為什麼只有眼睛周圍缺水
① 眼部乾燥缺水怎麼辦
首先要選擇一款比較好的補水眼霜來進行對眼部的護理。環境的乾燥，也可能是造成眼部缺水的一個重要原因，所以我們可以購襲顫轎買一個加濕器拍肆在經常工作或休息的地方，來進行補水工作。還可以選擇熱敷眼睛，這也是緩解眼部疲勞，促進眼部血液循環的一個有效方法。
1、補水眼霜
補水眼霜具有很好的滋潤功效，它是用來保護眼睛周圍這一層皮膚，對熬夜造成的黑眼圈、眼袋等也有一定的消除作用。對於眼部缺水，我們應該選擇針對補水的補水眼霜。在使用補水眼霜之前，可以在前一天晚上將眼霜放進冰箱冰鎮。這樣第二天拿出來時，不僅具有補水的作用，還能夠同時還能夠對眼睛進行消腫，緩解眼部疲勞。
2、加濕器
眼部乾燥缺水，也有可能是因為長時間處於乾燥的環境中導致眼睛補水不足。在經常工作或休息的地方放上加濕器，不僅能夠有效的緩解眼睛和皮膚的乾燥，它還可以增加空氣的濕度，讓室內的空氣變得更加舒適，避免呼吸類的疾病。無論是在冬天還是夏天都可以購買加濕器。
3、熱敷眼睛
眼部干洞帆燥缺水，也有可能是因為長時間的盯著電腦或者長時間的處於工作的狀態，眼睛沒有得到很好的休息，造成了眼睛發澀發干。這時候，我們也可以選擇使用熱敷眼睛這一方法來緩解眼部的乾燥。將毛巾放在熱水中浸泡，拿起後擰干，敷於眼部。熱敷三到五分鍾，在進行毛巾的替換後在熱敷三到五分鍾，熱敷四五次，這樣能促進眼部血液循環，有效的緩解眼部缺水疲勞。
注意，如果嚴重時要去醫院就醫。
② 眼睛很乾澀，感覺很缺水一樣，，該怎麼辦呢
淚液分泌不夠或蒸發太快，都會造成眼睛乾澀，如果碰到溫熱此敏、風吹或乾燥的環境，那就會更嚴重，除了眼葯水可以快速、但暫時性的紓解乾澀的問題，以下為十種與防眼睛乾澀的方法。
保持正常的作息，避免熬夜。睡眠不足，眼睛容易疲勞、乾澀不適。
均衡的飲食，多吃含有胡滑維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助於皮脂腺正常分泌。
讓眼睛定時的休息。看書或打電腦50分鍾之後，就應該休息10分鍾。喝水、上廁所、走一走、看看遠方。
提醒自己「多眨眼睛」。眨眼睛是不自主的，但要提醒自己多眨眼森做枝睛，而且要用力的眨，眼皮不要眨一半就縮回去，眼球下半部無法得到滋潤。因此，最好做一個完全的眨眼的動作，或者是眨一下之後，再閉幾秒鍾，讓眼球獲得滋潤。
按摩或熱敷。眼睛疲倦時，可以按摩眼眶骨的地方，淚腺正位於外側上方，按摩能幫助淚腺的分泌。熱敷也有同樣的效果，用一條溫毛巾，或者用一杯溫開水，閉上眼睛對著它，大概是5分鍾，水溫則是喝茶時可以忍受的溫度。
在冷氣房裡，放一杯水或一盆水生植物。這樣可在乾燥的環境，增加一點濕度，但要常常加水，因為冷氣房裡水份蒸發得很快。
調整電腦螢幕的距離和角度。螢幕和眼睛要距離30∼45公分，而且最好低於眼睛視線，因為仰視螢幕，會增加眼球曝露的面積，讓淚液蒸發得較快。
正確的配戴隱形眼鏡。正常的配戴時間是一天8∼12個小時，睡眠不足時，要減少配戴的時間。拋棄式的眼鏡，時間到了就要淘汰，因為材質會衰退，透氧率會改變，也會影響眼睛的乾燥程度。
注意口服葯的成分。安眠葯、鎮定劑或過敏體質所吃的抗組織胺都會影響副交感神經，而交感神經和副交感神經都和淚腺分泌有關。
積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結膜形成結疤，破壞角膜上皮細胞，也會破壞分泌淚液的細胞。因此，眼睛如果有任何問題，應該盡快找眼科醫生治療，避免眼球細胞被破壞，形成乾眼症。
③ 為什麼眼睛越來越乾燥，缺水，一看東西就覺得喉嚨很不舒服，很吃力，眼睛難受，喉嚨也很乾燥的感覺！
角膜乾燥症，目前還無法根治，臨床上大多採用人工淚液緩解症狀。保持良好的工作、生活習慣是預防乾眼症的有效手段。首先要避免長時間操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5至10分鍾。休息時可以看看遠處或做做眼保健操。其次要調整好顯示器與眼睛的距離和位置，建議距離50至70厘米，位置略低於眼水平線10至20厘米，顯示器的亮度也不要太亮，調節到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚內容但比周圍物體稍暗為宜。另外，長時間使用電腦時，最好不要戴隱形眼鏡，以免加劇眼睛的乾燥程度。 此外，長期從事電腦操作的人，要注意飲食調理，應多吃豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
④ 為什麼我的眼睛干澀周圍皮膚乾燥，出現了
你好，眼部是人體皮膚中，皮脂腺分泌最少，角質層最薄的地方，只有其他部位的四分之一的厚度。而人每天都需要大量的眨眼睛，用眼睛觀察事物，導致皮膚出現疲勞，血液循環不暢，水分補給不夠出現眼周皮膚乾燥的現象。而且強光極易吸收眼周的維a成分，導致維a大量的流失，如果沒能及時的補充，也會導致眼周代謝不暢，出現眼部問題。
建議：使用眼水、眼霜等眼部護理給眼部及時的補充營養以及水分。平常的時候多吃維a比較高的蔬果。
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