晚上突然臉腫眼睛腫為什麼
A. 為什麼睡覺醒來臉和眼睛會浮腫!
這種症狀稱為特發性浮腫,或稱為血液循環不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上,影響所致便是血液循環系統效果變差,來不及將體內多餘的廢水排出去,水分滯留在微血管內,甚至回滲到皮膚中,便產生了膨脹浮腫現象。
這種浮腫在起床後活動一會後,就會慢慢自動消退。治療方法:
1、保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛煉,如散步,慢跑,健身器械鍛煉等,以增強體質,提高適應能力.
2、選擇食物,應以含有豐富的蛋白質,維生素及無機鹽,低脂肪,低膽固醇,少糖,少鹽為原則,芹菜,蘿卜,菠菜,西紅柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆製品等食物可多吃一些.。
3、保證良好的睡眠,起居有規律。
B. 為什麼天天睡覺起來臉和眼睛都腫
問題分析:
你好,一般臉部的浮腫都是由於體內的血液循環不好或者腎臟的利水功能出現障礙引起的;建議你還是能去醫院檢查一下是不是腎臟功能的障礙引起的利水功能減退引起的身體浮腫的症狀,平時可以適當的活動一下這樣可以加快體內血液循環有助於水腫的消退。
意見建議:
晚上睡覺前最好是不要和過多的水。晚上睡覺時盡量的抬高下肢這可以加快血液的循環有助於水腫的吸收和排除。
C. 臉和眼睛一天到晚都浮腫看起來胖胖的怎麼回事
你有過這樣的經歷嗎?一覺醒來,眼腫、面腫、手腳腫,整個人好像脹了一個碼,平日的光彩不但不見,而且還疲態畢露,究竟是什麼原因呢?未必是因為睡眠不足,其實引起身體浮腫,可以是很多原因的。 引致身體浮腫的主因是體內積存太多水分排不出去。為什麼會排不出去呢?且由身體正常的新陳代謝說起吧。 飲食消腫法 正常來說,由食物和飲料中吸收的水分經血液和淋巴循環後會由汗腺和尿道排出體外,容易浮腫的人可能是這兩個系統出了毛病。 攝取過量的鹽會令水分滯留體內,也會出現浮腫現象。所以要維持水分平衡,就必須將多餘的水排出體外,多吃加強水分循環的食物可幫助消腫。 還有平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物、冷飲或增加腸胃負擔的食物,因此舉易使腸胃疲憊,使體內的水分滯留下來。此外,要對付浮腫,溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取,而要使胃部得到休息,晚上也應減少飲食,不應大量攝入水分。 平日多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多餘水分。含豐富鈣質的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外,以下能促進水分循環和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米。 一些能夠攝取身體熱量的食物,雖有消暑作用,但吃得太多會使體溫下降,冰凍的乳製品,多吃也會增加腸胃的負擔,甚至酸的食物也會導致體內積水,大家要小心注意啊! ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨 血管三兄弟 一般來說,身體能保持健康狀態,全因體內細胞進行的分裂活動,繼而排出二氧化碳和體內廢物,負責運送營養和排走廢物的正是血管三兄弟:動脈、靜脈和毛細血管。 當血液循環良好時,體內水分會隨著血管不停流走,使身體保持著平衡的水分。但當血液循環不好時,體內便積存多餘的水分,這些水分並會在細胞里滯留著,使身體出現浮腫現象。 悄悄的它來了 雖然浮腫未必是一項嚴重的疾病,但也不要看輕,因為大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引致的。日常生活中,你有意無意的行為也可能引致浮腫。例如當身體攝取味道過濃的食物時,便往往須伴以大量開水,如果身體不能適當地排出水分,便容易發生浮腫現象。 另一方面,經常熬夜和工作壓力很大的人,會減慢身體的新陳代謝,使體內廢物易於積聚。 此外,經常飲凍飲或處身冷氣環境中,會使身體容易受涼,導致血液循環不佳,也會使身體出現浮腫現象。 眼部 早上睡醒時,突然發現雙眼的眼蓋浮腫,明明昨夜沒哭過,究竟是什麼原因呢?早上眼睛浮腫的常見原因是睡前喝水太多或飲食的鹽分過高。此外,行經日子,如果經氣不順的話,眼腫會連同黑眼圈一並而來;當然睡眠不足、血液循環受影響,也會使眼部積水。 對策 依所示,用指頭按眉頭的攪竹、眼間的晴明、眼尾凹處的瞳子滾和承位。以呼氣按、吸氣放的方式進行。接著依箭頭方向按摩眼窩,各做五至十次,可以消腫。 消腫小TIPS 眼部較乾的肌膚宜選用較滋潤的eyecream,較嫩的可使用eyegel,一般來說,用eyecream較易起脂肪粒。 墊高枕頭睡覺可避免水分積聚於面部或眼部。 睡前用無名指按摩眼窩位置,有助淋巴循環,減少積水。 睡前三小時不要喝太多水。 面部 面夾的size對一個女孩子來說,可謂是戀愛生死存亡的關鍵。所以美顏、瘦面的功夫一點也不可少,如果早上起來,發覺面頰好像較昨晚脹了一點的話,可運用一些簡單、容易的按摩方法,令其消失得無影無蹤。 對策 用手指尖配合呼吸微微按動面頰。由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊,呼氣時按下,吸氣時放鬆(左右面頰)做十次。 消腫小TIPS 平時可多吃一些對腎臟有益的食物,如昆布、芝麻、紫菜等都對消除及預防浮腫有益。 腳部 長時間站立或過度步行,易使腳部肌肉疲勞,令血液提供的氧和營養不足,且使細胞組織、血管和淋巴管內的水分流動失去平衡,引致雙腳疲勞浮腫。 消腫小TIPS 經常坐著工作的人,應每隔一段時間轉換一下姿勢,或者做些舒展運動,有助血液循環。 避免穿著緊身衣服,因為有礙血液流動。 溫水沐浴使身體溫暖起來,毛細血管因此擴張,淋巴運行流暢,促進新陳代謝。 對策 雙腳疊著,用疊著的下腳膝頭按著上腳的承仙位,有助血液循環。打開雙腳,身體向前屈,能使全腳淋巴流暢運行,去除浮腫。 腹部 對「車呔」大王來說,腹部的浮腫不算是什麼一回事,但對愛靚愛窈窕的你來說,就算多了1厘米也是極大的不幸。當身體的新陳代謝減慢時,腹部積存過量水分,會引致浮腫。所以,要避免不幸的發生,大家可以參考以下的方法,作為預防或治療都相當有效。 對策 將適量的按摩油倒在手掌心,然後輕輕塗上肚臍周圍,並順時針方向打轉按摩,此舉可幫助去除腹部多餘的水分。 消腫小TIPS 先把適量的粗鹽放在鑊上加熱,然後放入麻質或棉質袋裡,再放於腹肚15分鍾,如果鹽袋過熱,可用毛巾隔著作調節。 參考資料:順德有線寬頻網--生活頻道--識飲識食,希望可以幫到您
D. 臉和眼睛一直浮腫是怎麼回事
晚上睡前喝了水就會浮腫。建議在睡前半個小時都不要喝水或者吃含水分較多的食物。
同時白天吃東西也不要攝入太多的鹽分。這個也會導致水腫。
問題分析:你好,這種情況一般考慮特發性水腫、過敏、腎臟疾病等的可能
指導意見:建議去醫院外科進一步檢查確定原因
病情分析:您好眼睛周圍浮腫,即面部水腫,年輕人多
見於夜間休較晚,如果腎臟功能異常,也會引起面部浮腫。
指導意見:建議定時睡覺,充足睡眠,如果伴有下肢水腫等,可以查個腎功能及肝功能檢查,平時工作勞逸結合。
問題分析: 引起眼瞼水腫的原因有很多,根據其原因不同將眼瞼水腫總體上分為生理性和病理性兩種。
1.生理性眼瞼水腫:生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低 ,影響了面部血液迴流。這種眼瞼水腫多見於健康人,對身體沒有什麼影響,常能自然消退。
2.病理性眼瞼水腫:病理性眼瞼水腫又分炎症性眼瞼水腫和非炎症性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外 ,還有局部的紅、熱、痛等症狀 ,引起的原因有眼瞼的急性炎症、眼瞼外傷 ,或眼周炎症等。後者大多沒有局部紅、熱、腫等症狀 ,常見原因是過敏性疾病或對眼葯水過敏 ,心臟病、甲狀腺功能低下 ,急、慢性腎炎 ,以及特發性神經血管性眼瞼水腫。生活中要注意不要熬夜,減緩心情壓抑,焦慮
E. 臉腫眼睛腫是什麼預兆
眼睛腫脹多提示局部要出現麥粒腫。一般多由於局部睫毛毛囊或者瞼板腺以及附屬腺體出現了細菌感染,從而導致局部出現急性化膿性的炎症。
這種情況一般建議患者早期發現時,可以自行在家進行局部熱敷,盡量使用溫毛巾進行熱敷,避免燙傷眼瞼的皮膚。1天可以熱敷3到4次,每次熱敷15到20分鍾,同時聯合使用抗生素眼膏,比如紅黴素眼膏和氧氟沙星眼膏等。
如果局部出現化膿、破潰等現象,應當及時前往醫院就診,進行清創切開引流,留避免炎症范圍擴大。
很多人會出現臉部發腫的情況,這會對患者的外在美觀造成影響,所以患者比較擔心。很多患者的病因是不同的,所以患者應該到正規的醫院,找出疾病的成因,才能合理的治療,患者除了要使用葯物來幫助消除水腫之外,還可以通過用手部輕輕按摩的方式,來促進血液循環和消除水腫。
針對患者臉腫的情況,患者要注意飲食清淡,少吃調料比較多和比較鹹的食物,因為鹽分過重,會使患者身體的水分更多,會使臉腫的情況更加嚴重。患者可以通過用熱毛巾熱敷患處的方式來促進血液循環和消腫,患者應當多喝溫水來促進患者身體的新陳代謝。
患者如果出現臉腫的情況,在消腫的過程中,一定要注意自己不要胡亂使用葯物,畢竟葯物對於人體是會造成副作用的。如果患者需要用熱毛巾消腫,患者要注意溫度不要過高,否則會損傷患者的面部肌膚,使肌膚出現紅腫燙傷的情況。患者需要堅持治療,才能更快的消腫。