為什麼看手機眼睛發暈

1. 看了一天手機，感覺眼花了，應該怎麼辦

隨著手機的普及，不少人都迷戀上了玩手機。特別是手機中那些短視頻app，有著豐富有趣的視頻，讓人移不開眼，不少人刷視頻，一晃一天就過去。

但是長時間看手機，會給我們的眼部帶來很大的壓力。甚至有些人會出現頭昏眼花的情況，那麼，遇到這種情況我們該怎麼辦呢？筆者給你以下幾點建議。

第五，及時地去眼科醫院檢查。如果我們眼睛出現了很不舒服的情況，不要認為是小問題，有可能是我們眼睛患有疾病，應該去眼科醫院進行檢查，讓醫生給出具體的解決方案，能有效地防止疾病惡化。

我們每一個人都只有一雙眼睛，我們應該好好的珍惜自己的這雙眼睛，它讓我們看見了世界，看到了世間各種美好事物，我們應該善待自己的眼睛。

以上就是筆者對這個問題的回答，如果大家有其他觀點，歡迎在評論下方留言。

2. 為什麼我的眼睛會模糊，而且整個人都暈暈的。

眼睛模糊，頭暈，日常生活中我們經常會遇到這種情況，就是在我們長時間看手機，電腦長時間盯著電子屏幕的時候，非常容易出現頭暈，眼睛模糊的。這些表現，這個往往就是用眼過度導致的，在這種情況下一定要停止看手機，電腦，向遠處眺望一下，讓眼睛得到休息。可以熱敷一下眼睛，用一下緩解疲勞的滴眼液，比如說玻璃酸鈉滴眼液或者七葉洋地黃雙苷滴眼，這個效果還是非常不錯的。
因為我們長時間盯著電腦屏幕的時候，眼睛有效的眨眼時間就會減少，眼睛非常容易出現干澀。在這種情況下就會出現看東西模糊，並且呢會有牽扯性的頭暈或者頭疼。平時晚上特別是半夜裡千萬不要去熬夜，也不要長時間的盯盯著手機電腦屏幕。