為什麼睡了起來眼睛一片黑

❶ 早晨起猛了眼前為什麼會發黑

為啥早上起床時眼前會突然「發黑」？這其實是一種「警告」，勸你切莫大意

大部分人認為這可能是起得太急了而導致的，很少有人會把這個情況和腦中風聯繫到一起。其實，有些人早起時眼前一黑很有可能是腦中風的預兆。單純由於體位改變導致的眼前發黑問題並不大，但我們需要警惕由於血管硬化導致的眼前發黑，醫學上又稱其為一過性黑蒙，如不及時發現，可能導致腦中風並危及生命。

如何預防腦中風呢？

1、早晨起床應賴床數分鍾

賴床在很多時候人們會以為是一個壞習慣，其實，早晨起床賴床幾分鍾是能夠取得非常好的預防腦中風效果的。研究表明，酣睡一夜醒來之後，特別是剛睡醒的一剎那，若猛然起床最容易誘發腦中風，有人將其稱為「魔鬼時間」。

2、控制高血壓

高血壓是導致腦中風發生的重要因素之一，血壓過高會造成全身的細小動脈痙攣，導致動脈缺血發生變形。如果血壓不穩定，時高時低，腦部的血管會隨之反復痙攣，進而導致腦組織出血，導致中風的發生。所以，高血壓患者要控制好血壓，按時服葯，以降低中風的風險。

3、養成良好的生活方式

要戒掉煙酒，積極減肥，採取低脂肪飲食。若是出現短暫性的腦缺血例如突然的麻木，一側臉龐感覺異常，耳鳴，視力下降，頭痛以及言語困難，就要及時去醫院做相應的檢查，防止出現腦卒中。

❷ 早晨起來頭暈，眼前發黑是怎麼回事

第一，長期腦供血不足導致的，比如說心腦供血不足，動脈硬化等都可以引起短暫性腦缺血發作。一般多見於早晨起床時，或者突然改變姿勢，人的動作有了，但是血液供應沒有到位，就會出現短暫性的供血障礙。比如有時候給病人處理傷口病情，一弄就是保持一個體位姿勢太長時間，然後又過了飯點，突然站起來，由於全身低血糖狀態引起全腦能量代謝減低，就會出現一過性黑蒙，這時候大家都知道。

突然頭暈，眼前發黑，持續時間比較短暫的症狀一旦出現，就需要引起足夠的重視，特別是中老年人；它往往提示您腦部供血出現不足，是對您身體發出的一個短暫信號，一定有原因，需要去檢查尋找：突然頭暈眼前發黑，馬上恢復正常，這個在醫學上稱為一過性黑蒙。這種現象其實在生活中比較常見，無論是兒童、年輕人還是老年人都有可能出現。