眼睛為什麼會得乾眼症
㈠ 平時已經很注意保護眼睛了，為什麼還會得乾眼症呢
電腦是現在上班族不可缺少的工具之一，上班面對著電腦幾個小時，枯燥無味的工作會疲憊。而電腦里豐富多樣的虛擬世界，可以讓年輕人在電腦前一坐就是幾個小時，而且幾乎是睜大眼睛、目不轉睛，電腦變成了最吸引年輕人的東西之一，因而大多數乾眼症患者主要出現在現在年輕人的身上。
我們長時間地睜大眼睛後，我們眼球表面的淚液的蒸發也會加快，也增加了空氣中雜物附著在眼球表面的機會;目不轉睛地盯著屏幕，眨眼次數減少，不利於淚液均勻的在眼球表面分布;長時間地盯著電腦或者手機的屏幕，時間久了也會對眼睛產生慢性的光損傷。
空調也是誘發乾眼症的主要原因之一，因為夏天的炎熱，所以我們會使用空調來給屋裡降溫。而空調在送來冷氣的同時，也把屋內的水分抽走了，室內空氣因此變得乾燥。同時，開空調時門窗緊閉，室內空氣變得污濁。乾燥、污濁的空氣容易誘發乾眼。
乾眼病最常表現為眼部干澀、有異物感，此外，還有燒灼感、癢、畏光、紅痛、視力模糊、視疲勞、粘絲狀分泌物等。
所以最好減少使用電腦的時間，或者在使用電腦一段時間後，向遠處看一下，這樣可以有效的緩解眼乾澀的症狀。在食物上，家裡也可以多備一些胡蘿卜、雞蛋、牛奶之類的蔬菜和水果，時不時就可以拿出來吃一下，因為這些食物裡面含有的維生素是對眼睛有好處的。
㈡ 眼睛干澀這是怎麼引起的
你好，眼睛干澀一般為以下幾點原因：
1.長期面對電腦或者長期處於暖氣環境下，眼睛干澀是什麼原因?是因為長期待的環境過度溫暖乾燥會引起眼睛干澀，導致眼睛發澀、視力模糊。
2.服用對淚膜有影響的葯物，例如一些降壓葯、精神安定劑、某些避孕葯等都會使淚液減少。
3.經常會有精神緊張、心理負擔重、睡眠不足等不利於生理狀況的行為，這樣的情況眼睛干澀是什麼原因呢，是因為身體處於緊張狀態休息不夠，這都會引起淚液質量下降。
4.佩戴隱形眼睛不規范，同樣會導致淚液減少
5.精神需要經常高度集中的職業，如司機等，這些職業眼睛干澀是什麼原因呢，是因為因為職業的需求，瞬目的次數少，從而影響淚液，造成眼睛干澀。
㈢ 乾眼症是多種外因導致的眼睛干澀，乾眼症有哪些症狀如何預防乾眼症
乾眼症是由少量眼淚引起的。乾眼症患者經常說他們的眼睛容易疲勞，這使得閱讀和看電視變得困難。造成這些困難的原因是，當工作需要集中注意力時，瞬時眼睛的頻率顯著降低。眼淚缺乏型乾眼症，即眼淚分泌減少，蒸發過強，眼表面正常淚膜加速乾燥引起的乾眼症。乾眼症的常見症狀是乾眼症和異物感。其他症狀包括灼燒、瘙癢、畏光、紅痛、視力模糊、易普疲勞、粘絲分泌物等。
許多人願意做戶外運動。在強烈的陽光和非常乾燥的環境中，我們也應該做好保護工作。例如，戴太陽鏡、防風眼鏡和保濕防潮眼鏡可以減少戶外運動時乾眼症的發生。同時，它還可以改善自己生活環境的濕度，如加濕器。在冬季乾燥季節，加濕室內也會改善乾眼症的情況。盡量少亂塗亂塗亂畫。眼葯水中含有防腐劑和各種治療葯物。這些應該有適應症使用，而不是經常去葯店。如果你的眼睛不舒服，你可以隨便買葯。這是完全不合適的，很容易導致乾眼症。
㈣ 眼睛干澀是怎麼回事
眼睛干澀是什麼原因？
現在已經進入到秋天了，我們會覺得皮膚乾燥、喉嚨不適、眼睛干澀，即使每天喝很多水還是感覺不夠，那麼，眼睛干澀是什麼原因呢？除了天氣的因素還有別的哪些原因呢？
引起眼睛干澀的因素有很多，季節的變化、化妝、過度用眼等都是導致眼睛干澀的原因。
現在已進入到秋季，秋季是個乾燥的季節，易上火，我們不僅會感到皮膚乾燥、喉嚨不適，眼睛也會覺得缺水，乾乾澀澀的。平時要注意多喝水，可以在辦公桌上放上小型的加濕器，讓周圍的環境變的濕潤一些，緩解這些症狀。
現在的很多女生都愛漂亮，喜歡化妝、塗睫毛膏等，殊不知，這些含有化學成分的化妝品在被我們塗在眼睛上傷害有多大。它們有可能導致瞼板腺被堵住，從而不能正常的分泌液體，導致眼睛干澀的狀況出現。
雖說季節和化妝品等因素是導致眼睛干澀的原因，但是就目前來看，眼疲勞卻是導致眼睛干澀最大的因素。尤其是上班族整天對著電腦，視網膜上的視紫紅質會慢慢的被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成，久而久之，就會出現視疲勞。因此，用眼過度成為眼睛干澀最主要的原因。
對於上班族來說，用眼過度可以多吃一些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。也可以多喝些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。平時多喝綠茶還可起到一定的抗輻射作用。
㈤ 為什麼會出現眼睛干澀的情況
經常看電子產品，長時間不眨眼睛，熬夜飲食都會導致乾眼。
㈥ 眼睛為什麼會發干
長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是眼睛干澀症的症狀。
德國醫學家近日告誡，人們應當重視這一疾病，否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。 德國眼醫協會的醫學家介紹說，眼睛有燒灼感，或者發生紅腫以及感覺眼內有異物等，都是眼睛干澀症的症狀。有意識的流淚可以緩解這一症狀，但並非治療良方。
引發這一病症的原因是多方面的，如長期使用電腦、吸煙、空氣污濁等，尤其在冬季，長期處於暖氣環境下更容易引發該症。據統計，近年來全球范圍內眼睛干澀症患者不斷增加，現已達到1200萬。
醫學家告誡說，由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對這種疾病引起足夠的重視。
根據病因不同，可分為以下3大類。
1.實質性結膜角膜乾燥症：見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的分泌腺甚至淚腺、淚管所致。如嚴重的沙眼，熱或化學廣泛燒傷，嚴重的慢性結膜炎，類天皰瘡等。
2.口-眼乾燥-關節炎綜合症（或稱「乾眼綜合症」）：這是一種病因不清的疾病，近年來發現，可能是由於先天性免疫系統異常所致。主要表現為乾燥性角膜結膜炎、口腔乾燥，並發結締組織病（最常見為類風濕關節炎）。
3.結膜上皮性乾燥症：這是維生素A缺乏的眼部表現之一。造成維生素A缺乏的原因，主要是身體內維生素A消耗量大，攝入量少所致。多見於人工喂養不當的嬰幼兒，當他們吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹瀉等消耗性痢疾時，極易發生。成人則多見於晚期肝癌、肝硬化及長期慢性消化道疾病患者。
「乾眼症」或稱乾燥性結膜、角膜炎(乾性角、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
乾眼症是一種慢性疾病，產生原因有以下幾個方面：
1.由於高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
2.服用部分降壓葯及部分精神安定劑對淚膜產生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕葯能減少淚液產生。
3.環境，如所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發增加。
4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。
5.由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
6.長期使用抗菌素，菌群失調。
如果您在日常生活中眼睛感覺異常，請您檢查是否患有「乾眼症」，我們所說感覺異常是指乾眼症患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜乾燥，因此，您在室內要比在室外要舒服得多。當患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以乾燥感特別明顯。夜間或清晨醒來時眼乾燥感嚴重，因為睡眠時淚液的產生減少。煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產生不適。
另外需要了解的是乾燥感和少淚並非是特異性的症狀，相反，有部分乾眼病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上乾眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。
面對乾眼症產生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的並發症，我們首先要做的還是在日常生活中加強預防，提高現代人對眼睛的自我保健意識
東西多了點 個人認為 知其然還要知其所以然
以下是解決方法：
1.你不願去的醫院 但是發現症狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為乾眼症，應嚴格按照醫囑接受葯物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，並注意日常生活中的眼保健。
2.日常生活注意眼保健，可以減輕乾眼症的症狀，如平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息；盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度。
3.解決干 最直接的方法當然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠，打不出來就滴人工眼淚
。
4.多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良葯。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。
眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
維他命A
不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。
維他命B
維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
枸杞子
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。
枸杞子的三種食療配方：
1. 枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。
2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
還要學會睡覺
你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。
1. 睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易干澀。
2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰卧而睡。
老人乾眼症很常見，主要原因是由於淚液分泌減少及其質量發生變化引起。淚液是由兩眼外上角的淚腺分泌的，藉眨眼活動塗抹在眼球表面，保持眼睛的滋潤和光滑。淚液除水分外，還含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留時間較長。老人這些成分失調，淚膜容易消失，這也是眼乾的原因之一。防治的方法是：注意保護眼睛，避免強光、高溫刺激；看書、看電視或電腦屏幕不可時間過長；禁用阿托品類抑制腺體分泌的葯物；間斷補充魚肝油丸或常吃點肝、豬肝食品；也中服用中葯杞菊地黃丸；如眼乾症狀較重，可經眼科醫生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼。
眼睛干澀疲勞的食療方
使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。
保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。
現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關系。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。
所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼乾澀食療驗方二則，可供參考。
㈦ 眼睛干澀怎麼回事 眼睛很乾
常言道：眼睛是心靈的窗戶。水汪汪的眼睛最能打動人。 眼睛中的水，通常是眼睛的腺體不斷產生和分泌的淚液，通過眨眼時，把淚液均勻塗布在角結膜表面，從而形成一層淚膜。它有濕潤和保護眼睛的作用，能維持眼球的正常功能。 如果因某種原因導致淚液產生減少或蒸發過快，使之不能正常濕潤角、結膜組織，眼睛因缺水而乾燥，引起病理損害和一系列症狀，這就是人們常說的乾眼症，又稱角結膜乾燥症。患了乾眼症，應針對不同病因進行預防和治療。老年人乾眼症如無其他明確原因可查，則應考慮性激素水平下降所致，應補充雌激素或雄激素。 長期用電腦的人，應注意將電腦屏幕放低一點，且向上傾斜，這樣將使注視眼瞼裂減小，淚液蒸發減少，同時加用防護屏，減少輻射，縮短持續使用時間，定時休息。 空調房放置霧化加濕裝置，減輕空氣乾燥。戴隱形眼鏡者，晚上應將其取下清潔消毒，並滴用一些保濕眼液。 必要的時候可以用些每guo瞳仁，改善眼睛調節功能,可消除眼疲勞，保護角膜，排眼毒明亮眼睛 ，還有增強眼睛免疫力的作用。長時間看書，也可以看一段後，閉目思考片刻。這樣眼睛也可以得到充分休息，也不影響工作和學習。
㈧ 最近眼睛干癢、眼乾疼，就去愛 爾檢查眼睛，醫生說我是輕度乾眼症，怎麼會出現乾眼症的
隨著電腦、電視、智能手機以及平板電腦日益普及，臨床乾眼症越來越多。引起乾眼症原因很多，有瞼板腺功能障礙性乾眼、自身免疫性乾眼、手術性乾眼、創傷性乾眼、葯物性乾眼，或者與年齡、性別有關的乾眼。如兒童由於看電腦看電視和玩游戲過多引發乾眼，婦女性激素水平降低引發乾眼，以及急慢性結膜炎引發乾眼。環境因素也會引發乾眼，如空調環境下改變空氣濕度，淚液蒸發過多，直接在空氣中快速運動，坐在開窗車內，加速淚液蒸發，容易引起乾眼；還有季節變化、生活環境變化、睡眠不足或者緊張、較長時間悲傷都會引起乾眼。治療輕微乾眼症，可以點人工淚液，最好是使用不含防腐劑的人工淚液。睡前點眼膏，平時可以熱敷、按摩，改善瞼板腺功能；中度乾眼症則可以增加人工淚液次數，戴擋風或者濕房鏡，降低室內溫度，增加濕度，減少淚液蒸發，或者將淚小管栓塞阻斷淚液排出；嚴重乾眼症除以上治療方法外，有時還需要將眼球覆蓋或者眼瞼縫合，避免眼球過度乾燥，造成進一步損傷。所以乾眼症不僅要重視治療，更應該找出病因，對症下葯。
㈨ 最近眼睛干癢，就去愛爾眼科檢查眼睛，醫生說我是輕度乾眼症，怎麼會出現乾眼症的
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