候，你的視覺需要一些時間來適應；當你多昏暗的房間進入到明亮的環境時，你不僅感覺到需要一些時間來適應，同時，還會有一些刺痛感。當我們入睡的時候，不僅僅光線變暗，而且大腦處於相對抑制狀態。所以，我們的視桿和視錐細胞因為光線的原因會自動調節。當我們入睡之後，它們雖然依然在感受光線的存在，但是因為大腦並不處理這樣的信息以及光線較弱，所以，我們並不會因為有這些弱光線的存在而遭受刺激性無條件反射。而當我們醒過來的時候，一方面需要考慮到大腦尚未全面喚醒，另一方面需要考慮到整夜處於弱光線之後接受光線的刺激性無條件反射，同時還需要考慮到個人的精神狀態。但是無論怎麼說，生理條件決定著我們在這個過渡過程當中，必然地有一段適應的過程。所以，開燈不適，就相當於相對於弱光線來說強烈得多的刺激作用於視神經，大腦在感受到這樣的刺激之後作出的自動調整。所以，我們會習慣性地眯上眼睛，減少光量，以讓自己的「大腦感覺舒服些」。當我們慢慢適應了這樣的強度之後，我們才會睜開眼。更何況，大腦從抑制狀態轉到清醒狀態也需要一小段過程，過強的刺激只會讓我們大腦感覺到疲憊。你試想一下開車，原本你還沒有加油，結果你想馬上讓它跑到一百公里的時速，這是當然不可能的事情了。所以，如果你細想一下從睡著轉向清醒的這段過程，就會發現其實你不僅僅是感覺到眼睛不舒服，還會感覺到好象沒太大的力氣，也沒有太好的精力。所以呢，很多人就會習慣醒來之後，在床上懶一下，等覺得差不多了，再起床。
因此，為了減少剛醒來時的不舒適的感覺，你可以在床上靜靜地閉眼躺上幾分鍾，調節一下呼吸，自己握握拳頭，感覺到拳頭有力氣的時候，再開燈。這樣的話，既不會感覺到難受，也會很好地適應這段過程。當然，我也需要提一下，特別是人醒過來的時候，是被鬧鍾吵醒，而正好自己當時又處於快速眼動睡眠期時，這時候醒來是最痛苦的。這樣的情況，往往發生在入睡過晚，起床過早的時候。所以，如果可以，可能地在十點半之前上床睡覺。而且，睡前一小時內不進食流質，攝入水份會比較好一些。希望回答對你所有幫助。

『肆』 晚上看路燈或車燈，稍微眯眼睛看到光線拉長了是怎麼回事

這很正常。是光線在進入眼睛在眼底形成的光暈，也就是說是錯覺。有眼疾的人特別明顯。

『伍』 長時間弱光對眼睛造成哪些危害影響

其實，在暗淡的燈光下看圖片，照片或玩電子游戲，並不會永久性的損害視力，但會使眼部肌肉過分勞累，影響短期視力。因為眼睛為了看清楚近處的東西必須要緊張起來。這樣造成的視力下降在休息之後就會好轉。即使是這樣，我們還是提倡在適度的光線下閱讀，游戲，讓眼部放鬆。還有連續幾小時的閱讀或者看電視，可能會過早地引起近視或使近視加重。所以，眼部專家提供了一個最簡單易行的眼部保健方法：定期遠眺，而且可以通過轉眼球的方式，使眼部周圍的肌肉都得到放鬆和鍛煉。當然做眼保健操也是很好的辦法

『陸』 平板電腦和手機傷害眼睛原因

您好，
平板電腦和手機傷害眼睛的主要原因是在弱光環境下，屏幕的亮光對眼睛瞳孔的長期緊張放大不鬆弛的刺激，
這樣久而久之，眼睛就會有近視等等問題。由於手機或平板屏幕本身的背光燈亮度對眼球直接刺激，
讓眼睛的瞳孔不自覺的緊張和放大，即使在黑暗環境中眼睛瞳孔也是不自覺的放大。

『柒』 為什麼不能在陽光下看書

因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。

光線是引起視覺最基本的條件。這種光不是光滑鏡面反射的眩光，而是物體表現發出的彌漫性，均勻一致的反光，也就是物體表面的亮度。要達到看的清楚、看的舒服、看的持久的，以防止視力疲勞和獲得最佳視覺效果，把被視物體的亮度增加到適宜的水平，是很重要的，應該引起重視。

(7)為什麼看弱光燈眼睛不舒服擴展閱讀

兒童學習的近環境採光照明的要求是：

1、學校的教室和家庭做作業的房間，自然光時，窗戶的透光面積與房間面積之比不低於1：6。光線投入的方向，應該從左側投入，不要從正前方或右側採光。防止陽光直射下閱讀書寫。用人工光源照明時，室內環境與書本作業面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。如果在黑暗的室內，只開一個台燈閱讀，則眼睛很快疲勞。

所以學習時除了台燈照明外，室內還應再開一小燈，以減少室內明暗差。桌面和書本的照度與視覺效果成正比，較強的照明，視力相應提高，但是過強的光線也容易視力疲勞。生活中往往是採光不足，照度達不到要求。

白熾燈與熒光燈相比，白熾燈是一種暖光源，光線柔和穩定，色溫接近自然光，在這種光源環境下學習，眼睛不易疲勞。學習時的照明度最好達到200勒克司（Lux），為此白熾燈至少應在40W以上，左側光源距桌面30厘米為宜，60W，不超過50厘米。

2、避免眩光環境下讀寫。眼睛直視任何光源都產生眩光損害，所以在近距離作業時，光源不能直接照到眼內，更不能在陽光下閱讀和寫字。能反光的黑板、桌面和白紙，都能增加反射眩光。