為什麼睡覺第二天眼睛腫腫的

① 早上起床眼睛腫是怎麼回事該如何避免眼睛腫呢

早上起床的時候有的人會有眼睛腫的現象，看著人都沒了精神，影響一整天的心情，相信有不少人都有過這樣的經歷吧，那你知道早上起床眼睛腫是怎麼回事？該如何避免眼睛腫呢？

早上起床後眼睛腫腫的有很多原因，如果因為工作關系經常性熬夜，臨睡前喝大量的水，前一晚上哭過，大量流過眼淚等都會導致第二天眼睛明顯水腫。另外如果經常性早上起床後眼睛明顯水腫，也沒有剛才提及的經歷，那考慮可能是身體的一些慢性疾病導致，需要盡快到醫院進行檢查明確病因。

可用不銹鋼勺子冷敷眼部也能達到緩解浮腫的效果，主要做法就是先將不銹鋼勺子放入冰箱中冷藏，晨起後直接放在腫脹的眼睛上做2分鍾冷敷，就能達到消腫的效果，緩解病症。早起眼睛浮腫還可以採用雞蛋熱敷法進行緩解，主要做法就是將煮熟後的雞蛋剝殼，然後放在浮腫的眼部，也能達到緩解病症的效果。如果眼部浮腫較為厲害，就可以結合眼霜按摩眼周進行緩解。主要做法就是先將眼部熱敷，然後再塗抹適當的眼霜或眼部精華液，之後再慢慢的按摩眼部周圍，促進眼霜吸收，這樣對於消腫很有幫助，而且效果較好，可以使用。

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