為什麼一覺醒來眼睛腫嘴巴腫臉腫

A. 眼腫是什麼原因引起的

眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分

1、血液循環代謝能力差導致眼睛浮腫

臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。

2、飲食習慣導致眼睛浮腫

眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。

3、性生活導致眼睛浮腫

性生活時，由於高度緊張導致血管收縮，也會使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞；性生活後眼周發黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適，則是提醒你要節制性慾的信號。

4、內科病導致眼睛浮腫

內科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫院做一個尿常規，檢查一下腎功能，若尿常規正常，那就沒大問題，可能是循環系統不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈腳輕，食慾不振，建議你多參加戶外活動，和體育鍛。最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

除以上之外，女性眼睛腫的原因還有，如：月經周期性浮腫、妊娠浮腫、高溫性浮腫、血液迴流障礙性浮腫、特發性浮腫。這些浮腫是十分常見的症狀，一般以顏面、下肢最為明顯。浮腫的病因有心、肝、腎疾病及營養不良、蛋白質低下、貧血、維生素B缺乏等。

B. 為什麼早上起來臉和眼睛都腫腫的

早上起床眼睛浮腫的原因：第一、考慮頭天晚上喝水喝得太多，引起眼睛腫浮腫。一般睡覺之前減少進水量，浮腫就會減輕。第二、考慮是過敏，比如吃食物過敏或者是葯物過敏，可能會出現眼臉浮腫，而且開始就會出現早上起來眼睛浮腫。第三、考慮是腎臟的疾病，腎臟疾病最常見就會出現浮腫，而且是從眼睛開始浮腫。第四、考慮是心臟的疾病，比如心衰的病人，就會出現從眼睛開始浮腫到下肢、腹部，甚至全身都會出現浮腫。

C. 早上起來眼睛腫是怎麼回事

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飲食習慣導致

一些不良的飲食習慣也是導致眼睛浮腫的罪魁禍首。比如長期的高鹽辛辣，就會導致身體里的毒素無法順利的排出體外，導致眼睛浮腫。或者是，在睡覺以前喝了太多的水，也會導致第二天起來眼睛浮腫。

建議：及時的改正不良的飲食習慣，多吃一些潤腸排毒的食物例如蜂蜜，眼睛浮腫的情況自然也就慢慢的好了。

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皮下脂肪較多

如果天生的眼皮脂肪較多，那麼眼睛浮腫也是沒有辦法的事。如果是脂肪過多造成的眼睛浮腫，那麼補救的方法也不多，雖然可以用醫療美容的手段進行改善，但是畢竟在眼睛周圍，風險太大，所以還是利用化妝的手段遮蓋會更好。

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化妝引起的眼瞼緣炎

眼胞上的皮脂腺及睫毛發炎引致的眼瞼緣點，可造成眼睛浮腫。如果長期使用化妝品，每次又都沒有徹底卸除眼部化妝品殘余，就會阻塞眼瞼上的皮脂腺腺管，從而引發眼瞼緣炎。

建議：情況嚴重的建議暫時停用眼部化妝品，以免傷害到眼睛，如果只是輕微浮腫可以在每次洗臉前用專業的眼部卸妝水進行眼部清潔。

D. 早上起床眼睛浮腫怎麼回事

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睡前喝水導致眼睛腫

睡前喝水太多的話，體內陵游陪積存水分過量，夜間如果起來排尿少，體內這些水分沒有及時排除，導致出現代謝障礙或是腎功能紊亂，早上起來就容易出現眼睛腫的尺蠢現象。

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不良的飲食習慣導致眼睛腫

飲食和喝水習慣不規律也是造成眼睛腫的常見原因，晚餐吃的過咸，放了太多味精，總容易感到口渴，這樣晚上就會喝大量的清水，如果不能及時排出，繼而會影響到淋巴循環，而且口味偏鹹的人體內更容易囤積毒素，到了早上出現雙眼浮腫，時間長了還容易導致高血壓，心臟病等危害。

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過敏反應造成眼睛腫

食物的過敏反應，或是灰塵，花粉甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發病也會引起眼部浮腫，每當過敏反應造成眼部浮腫時，它就正在破壞結締組織纖維，浮腫及過敏症狀愈多，眼瞼就會變得更浮腫或鬆弛;此外，敏感肌膚人群，由於皮膚出疹子容易刺激到眼皮，從而引發眼瞼皮炎，造成眼睛浮腫。

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腎臟問題導致眼睛腫

腎功能出現障礙時也會導致早起出現眼睛腫的現象，腎臟使人體代謝水的器官，腎功能有問題，體內水分囤積過多就容易導致眼睛出現浮腫，而且不止眼睛，身體四肢也常會出現浮腫現磨渣象。

E. 為什麼早上起來我臉會水腫包括眼睛

部分患者在早上起床時出現眼瞼和臉部浮腫，常見原因主要包括以下幾種：

1、飲水或者其它飲料攝入過多，水分代謝緩慢、障礙，晨起時就會出現眼瞼、臉部的浮腫，屬於生理現象；

2、出現眼部局部的炎症，比如結膜炎、霰粒腫、麥粒腫以及眼部本身疾病，都可以造成眼瞼部浮腫；

3、常見原因是腎性疾病，因為急慢性腎炎以及其它腎臟疾患，可以導致早上起床時眼瞼和臉部浮腫；

4、由於過敏引起，部分患者使用化妝品過敏，或者食用過敏的食物、海鮮等，也可以面部發腫；

5、內分泌紊亂可引起水腫，還有上腔靜脈阻塞綜合征，都可以導致晨起時顏面的浮腫。