眼睛為什麼有點蒙

『壹』 眼睛看東西總感覺霧蒙蒙的

出現這種情況，可能和你的睡姿有關，很多人平常在午休的彎念時候，會枕著胳膊，趴在胳膊上睡覺，或者是晚上睡覺的時候，習慣性的趴著睡覺，而這樣的睡姿會對眼睛形成壓迫，容易壓迫到眼部的神經，喊襪眼部就會無法很好地得到供血，這樣起床後，眼睛就會感覺有些酸脹，看東西看不清楚，視力會變得比較模糊。

若你經常的視力模糊，尤其是起床的時候，看東西總是霧蒙蒙的，還有可能是你的眼睛出現了問題。很多眼部問題都會造成視力模糊的現象，比如老花眼、乾眼、眼睛的黃斑區勞損等問題，都會讓你出現兩眼模糊的情況。

起床時，兩眼看東西模糊，還有可能是血壓太高造成的。血壓高是現在比較常見的問題，很多人飲食和生活習慣上沒注意，血壓可能悄悄的就升高了。血壓在升高之後，已經到一個比較高的狀態時，會對眼部神經造成影響，視力會出現突然模糊一片的情況。

早晨起床時，是人一天中血壓最高的時間段，若你血壓很高，早晨起床時，可能會出現視力突然模糊，眼睛看什麼都是霧蒙蒙的狀態。此外，往往還會伴有惡心、頭暈的感覺。

若出現了視力總是突然模糊，起床後看東西總是霧蒙蒙的的情況，一定不能忽視，因為這還有可能是心腦血管病的前兆。若除了看東西經常模糊，平常還有頭痛頭暈、經常惡心、不停地打哈欠、埋滲困手腳發麻等情況時，那就要引起重視了，很有可能是心腦血管出現了不小的問題。

起床時眼睛總是感覺霧蒙蒙的，也有可能是你飲食不健康，缺乏維生素所致。有些人平常吃東西的時候很挑食，只吃自己喜歡的食物，沒有合理的搭配自己的飲食。這種飲食習慣可能會讓你變得缺乏維生素A，維生素A對於眼睛健康有著不可替代的作用，一旦缺乏，眼睛就容易感覺到干澀，視力下降，看東西模糊看不清等。

『貳』 眼睛突然模糊不清像有一層霧

眼睛突然模糊不清像有一層霧

眼睛突然模糊不清像有一層霧，眼睛對於我們來說是很重要的，如今，手機電腦的普及，不少人常常用眼過度導致眼睛干澀疼痛。眼睛干澀容易導致眼睛受損，下面看看眼睛突然模糊不清像有一層霧。

眼睛突然模糊不清像有一層霧1

考慮和最近睡眠不足，用眼過度，出現了視覺疲勞，或是屈光不正有關系，目前建議，要注意休息，保持心情愉快，不要吃可能會引起上火的食物，比如辣椒，不要用眼過多，特別是手機，電腦，電視等。

多看遠處和綠色的植物，可以做眼保健操和熱敷，加上點緩解視疲勞的眼葯水，比如貝復舒滴眼液，一般兩周會有所改善，如果仍然沒有恢復的話，那要去醫院眼科檢查視力，驗光，排除屈光不正。

緩解眼睛干澀的妙招

熱毛巾敷眼10分鍾

熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。

眼保健操

眼保健操可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。

眼葯水

應使用專門用來緩解眼疲勞的眼葯水對眼睛進行濕潤，但眼葯水因所含成分各不相同，所以針對的症狀也各有差別，選擇不可盲目。

每天熏眼四次

倒一杯40℃左右的水，用蒸氣熏眼，一則補水，二則使淚膜的脂質層保持良好狀態。但要注意別燙傷，建議第一次先閉眼蒸，以後逐步摸索最舒適的方式。在眼部熏蒸了3—5分鍾後，應立即清洗眼部，這樣可以促使淚膜的良性循環。

打呵欠

眼淚是淚腺分泌的，可以潤滑眼睛，緩解眼乾。利用打呵欠流淚潤眼是可行的，但哈欠並不是想打就能打。而口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。不過，流眼淚過多，也會造成眼睛不適。

梳頭按摩法

用手指從頭發前面開始往後按摩，然後再從左到右按摩。這樣可以讓頭皮感覺有點熱，主要是刺激頭部的血液循環，疏通經絡，而眼睛和頭部的經絡都是相通的，所以這個對眼部保健也很重要。

移動電腦

長期用電腦的人經常看電腦眼睛干澀也有是因為熒光屏反光或者是屏幕不清晰的原因導致，為了避免這種現象應該把電腦放窗戶的對面或是窗戶的背面即可。另外一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。

聖女果

聖女果里富含維生素A，同時聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，豐富的維生素群，讓你精神一整天，同時，聖女果中又含有豐富的果膠成分，果膠又能增加皮膚的彈性，所以愛美的美眉們，還等什麼呢，每天吃幾顆聖女果，既能美容又能保護眼睛，何樂而不為呢。

火龍果

火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄、紅蘿卜，綠葉蔬菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的'花青素含量最高。

香蕉

香蕉含有鉀元素和胡蘿卜素，可以有效保護眼睛。人體在食用過多的鹽後，會導致大量水分留在體內，引起眼睛紅腫，而香蕉就是可以平衡人體內的鉀，使多餘的水分排出體外，也可以緩解眼疲勞。

眼睛突然模糊不清像有一層霧2

視力模糊用什麼眼葯水

眼睛模糊可以用一些消炎的眼葯水，比如左氧氟沙星滴眼液，也可以用一些緩解眼睛疲勞的眼葯水，比如珍視明滴眼液。如果是有青光眼導致的眼睛模糊，那麼就需要用一些緩解青光眼的眼葯水。

對於眼底黃斑病變導致的眼睛模糊，那麼用一般的眼葯水是不能夠改善的，需要到正規的醫院去進行檢查，在醫生的指導下，合理的選擇其它的眼葯水。

視力模糊的最常見的原因就是用眼過度，特別是近距離工作的加劇，包括近距離電子設備的使用過多導致的視疲勞，往往就會使眼睛視物模糊。

這個時候可以用用緩解視疲勞的眼葯水，比如施圖倫葯水，或者是用緩解眼睛干澀的人工淚液類的眼葯水，比如玻璃酸鈉類或者是聚乙烯醇類。

這類的眼葯水往往可以長期使用，盡量選擇不含防腐劑的類型，會比較更加安全一些。另外可能還會有一些情況導致視物模糊，比如存在角膜的病變或者是結膜炎、一些眼底病變，都可能導致視物的模糊。

這個時候要根據病變的類型來選擇合適的葯水，比如細菌感染要選用抗炎的葯水，病毒感染就要選擇抗病毒類的葯水。如果眼底病變可能還需要進一步的檢查，有的甚至可能需要手術治療才可以。

眼睛突然模糊不清像有一層霧3

可能會導致眼睛模糊的原因

1、眼壓高可能會導致眼睛模糊。如果您在看東西時感覺眼前如同蒙上了一層透明樣的物質，感覺視線模糊，則不排除是因為白內障所引發的，可以到眼科醫院做一個眼壓的測試，很多情況下，特別是老年人，眼睛模糊是因為白內障導致的，往往眼壓高會導致視線模糊。

2、趴著睡覺會導致眼睛模糊。很多人都有這樣的體會，在趴在桌子上睡覺，醒來之後，睜開眼，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導致眼壓過高。

導致角膜變形、眼球充血、眼壓升高所導致的短時間的眼睛模糊。對於此類眼睛模糊，盡可能的不要趴著睡覺，盡可能的減輕對眼睛壓力，這樣也會減輕眼睛模糊症狀的發生。

3、眼部炎症會導致眼睛模糊。如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成較為炎症的眼睛模糊，看不清東西。

4、視疲勞導致眼睛模糊。隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。

維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、乾眼病、夜盲症等。可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的症狀，如胡蘿卜、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

『叄』 這幾天，眼睛忽然模糊

01視疲勞

隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。

02眼壓高

如果您在看東西時感覺眼前如同蒙上了一層透明樣的物質，感覺視線模糊，則不排除是因為白內障所引發的，可以到眼科醫院做一個眼壓的測試。

03近視

對於學生和有些人來說，眼睛模糊最有可能就是近視的表現。近視的症狀就是眼睛看不清遠物、卻看得清近物。

04白內障、青光眼等眼部疾病

白內障的主要症狀是視物模糊，有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色，甚至復視及看物體變形等症狀。青光眼的特徵就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過了眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退，甚至失明。
05眼部炎症

如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成較為炎症的眼睛模糊，看不清東西。

06趴著睡覺

很多人都有這樣的體會，在趴在桌子上睡覺，醒來之後，睜開眼，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導致眼壓過高，導致角膜變形、眼球充血、眼壓升高所導致的短時間的眼睛模糊。對於此類眼睛模糊，盡可能的不要趴著睡覺，盡可能的減輕對眼睛壓力，這樣也會減輕眼睛模糊症狀的發生。

07糖尿病

糖尿病跟眼睛有關系？很多糖尿病人看到這個不禁大吃一驚！糖尿病有很多並發症，嚴重的是眼部並發症。所以糖尿病人要定期檢查眼睛，做好是做眼底檢查。

08營養不良

維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著至關重要的作用。維生素A是維持視覺的重要物質，如果身體缺乏維生素A，也會引起眼睛模糊。

因此出現視力模糊的現象時，千萬別再以為只是太疲倦而不予理會，及時到正規專業眼科醫院進行檢查才能確保眼睛健康。了解清楚眼睛模糊是怎麼回事，才能讓你更好的保護眼睛。

『肆』 眼睛模糊是怎麼回事

眼睛模糊的原因
1、眼壓高可能會導致眼睛模糊
如果您在看東西時感覺眼前如同蒙上了一層透明樣的物質，感覺視線模糊，則不排除是因為白內障所引發的，可以到眼科醫院做一個眼壓的測試，很多情況下，特別是老年人，眼睛模糊是因為白內障導致的，往往眼壓高會導致視線模糊。

2、趴著睡覺會導致眼睛模糊
很多人都有這樣的體會，在趴在桌子上睡覺，醒來之後，睜開眼，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導致眼壓過高，導致角膜變形、眼球充血、眼壓升高所導致的短時間的眼睛模糊。對於此類眼睛模糊，盡可能的不要趴著睡覺，盡可能的減輕對眼睛壓力，這樣也會減輕眼睛模糊症狀的發生。

3、眼部炎症會導致眼睛模糊
如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成眼睛模糊，看不清東西。

4、視疲勞導致眼睛模糊
隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。

5、維生素缺乏
維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、乾眼病、夜盲症等。可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的症狀，如胡蘿卜、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

6、糖尿病
對於某一類群體，眼睛模糊是怎麼回事則是另外一個解釋，即糖尿病。患者會出現眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。視網膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的並發症。糖尿病患者要控制血糖的攝入，並且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。