為什麼做獨立金雞一定要閉上眼睛
發布時間: 2024-11-15 06:59:51
A. 閉上眼睛可以做金雞獨立嗎
這可能是因為沒有安全感的原因吧,如果我們睜開眼睛做金雞獨立的動作的話,可能效果就會比較理想了,但是閉著眼睛,一般人都會有一種對周圍的不確定性,總是覺得自己就快要掉下來了,身體就會跟著慢慢傾斜,然後很快就掉下來了,其實可能是我們心裡的畏懼心理在作祟吧。
我覺得雖然普通人剛開始在練習金雞獨立的時候閉眼睜眼的練習效果會有所差別,但是這些差別其實都是可以靠後天自己的努力去克服的,其實這種差別本質上還是因為我們的不自信,我們不相信自己可以做到,但是如果實力有了,相信這所有的一切都是可以被克服的。
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