人為什麼會講夢話眼睛睜著

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『貳』 小孩每晚睜著眼睛說同樣的夢話發抖

問題分析： 經常說夢話的孩子往往有情緒緊張、慮、不安等問題，有時還會影響孩子的睡眠質量。說夢話與腦的成熟、心理機能的發生、發展是有較密切關系的，主要是由於寶寶大腦神經的發育還不健全，有時因為疲勞，或晚上吃得太飽，或聽到看到一些恐怖的語言、電影等而引起的。 意見建議： 如果孩子不經常說夢話：父母不必...擔心也無須叫醒孩子，孩子說夢話的現象就越容易消失。讓孩子在睡覺前做放鬆練習，使自己平靜下來，或者喝一杯熱牛奶，有鎮靜安神的功效。如果有時孩子講夢話是因為他精神緊張或焦慮。父母應注意聽他說夢話的內容，如果你能聽懂，第二天就盡量裝作什麼也不知道的樣子，引導孩子談出心事，幫助他解決問題。

『叄』 人為什麼會說夢話呢

講夢話是一種生理現象，在某些睡眠疾病或者精神疾病的狀況下發生的頻率可能會增加，在正常情況下睡眠中人的肌張力下降、相對鬆弛，這時候大腦對身體、相應的器官發出的指令就很難得到執行、很難表現出來，在某些情況下一些人獨特的生理特點或者在某種病理的情況下，這些肌肉活動能夠產生一定的張力，能夠產生一定的活動，這樣就能把大腦中，特別是夢境中出現的現象給表現出來，就是講夢話或者做動作這樣的現象。
在人類生活過程中睡眠大約佔到三分之一的時間，說夢話就是指在睡眠過程中出現說話的現象。很多人在睡眠中都會說夢話，偶爾出現是正常的，3-10歲之間的兒童中，約有一半都有這個習慣，這可能因為兒童神經系統發育不完善。成年人中說夢話的比例比較低，經常說夢話甚至夜夜都說夢話的成年人，大約佔5％左右。女性比男性說夢話的要多見。另外一些科學家認為說夢話可能有遺傳性。但經常說夢話可能會影響睡眠質量，引發睡眠障礙。
身體過於勞累：若患者經常處於勞累的工作狀態下，可能會對顱腦神經產生輕微的影響，容易出現顱腦神經興奮度過高，導致睡覺時出現說夢話、睡眠質量較差等症狀。保持規律的作息時間，減輕症狀。
睡眠障礙：可能是長時間處於情緒暴躁、年齡上升、睡眠環境過於吵鬧等因素有關，出現睡眠質量下降，引起睡眠障礙，造成失眠、睡眠時經常說夢話、睡醒後沒有精神等症狀。
睡前精神壓力過大：如果部分人群在睡前長時間處於精神壓力過大的狀態，可能會對大腦部位的腦神經細胞產生影響，引起腦神經興奮度過高，造成睡夢時說夢話的症狀。
人越累，在夢中就越容易說話，睡覺前想很多事情，或者對某些事情感到緊張，所以在夢中很容易說話，平時應該會是一個很急躁焦爐的性格，建議大家在日常生活中要勞逸結合，保持好的心情，多吃一些蔬菜和水果，多參加體育活動提高自身免疫力。
一般不推薦別人說夢話的時候接話，主要考慮到說夢話的人的睡眠效果。如果別人說夢話的時候回答甚至誘導人在睡眠中進行對話，大腦就會因外界刺激而產生反應，導致說夢話的人淺眠或蘇醒。


不過，一旦說夢話者發出尖叫聲，或面露恐懼，應立即將其叫醒，使其換個姿勢再入睡，否則，當其被夢境嚇醒或者自然清醒時將處於夢境中的害怕中。
不過當你發現小夥伴在睡著的時候，仍然表現出恐懼，或者其他驚恐的狀態，亦或是尖叫，應該及時叫醒他，因為對方很有可能在做噩夢。盡早把你的小夥伴從噩夢中叫醒也是個好事。