為什麼拍視頻眼睛都疼了

1. 為什麼看手機時間長了會眼睛疼

因為看手機時間長了會造成眼睛疲勞。

眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電視、電腦或手機等電子產品屏幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。

眼疲勞還會引發和加重各種眼病。緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息，眼疲勞，是一種眼科常見病，它所引起的眼乾、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。

(1)為什麼拍視頻眼睛都疼了擴展閱讀：

眼睛疲勞的緩解方法

1、閉上眼睛，休息一會兒，出現眼睛疲勞的時候可以把眼睛閉起來小睡一下，來緩解眼睛的干澀、酸痛等，能緩解眼部疲勞。

2、做眼球操，在眼睛長時間的盯著電腦手機不動的情況下，出現眼睛疲憊的狀況可以看看別的地方，然後左右上下的活動眼球可以緩解眼部疲勞。

3、可以穴位按壓，做做眼保健操，從上學的時候就每天做眼保健操，在眼睛疲勞的時候不妨做上一套來緩解眼睛。

4、熱敷眼部，在眼睛疲勞的情況下可以選擇用熱毛巾來熱敷一下，可以加速眼睛周圍的血液流通，從而緩解眼睛疲勞。

5、調整光線，手機、電腦的光線過強也會造成眼睛疲勞，所以可以通過調整光線的強弱來緩解眼睛疲勞的作用，在眼睛疲勞的時候可已經亮度調低來減輕眼睛疲勞的症狀。

6、戒煙，吸煙的人更容易出現眼睛干澀，白內障或視神經受損。吸煙也可能增加動脈斑塊的風險並損傷視網膜。

2. 為什麼有時手機拍視頻，畫面會忽亮忽暗，看著眼睛難受

我是河邊垂釣客，很樂意回答你的問題，用手機拍視頻之所以會忽明忽暗，是因為都是手拿著錄的，沒有固定支架，當你拿著手機時，手機總會發生忽上忽下，忽左忽右的變化，自然，光線會隨時變化，也就形成了忽明忽暗的情況，建議用手機拍攝視頻時，可以用兩只手當固定支架，不要隨意擺動，移動的動作幅度不要太大，同時注意光線的變化，隨時調整手機位置。

我是河邊垂釣客，一個攝影愛者，朋友們，你們對我的回答還滿意，歡迎在下方評論區留下你寶貴的意見。謝謝！

一是持機不穩；而是可能錄視頻時有遮擋；三是移動手機速度過快。

可能是你一直在移動，手機對焦會根據光線自動調節就會出現這種問題，不建議你在太陽花下邊直接拍攝，去陰涼處拍攝，就可以了

首先我先認識下是什麼是ISO？ISO就是照相器材對光的感應的元器件。在數碼相機和手機中ISO表示CCD或者CMOS感光元件的感光的速度。ISO數值越高就說明該感光元器件的感光能力越強。

感光度ISO大致分為：25、50、100、200、400、800、1600、3200、6400，12800。數值越小，感光度越低；數值越大，感光度越高。在拍攝當中，都希望使用更高的感光度，那樣即便是在夜晚也能手持相機拍攝了。但是，實際情況卻並非如此，隨著感光度的增高，畫面質量會逐漸下降。

工作原理

ISO感光度的高低代表了在相同EV曝光值時，選擇更高的ISO感光度，在光圈不變的情況下能夠使用更快的快門速度獲得同樣的曝光量。反之，在快門不變的情況下能夠使用更小的光圈而保持獲得正確的曝光量。

因此，在光線比較暗淡的情況下進行拍攝，往往可以選擇較高的ISO感光度。當然，對於單反相機而言還可以選擇使用較大口徑的鏡頭，提高光通量。而對於一般數碼相機因為採用的是固定鏡頭，惟有通過提高ISO感光度來適應暗淡光線情況下的拍攝，特別是在無法使用輔助光線的情況下。

因為，你設定完參數後沒有對光圈和焦點進行鎖定而造成的。

解決辦法:

當你設置完你需要的拍參數後，選擇好你認為光線亮的地方對好焦和構圖，然後用手指單指按住屏幕不鬆手，屏幕會顯示出「光圈和焦點」已鎖定的字樣，按下開始鍵進行拍攝，這時不管你的手機移動拍到哪，光亮都不會變化，這樣你拍出的視頻畫面就不會勿亮勿暗了。

謝謝

光影感官不對，角度，位置，以及穩定性

聚焦點的問題，注意光線變化就可以了……

自動調節亮光關掉

首先，環境光要穩定，否則，手機就會跟隨曝光，屏幕就會忽亮忽暗。拍攝前，先點擊屏幕對焦，也可以上下劃動設置曝光，再錄就好了。

聚焦不穩

受環境影響，手機攝像頭自動變焦，控制光感度。