為什麼醒來之後眼睛很痛

㈠ 早上睡醒開燈眼不適是什麼原因

你好：
這是人體的一種自動適應機制所產生的滯後效應。你應該有這樣的體會，從明亮的房間進入到昏暗的房間的時候，你的視覺需要一些時間來適應；當你多昏暗的房間進入到明亮的環境時，你不僅感覺到需要一些時間來適應，同時，還會有一些刺痛感。當我們入睡的時候，不僅僅光線變暗，而且大腦處於相對抑制狀態。所以，我們的視桿和視錐細胞因為光線的原因會自動調節。當我們入睡之後，它們雖然依然在感受光線的存在，但是因為大腦並不處理這樣的信息以及光線較弱，所以，我們並不會因為有這些弱光線的存在而遭受刺激性無條件反射。而當我們醒過來的時候，一方面需要考慮到大腦尚未全面喚醒，另一方面需要考慮到整夜處於弱光線之後接受光線的刺激性無條件反射，同時還需要考慮到個人的精神狀態。但是無論怎麼說，生理條件決定著我們在這個過渡過程當中，必然地有一段適應的過程。所以，開燈不適，就相當於相對於弱光線來說強烈得多的刺激作用於視神經，大腦在感受到這樣的刺激之後作出的自動調整。所以，我們會習慣性地眯上眼睛，減少光量，以讓自己的「大腦感覺舒服些」。當我們慢慢適應了這樣的強度之後，我們才會睜開眼。更何況，大腦從抑制狀態轉到清醒狀態也需要一小段過程，過強的刺激只會讓我們大腦感覺到疲憊。你試想一下開車，原本你還沒有加油，結果你想馬上讓它跑到一百公里的時速，這是當然不可能的事情了。所以，如果你細想一下從睡著轉向清醒的這段過程，就會發現其實你不僅僅是感覺到眼睛不舒服，還會感覺到好象沒太大的力氣，也沒有太好的精力。所以呢，很多人就會習慣醒來之後，在床上懶一下，等覺得差不多了，再起床。
因此，為了減少剛醒來時的不舒適的感覺，你可以在床上靜靜地閉眼躺上幾分鍾，調節一下呼吸，自己握握拳頭，感覺到拳頭有力氣的時候，再開燈。這樣的話，既不會感覺到難受，也會很好地適應這段過程。當然，我也需要提一下，特別是人醒過來的時候，是被鬧鍾吵醒，而正好自己當時又處於快速眼動睡眠期時，這時候醒來是最痛苦的。這樣的情況，往往發生在入睡過晚，起床過早的時候。所以，如果可以，可能地在十點半之前上床睡覺。而且，睡前一小時內不進食流質，攝入水份會比較好一些。希望回答對你所有幫助。

㈡ 常常午睡醒來眼睛會痛，什麼原因

指導意見：
有可能是用眼過度、眼部炎症、支配眼部肌肉的神經纖維受到炎症刺激或壓迫。可用氯黴素滴眼液進行治療，注意眼部的衛生,不要總是用手去揉眼睛。

㈢ 一覺醒來眼睛下眼皮疼痛一眨眼就疼是什麼病

你好，症狀表現不排除是患麥粒腫。麥粒腫是一種常見的眼病，早期的時候，可以熱敷 ，一日2-3次，每次20分鍾即可，並可點用氧氟沙星滴眼液。如果還不見好轉，就要手術治療了。千萬別用手去擠壓。

㈣ 在床上午睡後,醒來眼睛疼是怎麼回事

指導意見：
用眼過度,身體不適.當用眼過度,一般不需要用葯,適當休息之後,症狀就會減輕或消失.（2）眼部炎症.有時,眼睛紅等症狀.這是由於眼部炎症,如結膜炎,砂眼等引起的.用利福平滴眼液,氧氟沙星等葯物治療後,症狀就會消失.有階段性加重趨勢,反復發作,或緊張時容易誘發.需要到醫院檢查。

㈤ 醒來眼睛疼怎麼回事啊

眼睛疼是怎麼回事?考慮上火引起的，

1、進了異物去急診。如果眼部突發疼痛，可能是因為眼睛或頭部受到了損傷，或眼睛中進入異物，或出現嚴重的頭疼、惡心、嘔吐、發熱、意識模糊、頭頸僵硬等症狀，此時應盡快去看急診科。

2、頭部前傾時眼痛加重，應去耳鼻喉科。如果患有慢性鼻竇炎，或近期患過感冒或有過敏症狀，眼痛在頭部前傾時加重，可能是鼻竇感染，此時應去耳鼻喉科就診。

5、清洗眼睛

想要把眼睛裡的灰塵或沙粒除去，可以用生理鹽水清洗眼睛，最好是選擇不含防腐劑的;千萬不要使用自來水，蒸餾水或是眼葯水，除非是突然被腐蝕性的化學葯品噴濺到眼睛，而且臨時找不到生理鹽水時就另當別論。

結語：在生活中，如果出現眼睛疼痛的症狀，估計是你的眼結膜受到病菌的感染。才會導致眼睛疼痛不止，眼睛疼多數是由眼睛問題導致的。但是有些時候問題卻不在眼睛，其他一些疾病也會引起眼睛痛。