食物的顏色為什麼是淺色

『壹』 市場上賣的花生有很多，不過皮的顏色不同，怎麼區別，哪種好

相信大家不管是在超市還是在集市上都可以看到花生的蹤影，花生是我們平時也會吃的食物，然而如今的花生有這么多種品種，大家卻不知道哪一種花生更好吃一些，並且吃起來比較的健康，不知道大家在集市上有沒有看到那種深紅色的小顆粒花生，這種花生是比較好的，而且吃起來比較的健康，裡面的營養物質也比較的豐富，相信大家也看到了一些淺色的花生，大家都以為那種花生是好的，其實大錯特錯，是因為其中的營養物質不如深紅色顆粒的多，所以才會呈現淺色。

當我們在選擇花生上一定要做出正確的選擇，畢竟這關繫到我們的飲食健康，民以食為天，只有吃得好以後才有力氣幹活，這也是我們平時最關注的，就是飲食上的問題了，所以我認為深紅色的花生更加的好一些，而且營養成分含量高。

『貳』 蜂蜜為什麼有深色和淺色

蜂蜜是從花粉、花蜜經過自然釀造出來的甜蜜液體，吃著會非常的甜，可以用來沖水喝或者做各種甜品飲料。蜂蜜的種類有很多，有不少蜂蜜的顏色還不一樣，有深有淺。那麼我們買蜂蜜要怎麼選深色還是淺色呢？蜂蜜便深了還能不能吃呢？

一、蜂蜜為什麼有深色和淺色

這是因為蜜源的花種不一樣。如果花蜜的顏色較淺，則蜂蜜相對較淺。 花蜜的顏色較深，蜂蜜的顏色也將較深。此外，蜂蜜的顏色還與其本身所含的礦物質有關，尤其是鐵的含量越高，顏色就越深。棗花蜜富含礦物質，顏色為深紅的琥珀色。另外如果花粉顏色深，含量高，也會加深蜂蜜的顏色。因此，從不同花蜜植物收集的蜂蜜的顏色也多種多樣。 蜂蜜的顏色是不同的，但在自然成熟的前提下，不同種類和顏色的蜂蜜之間沒有區別，只是在主要功效上有所不同。

二、蜂蜜變深褐色還能吃嗎

當蜂蜜的顏色變深時，仍然可以喝的。 蜂蜜的儲存時間和溫度也會影響其質量和顏色。 一般而言，儲存在高溫環境中的蜂蜜的顏色更容易變黑，蜂蜜中的還原性物質會緩慢氧化，例如微小的花粉，並且羥基麩皮的增加也將促進蜂蜜的顏色加深。 實際上，這種現象稱為美拉德反應，也稱為非酶褐變反應。但是如果蜂蜜明顯變質的話，就不要再喝了。

三、蜂蜜怎麼挑選真的

純蜂蜜更濃稠，更粘，有明亮的光澤。假蜂蜜是混濁的並且有雜質。特別是用筷子攪拌後，真蜂蜜具有更好的透光率和相對均勻的色澤。假蜂蜜不僅渾濁，而且還含有一些雜質。建議在購買蜂蜜之前先了解相關知識。

如果您在家中有冰箱，也可以將蜂蜜放入冰箱中一段時間後再取出。蜂蜜在4到14攝氏度的環境中放置一段時間後會變成固體。真蜂蜜的晶體柔軟且透明度差，假蜂蜜這扎不動，咬時還會發出清脆的聲音。

將水晶放在您的手中揉搓。真正的蜂蜜晶體細膩，沒有沙礫感。假蜂蜜則不易形成晶體，有些也會有沉澱物比晶體更難碎。

純凈的蜂蜜散發出些微的甜味，打開瓶蓋時可能會聞到，而且香氣可以持續很長時間。假蜂蜜不是這種情況。它聞起來不自然或根本沒有香氣。

『叄』 食品色澤的主要來源如何,受哪些因素影響

食品中的色澤是鑒定食品質量的重要感觀指標。食品色澤的成因主要來源於兩個方面：一是食物中原有的天然色素，二是食品加工過程中配用的合成色素。
1．食品的著色料——食品的著色料依據其來源可分為天然色素和人工合成色素兩大類。
（1）天然色素——食用天然色素都是從動物組織中提取出來的，是食品的天然成分。其存在形式有兩種，一種是在新鮮原料中眼睛能看到的有色物質，另一種是食品原料本來是無色的，但在食品原料加工過程中，由於化學反應而呈現出有顏色的食品。
食用天然色素主要有葉綠素、ß；-胡蘿卜素、姜黃素、甜菜紅、紅曲色素、蟲膠色素及焦糖色等。食用天然色素使用安全，不受劑量限制，是著色料的發展方向。
（2）人工合成色素——現代食品生產使用人工合成色素比較普遍。人工合成色素較天然色素色彩鮮艷，堅牢度大，性質穩定，著色力強，可以任意調色。但合成色素多以煤焦油為原料，通過化學合成而得，有程度不同的毒性。因此，在食品衛生標准中，對使用人工合成色素有嚴格要求，現在，允許使用的色素只有5種，即莧菜紅、胭脂紅、檸檬黃、靛藍和日落黃。
2．食品在加工和熟制過程中色澤的變化——食品在熟制過程中的色澤變化是極其復雜的，它與食品的組成成分、加熱介質的性質、溫度等因素有密切的關系。
（1）褐變——褐變是食品比較普通的一種變色現象。當食品原料進行加工、貯存、受到機械損傷後，易使原料原來的色澤變暗，或變成褐色，這種現象稱為褐變。在食品加工過程中，有些食品需要利用褐變現象，如麵包、糕點等在烘烤過程中生成的金黃色。但有些食品原料在加工過程中產生褐變，不僅影響外觀，還降低了營養價值，如水果、蔬菜等原料。
褐變作用按其發生機制可分為酶促褐變及非酶褐變兩大類。
酶引起的褐變多發生在較淺色的水果和蔬菜中，如蘋果、香蕉、土豆等。當它們的組織被碰傷、切開、削皮而遭受病害或處在不食物的酶促褐變，在實際工作中，可採用熱處理法、酸處理法和與空氣隔絕等方法防止食物的褐變。因為酶在45%以上、pH值在3.0以下以及經加工的原料浸泡在清水中、糖水中或鹽水中都能防止酶促褐變的形成。
非酶褐變是不需要酶的作用而能產生的褐變作用，它主要包括焦糖化反應和美拉德反應。
焦糖化反應是食品在加工過程中，由於高溫使含糖食品產生糖的焦化作用，從而使食品著色。因此，在食品加工過程中，根據工藝要求添加適量糖有利於產品的著色。
美拉德反應是食品在加熱或長期貯存後發生褐變的主要原因，反應過程非常復雜。在實際工作中，若需要控制非酶引起的褐變，可採用降溫、亞硫酸處理、降低pH值、降低成品濃度或使用不易發生褐變的糖類等方法，控制非酶褐變。
（2）澱粉水解——澱粉很容易水解，當它與水一起加熱時，即可引起部分分子的裂解。在澱粉不完全水解過程中會產生大量的糊精，糊精在高溫下由於焦化作用生成焦糊精，食品在烘烤或炸制過程中便可產生黃色或棕紅色。
（3）食品本身含有天然色素，如胡蘿卜類色素、花黃素及植物性鞣質等，在一定條件下可使食品產生或改變其色澤。
（4）食品在加工過程中或熟制的添加適量色素，以改變或突出某些產品的色澤。

『肆』 為什麼蛋黃有深黃和淺黃兩種顏色

蛋黃顏色與其中含有的色素有關。蛋黃顏色深淺通常僅表明色素含量的多與少。蛋黃中主要的色素有葉黃素、玉米黃質、黃體素、胡蘿卜素及核黃素等。雞喂養飼料不同，蛋黃的顏色深淺就有區別，這是正常現象。

(4)食物的顏色為什麼是淺色擴展閱讀：

1、那些顏色深黃的鴨蛋黃和雞蛋黃，正是葉黃素和玉米黃素的好來源。研究表明，雞蛋黃中的脂溶性黃色物質當中，有三分之一以上來自於這兩種成分，而且非常容易被人體吸收，比直接吃玉米效果還要好。所以，對於正常的雞蛋來說，蛋黃的顏色越黃，對眼睛健康越有好處。

2、維生素也大都集中在蛋黃當中。蛋黃中有寶貴的維生素A和維生素D，還有維生素E和維生素K，這些都是「脂溶性維生素」。水溶性的維生素B族，也絕大多數存在於蛋黃之中。而蛋黃之所以呈淺黃色，就是因為它含有核黃素，而核黃素就是維生素B2，它可以預防爛嘴角、舌炎、嘴唇裂口等。

3、良質鮮蛋，蛋黃、蛋清色澤分明，無異常顏色，蛋黃呈圓形凸起而完整，並帶有韌性；蛋清濃厚、稀稠分明，系帶粗白而有韌性，並緊貼蛋黃的兩端。

次質鮮蛋顏色正常，蛋黃部有圓形或網狀血紅色；蛋清顏色發綠，其他部分正常。或蛋黃顏色變淺，色澤分布不均勻，有較大的環狀或網狀血紅色；蛋殼內壁有黃中帶黑的粘痕或霉點；蛋清與蛋黃混雜。

劣質鮮蛋蛋內液態流體呈灰黃色、灰綠色或暗黃色，內雜有黑色霉斑，蛋黃擴大、扁平，蛋黃膜增厚發白，蛋黃中呈現大血環，環中或周圍可見少許血絲，蛋清變得稀薄，蛋殼內壁有蛋黃的粘連痕跡，蛋清與蛋黃相混雜(但無異味)；蛋內有小的蟲體。

或蛋清和蛋黃全部變得稀薄渾濁；蛋膜和蛋液中都有霉斑或蛋清呈膠凍樣霉變；胚胎形成長大。

參考資料：網路-蛋黃

『伍』 深色蔬菜和淺色蔬菜有什麼區別

深色蔬菜和淺色蔬菜的區別：
1、吃蔬菜要「好色」
擦擦口水，並不是你們想的那樣。
「好色」我們指的是注意深色蔬菜的攝入，通常劃分的原則是吃到部分主要的顏色深淺。（茄子、黃瓜屬於披著深色外套的淺色蔬菜）
深色蔬菜較為鮮艷，總體可以劃分為4種顏色：深綠色、紫黑色、紅色和橘黃色。
深綠色蔬菜如菠菜、小油菜、韭菜、西蘭花、稿子桿等，多為綠葉菜；
紫黑色蔬菜如紫甘藍、紅莧菜；紅色蔬菜如西紅柿、紅辣椒；橘紅色蔬菜如胡蘿卜、南瓜。
淺色蔬菜主要是淺綠色和白色蔬菜，顏色相對較淺，如白菜、白蘿卜、菜花、冬瓜。
2、深色蔬菜優勢在哪？
深綠色蔬菜可是蔬菜界的當家小花旦，其各種維生素礦物質的含量都非常突出。如維生素當中的β-胡蘿卜素、維生素C、維生素K、葉酸等，礦物質當中的鐵、鈣，以及膳食纖維含量都很豐富。對視力的保護，鈣、鐵的輔助補充，以及排便的通暢都有十分重要的意義。
紫黑色蔬菜富含豐富的花青素，是一種多酚類的物質，有極強的抗氧化能力，可清除自由基，對於心腦血管的健康，有一定的保護作用。花青素還可以促進視網膜細胞中視紫紅質的生成，保護眼睛。其溶於水，因此如果紫色蔬菜煮著吃，花青素則大大流失。另外花青素對酸鹼環境非常敏感，鹼性環境變藍，酸性環境變紅。在烹飪過程中可以加點白醋或檸檬汁，做出的菜品顏色會更加好看，更有食慾。
橘黃色蔬菜當中，最突出的要數β-胡蘿卜素了，它是類胡蘿卜素當中的一種，可以轉化成維生素A，幫助我們保護眼睛，改善夜盲症。β-胡蘿卜素是一種脂溶性維生素，但不是必須油炒才能吸收，只要跟含有脂肪的食物一起吃就可以。
紅色蔬菜當中富含大名鼎鼎的「番茄紅素」，其具有強抗氧化的能力，可以幫助人體清除自由基，降低前列腺癌發病風險。
3、深、淺色蔬菜營養比拼
舉個簡單的例子，同樣的十字花科蔬菜，每百克西蘭花與白菜花的營養比較：西蘭花的蛋白質含量是其2倍，維生素A是其200倍，鈣是其3倍，鋅是其2倍。
可見，相對於淺色蔬菜，深色蔬菜當中的維生素、礦物質及植物化學物質等，含量都要更加豐富。
4、各色蔬菜，吃多少才好
《2016中國居民膳食指南》指出，推薦每天攝入蔬菜300-500g（生重），如果做熟，大概就是五個網球的體積~
並且首次提出了，深色蔬菜應占蔬菜總量的1/2以上，在深色蔬菜當中，深綠色蔬菜至少要佔深色蔬菜總量的1/2以上。
不同顏色的蔬菜含有不同的營養素，為了營養全面，請吃出一道彩虹~
5、深色蔬菜，你吃夠了么？
似乎，每天按照這個原則吃，非常容易，但不知不覺中，我們就忽略了深色蔬菜的攝入。
所以，吃蔬菜也是一門學問，選擇蔬菜要「好色」，有意識的攝入深色蔬菜，特別是深綠色蔬菜的攝入，會給我們健康加分~