為什麼我總是眨眼睛

① 為什麼我眼睛老是眨！

正常人的眼皮，每分鍾大約要眨動15次。眨眼對眼睛是有好處的：首先，它可以起到清潔和濕潤眼球的作用。其次，眨眼睛可以起到保護眼睛的作用。當風沙或飛蟲接近眼睛的時候，眼皮會自然眨動，這就擋住了沙粒和蟲子。當你的眼睛感到疲勞的時候，你眨幾下眼睛，就會覺得舒適一些，這是因為眨眼睛的一瞬間，光線被中斷，這就讓眼睛得到了短暫的休息。
有的人特別愛眨眼睛，造成眼睛過於勞累，從而影響視力。產生這種毛病的主要原因是：由於患有某些眼病，眼睛為減輕不舒適的感覺，只好加快眨眼睛的頻率，時間一長就養成愛眨眼的習慣，等眼病治好了，仍然留下了愛眨眼的毛病。
愛眨眼睛並不是病，如果沒有不舒適的感覺，就不需要治療，只需克制，盡量減少眨眼的次數，過一段時間就會好轉。如果在愛眨眼的同時，還有怕光、流淚、視力下降等症狀，就應及時到醫院診治。

② 為什麼我的眼睛總會不自覺的眨

是不是眼睛感覺乾乾的？或者視力模糊，看到東西的時候因為看不清楚會不自覺眨眼睛？ 或者是你比較害羞所以才會下意識眨眼睛？ 或眼睛疲勞了？ 疲勞的時候做五分鍾眼保健操會好一點！ 眼睛乾的話大多數是手機電腦看多了！多看風景少看手機電腦可以改善！如果是害羞的話學會睜大眼睛多直視他人的眼睛可以改善！

③ 為什麼我總愛眨眼睛

由於眼睛干澀，所以會不停地眨眼，它能使淚水均勻地分布在角膜和結膜上。

不自主眨眼動作實際上是一種保護性動作，它能使淚水均勻地分布在角膜和結膜上，以保持角膜和結膜的濕潤，眨眼動作還可使視網膜和眼肌得到暫時休息。這種不自主眨眼動作的起因，有人認為是人類高度進化的表現。反射性閉眼運動是由於明確的外界原因通過神經反射引起的。

有的小孩子因模仿別人的眨眼動作，養成了習慣性的頻繁眨眼，這種習慣往往一下子難以改掉，讓人看起來十分難受，是很不好的習慣，應當糾正。有的人是因為有慢性結膜炎、沙眼、淺層點狀角膜炎等眼病，眼睛不舒服，而頻繁眨眼，這時就應該到醫院請醫生檢查、治療。

參考資料來源：網路-眨眼