為什麼明天睡起來眼睛都很腫

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Ⅱ 早上起床眼睛浮腫怎麼回事

很多人都會有這樣的經歷，早上起床發現眼睛浮腫，手腳也會出現浮腫。整個人都像是大了一碼，顯得整個人很是臃腫，而且沒精打採的。那晚上起床眼睛浮腫是怎麼回事呢？這是不是暗示著某種器官出現了問題呢？
1、睡前哭眼睛腫
哭泣的時候，眼瞼部位的血流量開始增減，淚腺分泌增多，而眼淚中含有鹽分、水分，而這些眼淚同時會導致眼鏡部位的血管神經性水腫，所以如果在晚上哭泣時早上起來還可能有眼睛浮腫的現象。建議：用溫熱的毛巾敷眼部3-5分鍾，讓眼部周圍血液加快循環，緩解眼部腫脹。
2、飲食習慣差
日常生活中，不良的飲食習慣使引起每天早上眼睛浮腫的原因之一，例如：經常吃一些口味重的食物，飯菜中攝入的鹽分較多，細胞內環境發生變化，水分聚集，這樣都容易導致水分瀦留，不能夠及時排出，影響到人體的淋巴循環，從而使得每天早上起床後眼睛浮腫。
3、熬夜
隨著生活和工作的壓力越來越大，很多人避免不了熬夜、久坐、長時間使用電腦、通宵看電視等，而這些不良的生活習慣都會導致作息時間紊亂，使得每天早上眼睛浮腫。
4、晚上喝水太多
如果晚上睡覺之前喝水較多，也會造成眼睛浮腫的現象，其主要原因是咽部的皮膚組織比較疏鬆，如果睡覺前飲用大量水分而來不及排出體外，身體的部分水分就可能積聚在眼部的皮膚表層，使皮膚擴張，形成眼睛浮腫的現象。建議：在睡前半個小時內不要飲水，為了防止睡前口渴，可以在睡前1小時前補充水分。
以上就是小編介紹有關早上起床眼睛浮腫怎麼回事的相關內容了。總之，早上起床眼睛發腫是很常見的，它形成的原因有很多，比如經常熬夜、晚上喝水過多、睡姿錯誤以及睡前哭泣等等。希望本文可以幫助到大家哦！

Ⅲ 早上起來眼睛腫是怎麼回事

飲食習慣導致

一些不良的飲食習慣也是導致眼睛浮腫的罪魁禍首。比如長期的高鹽辛辣，就會導致身體里的毒素無法順利的排出體外，導致眼睛浮腫。或者是，在睡覺以前喝了太多的水，也會導致第二天起來眼睛浮腫。

建議：及時的改正不良的飲食習慣，多吃一些潤腸排毒的食物例如蜂蜜，眼睛浮腫的情況自然也就慢慢的好了。

皮下脂肪較多

如果天生的眼皮脂肪較多，那麼眼睛浮腫也是沒有辦法的事。如果是脂肪過多造成的眼睛浮腫，那麼補救的方法也不多，雖然可以用醫療美容的手段進行改善，但是畢竟在眼睛周圍，風險太大，所以還是利用化妝的手段遮蓋會更好。

化妝引起的眼瞼緣炎

眼胞上的皮脂腺及睫毛發炎引致的眼瞼緣點，可造成眼睛浮腫。如果長期使用化妝品，每次又都沒有徹底卸除眼部化妝品殘余，就會阻塞眼瞼上的皮脂腺腺管，從而引發眼瞼緣炎。

建議：情況嚴重的建議暫時停用眼部化妝品，以免傷害到眼睛，如果只是輕微浮腫可以在每次洗臉前用專業的眼部卸妝水進行眼部清潔。

Ⅳ 為什麼我每天起床眼睛都是腫的呢

早上起床的時候，如果發現眼睛腫了起來，一定會嚇一大跳。那麼究竟是什麼原因造成的？或是有什麼救急法呢？我們請北醫眼科醫師徐維成告訴你。

睡前喝太多水

症狀
白泡泡、腫、有時眼睛會癢。
睡前喝太多水，早上起床時眼睛泡泡、腫腫的，尤其是單眼皮的女生，更明顯，因為上眼皮腫起來後，把睫毛往下壓，睫毛就會貼在角膜上，造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。

救急法
NG:不要用手一直揉眼睛。
OK:可至葯局購買止癢眼葯水使用。

被蚊子叮到了

症狀
紅、腫、癢、肉眼可看到叮咬點。
蚊子在黑暗中會尋找血管存在，而露在棉被外面的臉部，就成了主要攻擊目標。眼皮上因有微血管，所以也有可能會被蚊子叮到。

救急法
NG:不要擦皮膚用葯，會刺激眼睛。
OK:冰敷5到10分鍾，休息一下再繼續，情況會改善。

昨晚哭太久了

症狀
眼睛紅、腫。
如果只是掉眼淚而沒有揉眼睛，不會造成眼睛紅腫，多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度刺激眼皮、拉扯血管，使組織液滲到血管外，造成局部腫脹。

救急法
NG:不能熱敷，可能會更腫。
OK:冰敷5到10分鍾，休息一下再繼續，情況會改善。

長針眼

症狀
腫脹、眼睛睜不開、有壓痛感。
針眼是因為眼睛受到細菌感染，長出小膿皰。有兩種：一種是外針眼，膿皰長在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻開就找得到；另一種是內針眼，須把眼皮翻起來才看得到。

救急法
NG:不可拿不乾凈的棉花棒或其他物品去碰觸腫起來的地方，或拚命揉搓眼睛。 OK:熱敷5到10分鍾，休息一下，再繼續敷，然後找眼科醫師開葯。

提醒你 不同族群選擇不同
除眼睛腫可使用的眼葯水之外，一般人也常用眼葯水，但不同族群選擇應不同。

電腦族用 :
主成份 維生素B12、B2、B6、血管收縮劑。
作用 讓眼睛乾、癢的症狀暫時緩解。
說明 維生素B12含量越高越好。

過敏族用 :
主成份 抗組織胺
作用 抗組織胺是一種抗過敏有效成份，使用前最好先請教醫師或葯師。
說明 過敏性體質者眼睛容易乾、癢，一般的眼葯水有時沒有辦法緩解症狀，所以應使用含抗組織胺成份的葯水。

西醫叮嚀 不舒服應找醫生
很多原因都會造成眼睛腫，可以輕微到不葯而愈，亦可嚴重至需葯物治療。萬一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症狀仍持續1天以上時，就應趕緊就醫。

葯師建議 眼葯水勿長期點
即使是一般用眼葯水也不能天天點，尤其銀發族更要注意。點眼葯水會短暫讓眼睛舒服，但長期會使眼壓升高。建議任何眼葯水都不應長期使用，除非是醫師認可有治療必要。
參考資料：http://health.china.com/zh_cn/baojian/girl/10000964/20050601/12362671.html

Ⅳ 請問夏季早晨醒來眼睛為什麼會腫

病情分析：早晨起來眼睛腫原因如下：第一、眼部本身的疾病，比如結膜炎，眼部疲勞，麥粒腫等，這個情況可以到眼科檢查，第二、全身疾病導致如腎臟疾病，可以做尿常規檢查來明確。數情況下是由於前天晚上臨睡前喝水量多所造成。因為眼部皮膚組織最為疏鬆，在夜間，身體的水分會積聚在皮膚表層下，使皮膚擴張，形成眼睛浮腫的現象。浮腫時間長，還容易變成永久性的眼袋。造成眼部浮腫的另一個原因與腎功能問題有關，表現為尿液中有大量紅白細胞和蛋白。