為什麼到了40多歲眼睛會變啊

⑴ 四十歲未到眼睛開始老花是什麼原因

老花眼是人體機能老化的一種現象。本病是指40歲以上，視遠尚清，視近模糊的眼病，相當於西醫學的老視，是人體衰老變化的一種表現，由於年齡增加而導致晶珠調節力減弱而發生的近視力下降。
老視的程度與年齡的大小有一定的規律，但遠視眼患者，老花眼出現要比正常眼為早，而近視眼患者出現此症要比正視眼晚些，或終身不用老花鏡。老花
眼醫學上又稱老視，多見於40歲以上，晶狀體硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調節減退，近點遠移，故發生近距離視物困難。這種現象稱為老視。絕大
多數的人在40~45歲左右眼睛會悄悄出現「老花」,首先感到看細小字跡模糊不清，必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。其實，老花眼是人體生理上
的一種正常現象，是身體開始衰老的信號。

隨著年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部肌肉的調節能力也隨之減退，導致變焦能力降低。因此，當看近物時，由於影像投射在視網膜時無
法完全聚焦，看近距離的物件就會變得模糊不清。即使注意保護眼睛，眼睛老花的度數也會隨著年齡增長而增加，一般是按照每5年加深50度的速度遞增。根據年
齡和眼睛老花度數的對應表，大多數本身眼睛屈光狀況良好，也就是無近視、遠視的人，45歲時眼睛老花度數通常為100度，55歲提高到200度，到了60
歲左右，度數會增至250度到300度，此後眼睛老花度數一般不再加深。

⑵ 人到老年後，為什麼眼睛會老花呢

序言：隨著年齡的增長，身體的各項機能也會慢慢的下降，而有一部分的人群在40歲之後，眼部肌肉的力量也會慢慢的減弱，調節能力下降，所以才會出現老眼昏花的情況，這也是因為在日常生活中過度用眼導致的。這類人群在生活當中視線會非常的模糊，如果距離過遠的話，就會出現看不清的情況，需要去醫院配一副眼鏡。如果不願意佩戴眼鏡的話，也可以選擇通過手術來進行治療，但是手術之後可能會有一些並發症，一定要謹慎。

三、老花眼

因為大部分的老年人眼睛都會出現退行性病變，如果長期使用眼睛的話，就會很容易出現近視的情況，平時可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需要的維生素，不要讓眼睛過度勞累配合眼葯水來進行治療，這樣也能夠避免眼睛出現眼花的情況。

⑶ 為什麼人老了會有老花眼

我們常說，眼睛就好像一部照相機，看近看遠都很清晰是因為眼睛可以「變焦」，通過睫狀肌的收縮和放鬆使晶狀體的度數發生變化，從而調節焦點，使物像能落在視網膜上清晰成像。大多數人在40～45歲左右，因為晶狀體的老化和睫狀肌力量的減弱而引起「變焦」能力下降，表現為看近時越來越吃力，讀書看報時看不清楚小字，需藉助老花眼鏡才能看清。老花眼引起的主要是看近時的視力變差，看遠一般不受影響。所以，老年人不能把視力下降都歸因於老花眼，如果看遠的視力出現明顯的下降，應注意有沒有白內障、青光眼等疾病。

戴上老花鏡就摘不下來了嗎

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老花鏡當配即配，不要拖延。老花是正常的生理過程，一般45歲時老花度數是50度左右，年齡每增長5歲，老花鏡度數增加50度左右。有些人認為戴了老花鏡就摘不下來了，不服老而硬撐著，這種做法是不科學的。老花眼看近時如果不戴眼鏡，勢必會造成眼睛負擔過重，產生種種疲勞現象，如頭痛、眼脹、視物模糊等。

老花眼變好可能是眼病信號

有些老年人原來花眼多年，近來視力突然變好，看書看報時不用戴老花鏡了，這很可能是白內障引起晶狀體屈光能力變化造成的，建議到醫院檢查排除。

遠離老花眼的日常保健法

1、運目益眼：平時有空就一睜一閉地鍛煉眼肌;雙眼盡力看右上方，然後看左下方，再向反方向看;睜大眼睛，眼球下上左右轉動;每天早晚各遠眺一次，稍停片刻再把視線由遠逐步移近。

2、桑葉敷眼：桑葉具有養肝明目的功效。取鮮桑葉30克，洗凈後搗碎成泥，分成兩份攤在兩塊薄紗布上，然後閉目分別敷貼在眼皮上，每次15分鍾。

3、按摩眼周：對眼窩進行指壓，能促進眼睛的血液循環。眼球周圍都是骨骼，因此，進行指壓時，手指要盡量靠近眼球，輕輕指壓多次。

4、提上眼皮：拇指在眉下，食指、中指在眉上，自眉頭至眉尾提捻3~5次。

5、點按眼周穴位：眼睛周圍穴位很多，經常按摩有明目的作用。讀書、看報、看電視的間隙，建議經常用手按摩眼周穴位。

6、補肝腎：中醫認為，老花眼的發生是由於人過40後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，難以榮養眼目所致。通過合理的飲食調理，視力的衰退是可以延緩的。建議在飲食方面，多吃一些補益肝腎、益精明目的食物或葯物，如黑豆、黑芝麻、豬肝、枸杞子、菊花等。