為什麼眼睛望遠處模糊頭還有時暈

A. 為什麼一看電腦，頭很暈啊

我在其他問題上回答過了，樓主先不要急，玩電腦頭暈有很多種情況，慢慢分析：
1、也是大家說得最多的，疲勞；長時間保持一種坐姿，壓迫頸椎導致中樞神經供血不足導致腦部輕微缺氧
2、玩電腦要注意力高度集中的，這就要看你玩多少時間了，試問在高度緊張狀態下你能保證你精神狀態始終良好？
3、視覺環境，很多游戲或軟體尤其是畫面在動的時候看著看著頭就暈了，首先刷新率設置可能過低，就導致了超頻跳貞（肉眼看不出來，好比你用攝像頭去拍正在使用的顯示器，拍完再播放的時候會很明顯的看到顯示器的跳貞像波浪一樣），其次在環境較暗的地方看著屏幕較亮的電腦也會使得視網膜高度緊張，而導致大腦對視覺的疲勞，產生暈眩的症狀
4、電腦輻射，這點可以歸類到第3點，不過還是拿出來說好了。如果你用的是台式機的顯示器，記得貼上防輻射膜，並且將亮度設置低一點；如果你用的是筆記本，盡量臉直角正對電腦，不要有角度，同樣亮度設置低一點，不要刺激眼睛

目前我暫時想到以上4點，我不是醫生，但有句話說得好：久病成醫。我曾經也飽受玩電腦玩到頭暈的痛苦，好幾次說好WOW下大副本，結果頭實在暈怕影響團隊而放棄了，給你以下幾點建議吧：
1、老一套了，多注意休息，雖然我知道並沒有多少會真正做到休息
2、可以適當的使用清涼的眼葯水，這里推薦用新樂敦（有股生薑的味道，但用起來特別舒服）
3、在顯示器旁邊放上一盆小一點的抗輻射植物，這里推薦仙人球（外面專門有賣的，很小一盆）
4、電腦亮度，刷新率，解析度，以及你玩電腦時周圍的環境，盡量要調節到你看得舒服為止

最後希望樓主能早日恢復，還有以為可以跟貼

B. 人看天的時候為什麼會暈

說實話，我好像真沒有這個問題。我其實非常喜歡看天空。看天空感覺會釋放好多壓力，心情也會變得特別愉悅，就那種藍天白雲，空曠的感覺。再加上深呼吸幾口新鮮空氣，簡直心曠神怡。看見好看的天空，也會感覺心情特別好。

如果你想改觀，這種狀況的話。我勸你先去醫院做個整體檢查,就是整體身體上的毛病。確定沒有問題的話，然後每天都堅持運動，多抬抬頭，伸伸懶腰，活動活動筋骨。然後面對天空也不要想太多雜事，兒也不要一直盯著一個地方看,就是目光閑散一點。慢慢練習先朝遠處看,再往天空看。相信你一定會發現天空的美，然後愛上他的。

C. 經常頭暈是怎麼回事啊

可能是自律神經失調，或者突眼性甲狀腺腫所致
頭暈乃是由於皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。
這種現象的產生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。
除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。
只有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故。人體內各內分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀態及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。
突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。
經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由於甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈。
另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特別注意。
頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。
若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。
胡蘿卜汁可治畏冷引起的頭暈
手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現象，很可能是自律神經失調或更年期障礙所引起。
胡蘿卜可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述症狀者。若是添加蜂蜜，效果更彰。
胡蘿卜亦可健胃整腸，幫助消化，通便；因此對於胃腸虛弱、食慾不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其長期便秘的人，胡蘿卜搗成泥狀後更有功效。特別是生的胡蘿卜最為有效。
胡蘿卜汁
1、胡蘿卜五百公克，切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀。
2、以紗布包之，榨擠出汁液。
3、加入一大匙蜂蜜於胡蘿卜汁中即成。
海帶煎汁可以預防高血壓及突眼性甲狀腺腫
海帶有降血壓的作用，因此對於因高血壓引起的頭暈很有效；也因含有大量的碘，自古即被認為治療甲狀腺異常的特效葯，所以適用於因甲狀腺腫大而引起的頭暈。特別是海帶的煎煮汁最為有效。
海帶三十公克加水六百公克，煎至水量減半，一日三回，空腹飲用。
頭暈時的處理
1、以最舒適的狀態躺下休息，解松身上的衣物。
2、若有發燒現象，予以冰敷。
3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜
4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。
其他推薦品：
菠菜能治療因高血壓引起的頭暈。菠菜用熱水燙過，再以芝麻油拌炒，可經常食用。
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體貼愛人的
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參考資料：http://www.chinavegan.com/2004/[email protected]

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