為什麼不敢直視別人眼睛
㈠ 為什麼不敢直視對方的眼睛
首先，「因為不自信」這個不是說辭，就你的問題來說，也不能放在一邊，不過可以等一會再說。
「不能同時做兩件事」，這個很有意思。咱們身邊都有這樣的人。比如看書或者電視的時候就會對旁邊的事情充耳不聞，或者蹲下系鞋帶的時候，就不得不暫停正在說的話。
正常來講，任何人的大腦都不能同時專注於兩件事情。之所以我們能邊開車邊打電話（但對某些人來說非常的難），是因為大腦不斷地在兩間事之間切換，從而導致每件事上的專注度都會降低。這就是為什麼開車打電話非常危險，因為反應會降低。不能同時做兩件事並不是什麼大不了的事情，很多情況下也會避免不必要的麻煩。
不過你所說的基本算不上是「兩件事情」。在與人交談時直視對方對於很多人來說都是再平常不過的事情，因為人的任何細微表情都離不開眼睛及周圍肌肉的參與，所以眼神交流也是交流的一種途徑。你之所以認為那是兩件事情，是因為你把它當成了兩件事情。你太專注於直視對方，而無法把注意力集中到組織語言上。這就造成了你所謂的「思維停頓」。
交談時直視對方的雙眼是正常的，不過任何一個正常的談話都沒有必要時時刻刻盯著對方。刻意盯著對方反而會覺得不習慣。你所需要的只是練習。強迫自己去和他人說話，多做眼神交流。觀察對方的神情，直到讓人滿意為止。
這個其實是沒有什麼捷徑可言的。因為咱也是這么過來的。咱小的時候極度害羞，十來歲了不敢一個人去買零食吃，別說和人對視了，感覺背後有人盯著就不由得臉紅。惡補了一堆口才什麼的書，現在好了很多，敢在大街上搭訕了。一個人的外向內向是很難改變的，但是交流的技巧是誰都可以掌握的。這需要恆心和厚臉皮。
現在來說一說「不自信」的問題。你確實是不自信，否則你不會上網提這個問題，也不會在開頭就說「把不自信放在一邊」。如果你不承認的話，好吧，那咱只能說你表現得非常不自信，把自己自信的一面都遮擋了！
一個自信的人，首先是一個敢於表達自己的人，這不光體現在隨時能和陌生人侃侃而談，而且體現在衣著，學習和藝術品位的各個方面。交談時不看他人的眼睛，實際上是關掉了與人交流的一條重要通道。別人無法了解你，你也就不能怪別人對你性格的猜測。
實際上，「避免目光交流是自卑表現」算得上是社會公認的一種認識，這種現象叫做「社會刻板效應」，就是大家都這么認為。而在臨床心理學上，自閉兒童的典型症狀之一就是刻意避免目光交流（實際上是避免任何一種交流）
綜上，你是多少有一點不自信的。其實人人都有不自信的階段，這沒有什麼難為情的。你只有認識它，接受它，才能試著去克服它，不是嗎？
。。。碼了這么多字，只是想幫到你，因為我曾經遇到過和你一樣的問題。。。要是有什麼沒明白的，Hi咱，咱盡力幫忙。。。。
㈡ 說話時為什麼不敢直視別人的眼睛
這種情況屬於「視線恐怖症」，是社交恐懼症的一種。
存在這種問題的人，主要的心理問題是：過分注重別人對自己的看法和評價，壓抑內心一些正常慾望的自然表達；有完美主義傾向，總是希望在他人面前不要出錯，因此誇大了社交壓力，帶來強迫性的視線迴避行為。
另外，也可以先接觸對方眼睛和鼻子之間的三角形區域，不一定非盯著對方的眼睛看。經過一段時間，在你逐漸能自如地表達內心想法時，就會慢慢適應別人的視線，不再懼怕注視對方了。
㈢ 為什麼我不敢直視人的眼睛
我可以向你保證~~按照我說的去做~~
首先你內心不成熟~~因為你心裡裝著別人 心思卻不在交談的話題上~~
你看所有事情都不真實~~如果你去真實的談論自己的想法 或者真實認真的傾聽別人的話題~我不相信你眼神還會躲閃~~
很簡單
~因為你總是想讓自己集中精神~~但是你做不到~~
既然做不到 就不要去做了~~往往你不去管你內心的恐懼 你就會變的自然~~
你不要去管它~~你可以做好你要做的事情~~讓生活過的更充實~~時刻認真傾聽 認真做事~~
排除各種知和欲~~
不為了吃飯而吃飯
不為了睡覺而睡覺
不為了交談而交談
不為了學習而學習
不為了賺錢而賺錢~
如果你一心想睡個好覺~我向你保證 你一定睡不好~因為你內心還有一個念頭 那就是 睡覺~~
如果你去與別人談話~ 你一直想著你在與別人談話 卻不注重話中的思想 那你就會把思想注重在自己身上~~
如果你為了賺錢去賺錢 那你肯定賺不到很多錢~因為你眼裡只有錢~卻不在乎人際 策略 前程~那你就只能自己一個人傻傻的賺些小錢~~
我用我的人格向你保證~~
我們內心的真實慾望只有吃飯睡覺喝水~~
其他都是虛欲~~也就是假的東西~~
你要排除一個慾望很難~~唯一排除情慾 財欲 恐懼 只有一個辦法 那就是把它們從人生中消除掉~~你不需要什麼 就消除什麼~~用有用的真實的態度去掩蓋它們~~ 一心去追求那些真實的幸福~~其他的慾望便成了空白~~
你是太注重別人對你的看法了~~ 你要對自己說 ~我什麼都不在乎~~
不在乎別人怎麼看怎麼說 因為我是很有自信的人~~
世界上沒有陌生人 我就習慣在大街上見到一個人說兩句~完全不去考慮是陌生人 或是害怕 緊張~~
首先你做事 太注重後果了~~ 你害怕別人看你 所以你心裡一直覺得不自在~~
其實別人不是為了看你而看你~~只是想和你談論他們的想法 開開玩笑~~
聽我的~~
你要做到無心去生活 ~~當你去人多的場合 你完全不用在乎那個場合是什麼情況~~就把演講當做吃飯一樣簡單~~
不用去刻意想你的自卑~~
不用去刻意想你的憂慮
不用刻意去想你的緊張
不用刻意去想那些幼稚的問題
不用去想面對的是什麼人~因為世界上所有人都和你一樣簡單~~
不用害怕~大路不是給別人開設的~你想怎麼放盪都沒人管你~~你想怎樣就怎樣~~
別人不會說你的不好~~~~~你想想 你一緊張 別人就會發現你內心的幼稚與不自信~
你少說些幼稚的話
少想些幼稚的事情
少做些幼稚的事情
你慢慢就會改變你現在的立場~~你要把現在的生活倒過來~~反著做~~
世界不是你的 也不是我的~~而是上帝的~~~你在乎什麼？
你在內心裡排除你所在乎的人
排除那些無聊的思想
排除那些自卑憂慮
排除主體與客體之間的印象~
你只要不去吸收那些緊張和無聊的信息 你自然而然開朗活潑~~
別想太多~~順其自然最好~~
你想要什麼 可以深深考慮一下~~最好提前把十年之後要做的都預測好了~~然後大膽的去做~~行動 行動 讓無聊的思想停下來~~
你能行的~~聽我的~~~
㈣ 為什麼我總是不敢直視別人的眼睛
那你這是自卑，得克服它！
克服自卑 ：
作為社會成員，我們每個人都有表現自己的願望，希望自己的工作、成績得到別人的認可，希望我們所做的每一件事都盡善盡美。但在現實中，由於各種原因，我們常常無法使自己的願望得以滿足，特別是隨著社會競爭的加劇，我們不可能成為常勝將軍，接二連三的失敗將會打擊我們的積極性，挫傷我們的銳氣，我們便會從以往優越的平台上滑落下來，良好的自我感覺將會遭到破壞。
其實自卑在我們的現實生活中是廣泛存在的，即便是作為天之驕子的大學生身上也存在著各種各樣的自卑現象。如果深入了解，你常可發現在大學校院中有許多這樣的學生，他們大多數來自貧困地區，或者家庭經濟條件不好，生活比較簡朴，在高中時大多是所在學校或地區的優等生，進入大學後，同學之間學習成績上的差異趨於消失，他們失去了以前的優越感。而生活的困頓使他們愈發容易發現自己與別人經濟上的差距，從而產生了自卑感。另外，個人身體方面的缺憾也可能使人產生自卑，在青少年中，我們對自身的關注越來越多，從關注自己的衣著進而關注自己的言談笑貌，於是我們便努力提高自己的言語能力，學習說話的技巧，改變行為的方式，至於身材容貌，我們卻無能為力。於是有的人開始為自己的身材容貌而憂慮重重，過分的關注結果導致自卑。
自卑感的形成主要是由於我們通過把自己與別人比較後產生了不認同感而引起的。由於我們的注意力太關注於自己某一方面的不足，就難免對自己在這一方面的表現深感失望，自卑的產生也就在所難免了。
自卑會在我們的內心形成一種壓力，因而造成了心理上的失衡與不安。由於自卑，我們以往形成的關於自己的美好形象遭到了破壞，這就導致了我們對自己的否定。這一過程是相當痛苦的。
當然，我們在現實生活中總是要接觸各種各樣的人，經歷各種各樣的事。某些經歷可能會增加我們的信心，另外一些經歷卻會使我們對自己產生懷疑，甚至產生自卑。你可能在某些方面特別優越，但你是否注意過自身的某些不足，是否也曾為此事煩惱，過去的一些經歷是否給你造成過不能忘記的痛苦記憶。
自卑的產生並不一定是壞事，它可能激發我們身上某些隱藏的潛能，關鍵在於我們如何看待自卑。任何事物都有兩面性，只要我們的看法發生改變，自卑對於我們的作用也就會相應改變。
當我們因為這些痛苦的經歷或認識而在內心深處造成自卑之後，我們心理上原有的平衡便會被打破，這就促使我們採取一定的措施去扭轉這種不平衡。在現實生活中，人們在產生自卑之後，常會引發補償行為。通常情況下，雙目失明的人的聽力特別好，觸覺也特別好；盲人能通過盲人杖敲擊來辨認路面，我們中的大多數恐怕沒有這種能力。這只是一種生理上的補償現象：一個人的視神經損傷後，促使聽覺神經、觸覺神經得到更好的發展。其它例子還有：由於意外事故而失去了雙手的人，通過刻苦鍛煉學會了用腳寫字、吃飯等我們正常人所不能做到的事情；一些生來身體條件不好的學生反而能充分利用時間努力學習。我們青年人應該有這種突破自身限制的能力，不要為一時的得失而困頓，應充分發揮自己多方面的潛能。或許一次新的嘗試將會使你發現一個全新的自己。
當然，自卑不僅能引發積極的補償行為，也會引發一些消極的行為，產生不良的後果。
因自卑而逃避退縮，意志消沉的例子在現實中也比比皆是。有些人因為高考失利而長期頹廢，有的人因為自己生活不富裕而怨天尤人，有的人因為身材容貌欠佳而終日悶悶不樂……其實，我們每個人都會遇到許多棘手的事情或感情的波折，這對於我們的一生來說只是滄海一粟，關鍵在於我們能不能很快走出苦惱的陰影，重新面對生活。「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺」，只要我們能盡快擺脫一時的消沉，前面的生活依然豐富多彩。
還有一些人在產生自卑後會出現補償過度的現象。一切都有一個可接受的適當標准，一旦我們的言語行為超越這個標准，就會給個人或社會帶來不良的後果。常見一些人因減肥不當而造成了厭食症，還有些人為了掩蓋精神的空虛而揮霍無度、醉生夢死。保持對自己清醒的認識，不為個人的得失而做出一些過激的行為，是一種很困難，但很有益的心理能力。
人為萬物之靈。通過智慧的思考、觀測，我們能夠清醒地把握自身的優缺點，對自己的感覺及行為有清楚地認識。我們還能通過自己的意志信念去控制、改變自己的言行。在運用我們的智慧來認識自己的過程中，我們總能相當准確地把握到那些明顯的、外在的特徵，通過與別人的比較，我們便會產生一定的整體認識，這時，我們應當有意識地避免一些偏見和不良因素的影響，形成自己獨立的見解。有時還要巧妙地運用「阿Q」戰術，佔領心理上的制高點。如果你曾為自己的身材不高苦惱過，那就大可不必了，因為「矮個子長壽」、「矮個子聰明」嘛，如果你在日常生活中能用這種態度來看待與自己切身相關的其它問題的話，你的自卑感便會有所減緩，甚至得以消除。
假如經過自己樂觀評判後，仍然無法避免自卑感的產生，這時你就要學會有效地對待自卑。既然你已經認識到自己確實存在某種自卑感，你就不用再欺騙自己，而要真誠地面對它，力爭用最好的方法加以克服，這樣你可能會取得許多意外的收獲。
任何時候都要相信自己，即使自己在某些方面的確不如別人，但如果努力，你總會在另外一些方面勝過別人。在面對自己的不足時，關鍵要能夠揚長避短，一個身體素質不太好的人就不要對自己在體育方面有過多的強求，適當地轉換一下你的注意力，很可能你會在心智活動方面發現自己的特長。俗話說得好「條條大道通羅馬」。走向成功的路有許多，不可能因為某一方面的失利而影響你一生的發展。
或許沒有什麼比自信對你我來說更重要的了。良好的自信可以使我們沖破困難的阻撓，擺脫失敗的痛苦，走出事業的低谷，踏上光明徵程。生活中，信心不足會使我們喪失許多本屬於自己的機會。信心不足，會使本能做好的一些工作中途而廢。我們常見一些尖子學生考場失利，一些優秀運動員在大型比賽中發揮失常，這其實都是對自己不夠自信的結果。
提倡自信，並不是要讓大家盲目樂觀，真正的自信建立於對自己各方面能力的充分評價之上。只有真正意識到了自身的某些優點，我們才能真正確立自信，在此引用馬俊仁的情況加以證明。馬俊仁以前只是一個體育教師，他通過多年的摸索找到了一條有效的訓練方法，在較短的時間內培養出了王軍霞、曲雲霞等一批世界冠軍，讓世人深感震驚，而他自己在成績面前也表現得十分自信，特別是當「馬家軍」由於諸多因素突然解體，馬俊仁頂住了各方面的壓力，克服了自身疾病的干擾，重新著手踏上征程，終於在「八運會」上再創輝煌，這不能不使人對他表示由衷的贊嘆。「馬俊仁現象」表明：自信一方面來自於自身的實力和清醒的自我意識，另一方面，自信又能加強自身的實力，使自我實現登上新的高度。
面對自卑，我們還應保持清醒的頭腦，不可出現補償過度的情形。在現實生活中，有的人由於自己的交際能力差而深感自卑，便把全部的精力投向了工作，由於過度的補償，整日為工作而不顧一切，失去了生活的平衡；還有的可能因為自己的學習成績不好，平時很少受人重視，從而產生深深的自卑，這種自卑促使他們從學習外的其它方面尋找表現自己的機會，他們中的一些人便把自己的精力投入破壞性或抵抗性的活動中，通過不適當的方式來利用自己的能量，例如經常逃課，沉溺於打電子游戲，甚至抽煙、酗酒、賭博、或者打架，慢慢地這些人就成了公認的壞孩子。一旦我們明白了這些內部機制的存在，就應有意識地控制自己心理補償的程度，使其不超越正常的界限。
通過對自卑的產生過程及可能導致的後果的了解，我們應形成這樣的認識：在現實生活中，每個人都可能因為自己某些方面的不足而產生一定程度的自卑情緒，強者和弱者都會自卑，但強者會使自卑轉化或受到控制，讓自信佔領心理的制高點。我們應該從自身做起，充分利用自卑對個人潛能的激發作用，發現自身的優勢，揚長避短，更好地發揮自身的潛能，保持自信，這樣就能成為「常勝將軍」。
㈤ 為什麼有些人講話不喜歡直視別人的眼睛
又或者這個人一向比較高傲，特別自以為是，總是一副自己很了不起的樣子，他不是不敢直視別人眼睛，而是壓根就不把別人放在眼裡。其實，想要改變也很簡單，就是讓自己放鬆，多結交朋友，多跟朋友們聊聊天，時間久了之後，相信你會有所改變的。
㈥ 為什麼我跟別人說話不敢正視對方的眼睛
呵呵，樓主跟我一樣呢！我以前上學的時候也是這樣，跟別人說話從來都不敢看別人眼睛，跟你情況一樣，都是看別人的表情不對時，就會感到很尷尬很不好意思，而且臉也會很紅。而且我還特怕對方老盯著我看，這樣會讓我覺得我很孤立，不知所措。不過現在好多了，我已經克服了這個毛病，敢大大方方的看人，大大方方的聊天！
其實會有這樣的心理，多方面就是因為你自己不夠自信！你從始至終都封閉著你的心，跟別人沒有過多的交流，也不知道如何改善自己的不足，久而久之就會形成不自信的心理。
其實你要改掉它很簡單，就是放開自己！多結交朋友，多跟朋友聊天，多跟朋友出去玩，說白了，就是有時真應該向那些像痞子一樣的女孩去學{不是叫你去學壞啊，是讓你學她們的那些性格，什麼都大大方方的}，想干什麼就干什麼，不要顧慮周圍人的眼光。例如，有人跟你聊天時，老盯著你看，你也就盯著他看，心裡就想著「這人有什麼可怕的，不就是兩隻眼睛，一隻鼻子，一張嘴嘛，有什麼！或是跟朋友聊天時，你多看看她，看著她跟她聊天。久而久之就會改變很多的。
樓主也不必要有這么自卑的心理，人人都是平等的，誰也沒有資格去看不起誰，恥笑誰！我不知道你是因為什麼而感到自卑，是因為漂亮，能力？還是其他的什麼。這些你其實都不用太在意，人有漂亮的，也有不漂亮的，那如果那些不漂亮的人都有自卑心理，那這個世界還會像現在這樣嗎？假如說你說你不漂亮沒能力，那你怎麼不想想那些畸形人，那些還沒有你漂亮有能力的人，她們怎麼活的高高興興的！
說了這么多也不知道對你有沒有作用，但我真希望樓主你能拋開所有周圍人的眼光，勇敢大方的看向一切！快樂的實現自己的夢想！
方便可以QQ聊 15375891{加備注，不然我不知道是誰，有可能不加} 希望可以成為朋友！！！
㈦ 說話為什麼不敢直視別人的眼睛
為什麼說話時你不敢看別人眼睛？人們通常認為，講話時避免眼神接觸是怕尷尬或不自信的表現。然而，日本京都大學的科學家們給出了另一種科學解釋：事實上，我們並不只是尷尬，而是大腦無法同時兼顧「思考恰當詞彙」和「眼神接觸」的任務。
在京都大學的實驗中，志願者同時進行眼神接觸和聯想詞彙時，可能也經歷了某種神經適應。京都大學的研究人員目前正在呼籲進一步研究語言交流和非語言交流之間的聯系。
㈧ 為什麼我總是不敢直視別人的眼睛
有一個方法不妨試一下，就是和對方說話時不看他（她）眼睛，看著他（她）兩眼中間略下，就是鼻樑兒上端，這樣可以鍛煉和人對話不敢直視眼睛的問題。社交能力差大概是因為你心裡排斥陌生的環境，是一種自我保護的生理反射，建議你多參加此類活動，比方說由熟悉的人帶領你參加，然後逐漸脫離熟悉人的照顧，主動與他人溝通。與他人交談不一定要求很順暢，即使是一點點的交談、幾句話也是很好的開始，循序漸進是很客觀的規律。最後想和你說，不是別人不願意和你溝通，而是你自己首先抗拒，想提高自己的社交能力以及溝通能力，必須克服自己的心理障礙，對自己要有信心。欣賞你的人有，嘲笑你的人自然也會有，每個人都有每個人的想法，你不能左右別人的想法，但是你卻可以通過改變自己，去讓他人逐漸了解你。祝福你哦，加油~~