為什麼指甲蓋的顏色不紅潤

1. 指甲紫色是什麼原因 指甲發紫是什麼病

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非疾病因素

1、外傷導致

手指甲要是被什麼物體撞擊或是擠壓後，會有淤血的情況發生，這種淤血現象在指甲蓋上會呈現紫紅色或紫黑色的顏色。

2、處於高原寒冷地區

人在高原地區或感覺到特別寒冷的時候，身體會出現血液循環變慢，指甲末端供氧不足，讓本身紅潤的指甲出現手指甲發紫的情況。

3、甲油顏色

有的愛美人士，用紫色指甲油把指甲塗成紫色的，那指甲就會變成紫色呢，顏色會比較明顯，深亮。

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疾病因素

1、雷諾綜合征

西醫認為，指甲發紫是缺氧、血流緩慢等原因造成全身或局部血液中還原型血紅蛋白絕對含量增多所致。常見於雷諾綜合征，這種病是由於寒冷或情緒激動引起發作性的手指（足趾）蒼白、發紫然後變為潮紅的一組綜合征。患有此病的人對寒冷刺激比較敏感，在寒冷地區本病的發病率較高。

2、氣血瘀滯

中醫認為，指甲青紫是由肺氣壅滯、呼吸不暢、心脈瘀阻，氣滯血瘀所致。

3、葯物及食物中毒

某些葯物以及食物引起的中毒現象，也會出現指甲變青紫色的現象，如：麥角胺、避孕葯物用葯史等。

4、血栓閉塞性脈管炎

本病多見於青壯年，好發於下肢。患肢呈現一時性或持續性蒼白、發紺、有灼熱及刺痛，病肢下垂時皮色變紅，上舉時變白，繼之足趾麻木，小腿肌肉疼痛，行走時激發，休息時消失；小腿部常發生淺表性靜脈炎和水腫。檢查時發現足背動脈搏動減弱或消失。隨著病情發展唯核可出現間歇性跛行及雷諾現象、夜間疼痛加劇，足趾疼痛劇烈，皮膚發紺，指甲青紫色，進而趾端潰瘍或壞疽而發黑，逐漸向近心端蔓延。

5、心肺疾病

指甲出現青紫色表示體內缺氧、動脈硬化或是血脂高症(膽固醇高)，如果有耳褶紋出現，表示高血壓或是冠心病等。指甲半月牙為紫色，多見於心腦血管循環不良，供血供氧不足，可出現頭暈、頭痛或是腦動脈硬化等症狀。

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指甲發紫怎麼辦

1、找出病因

引發手指甲發紫多是上述病因所致，患者要盡快根據自身情況，找出與之相對症的病因，如懷疑是疾病引起的，建議盡早就醫檢查病症，詢問病史時應著重注意有無全身結締組織疾病和動脈硬化、脈管炎等血管疾患的病史。

2、對症治療

如確診是疾病導致的指甲發紫，要盡快予以治療，如因雷諾綜合徵引起的，應區分原發性和繼發性雷諾綜合征，及時採取相關疾病治療。通常採取葯物、手術治療的方法，預後良好。

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手指甲發紫怎麼調理

1、避免寒冷刺激和情緒激動

要善於調整情緒，使自己總是處於樂觀愉快的狀態。注意氣候變化，隨時增添衣服，以防受仿山渣寒，用熱水洗手，避免雙手受寒，避免接觸易過敏的物質。

2、適當運動

平時多到空曠安靜的地方去活動或鍛煉，避免雜訊的干擾。進行適量的體育運動，如散步、太極拳、健身操等。可根據自己的身體具體情況選擇運動方式和運動量，以增強體質，提高心肺的功能和抗病能力。

3、飲食注意

加強飲食意識，避免接觸毒物，忌食不新鮮的青菜和鹽腌不久的鹹菜，還應少吃脹氣及難以消化的食物，如豆類、山芋等。避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。日常飲食應以清淡為主，多食蔬菜、水果及營養豐富的食物，忌食辛辣，忌暴飲暴食，戒煙酒，避免煙塵和有害氣體吸入。

多食荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、人參、大棗、龍眼肉、山葯等具有健脾化痰、益腎養肺、養心活血備悄功效的食品。常食桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛淤功效的食物。

4、氣功鍛煉

（1）養肺功

兩腳分開站立，與兩肩平，上身挺直，雙手護於丹田(臍下小腹部)；吸氣時緩緩用力深吸，雙手放鬆。使腹部膨起，吸至最大量，有氣沉丹田的感覺；呼氣時緩緩呼出，雙手壓迫丹田，呼至最小量，反復做30次。

（1）腹式呼吸鍛煉

先做呼氣，呼氣時雙手輕按腹部，腹壁逐漸下陷,使氣體逐漸經口呼出。同時將口唇縮成口哨狀，使氣體緩慢呼出。以防止小氣道過早關閉，保證肺內氣體充分排出。後做吸氣，吸氣時雙手仍置腹部，但應使腹壁逐漸膨出，同時將口閉攏，讓空氣自鼻逐漸吸入，使吸入的空氣經過加溫，濕化和過濾，減少對氣管黏膜的刺激，做深而慢的呼吸，並使呼氣時間比吸氣時間稍長，以保證肺內氣體充分呼出，並減少體力消耗。根據體力，在做腹式呼吸時或取站位或坐位或卧位。

（2）護心保健操

1.按揉內關穴

端坐，將右手按於左手臂內關穴(前臂內側。腕橫紋上2寸兩筋間)，用力按揉30次；然後用左手按揉右臂內關穴30次。

2.按揉郄門穴

將右手按於左手臂郄門穴(前臂內側，腕橫紋上5寸兩筋間)，用力按揉30次，然後用左手按揉右臂郄門穴30次。

3.揉心前區

將左手放於左胸心前區，右手壓於左手上，順時針旋轉按摩30次，再逆時針旋轉按摩30次。

功效：具有疏通氣血、調養心臟、增強心臟功能的作用。

5、食療方調理

（1）丹參雞

食材：丹參12克，赤芍12克，當歸12克，川芎6克，生地12克，甘草3克，茯苓10克，鬱金了克，橘紅了克，枳殼3克，桂枝9克，紅棗5個，枸杞12克。

做法：葯材先浸泡後，煮開5分鍾後，將湯汁倒入另一鍋中，繼續加熱沸騰後，加入雞肉，燜煮至雞肉熟透，加入適量米酒、鹽即可。

（2）人參粥

食材：人參末3克，粳米60克。

做法：煮成粥，早晚服用。

功效：適用於肺氣不足，表現為胸悶氣短、呼吸喘促、精神疲乏、懶言音低者。

（3）銀耳羹

食材：銀耳10克，大棗7枚，冰糖適量。

做法：將銀耳用水泡發切碎，大棗去核，同煮1小時，加入適量冰糖，分早晚兩次服用。

功效：具有補益潤肺、養陰生津的功效，適用於身體虛弱、乾咳少痰、喉癢咽干、神疲氣短等肺氣虛證。如長期服用可適當減量。

（3）海棗粥

食材：海棗10枚，粳米50克。

做法：同煮成粥，加蜂蜜少許。

功效：具有潤肺止咳、生津化痰的功效，適用於咽喉干痛、咳痰不爽的慢性氣管炎患者。

（4）蟲草燉胎盤

食材：冬蟲夏草10克，鮮胎盤1個。

做法：放入盅內，加水適量，隔水燉熟服之。

功效：具有溫補脾腎的功效，適用於喘咳遇冷加重、四肢不溫者。

（5）人參核桃飲

食材：人參3~6克，核桃5枚。

做法：加水適量，煎湯服用。

功效：具有健牌益氣、補益肺腎的功效，適用於咳而少氣、自汗、乏力，食少納呆者。

（6）參芪燉烏雞

食材：紅參6克，黃芪30克，麥冬30克，丹參20克，烏骨雞1隻，料酒10克，姜蔥少許。

做法：先煎黃芪、麥冬、丹參，去葯渣，取葯液與人參、雞肉、料酒同燉至雞肉爛熟，加調料即成。吃肉喝湯，每周1~2劑，連用了周以上。

功效：具有益氣養陰、活血化瘀的功效。

（7）玉參燜鴨

食材：玉竹50克，沙參30克，黃芪30克，桃仁10克，老鴨1隻，姜蔥適量，醬油、醋少許。

做法：鴨宰後去毛和內臟，將葯填入鴨腹，放入沙鍋，加水適量，先武火煮沸，打去浮沫，再用文火煮至鴨肉爛熟，去葯渣，加調料即成。吃肉喝湯，每周1~2劑，連用4周以上。

功效：具有益氣養陰、活血化瘀的功效。

備註：上述食療方均有益氣補血的功效，對於因氣血瘀滯引起的指甲發紫療效良好。

2. 手指尾（指甲部位）為什麼不像別人一樣紅潤的顏色．

指甲發白可能貧血

現代都市興起一股美甲之風，人為把化妝品繪在指甲上，顯得更有特色，更漂亮。可是如果指甲本身存在問題，所有的外在美都會化為泡影。廣安門醫院的血液科醫生介紹說，指甲的健康和多種疾病相關。正常的指甲紅潤、堅韌而有彈性，指甲面為弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月為灰白色，輕按指甲，血色可以迅速恢復。指甲形色的改變可以預示一些疾病的發展變化。

指甲形狀異常

正常指甲應該呈圓弧形，如呈現扁平、凹陷，呈匙狀反扣，脆而無光，為肝血不足，常見於貧血、風濕熱的早期徵兆。指甲呈鸚鵡嘴狀，指端如鼓槌，多見於先天性心臟病伴有紫紺、風濕性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。如果指甲有不規則凹點和成行凹點的話，前者多見於牛皮癬，後者多見於禿發症。

另外，正常的指甲表面應該平滑有光澤，只有很淺的正常細紋，如指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病的先兆；出現縱紋，是肝病的先兆；出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。

指甲顏色異常

正常指甲應當微微透出下面微血管的紅潤，色澤清透，指甲本身沒有顏色或者是淺米色、透明。如果指甲變白，急症常見於失血或休克；慢性病多見於貧血、寄生蟲病、內出血、肺心病。如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵。指甲變白、變薄，多見於慢性消耗性疾病。如果指甲變黃，是缺乏維生素E，見於甲狀腺機能減退、腎病綜合征等。指甲變灰，是患了甲癬。指甲變紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有病，或者煤氣中毒。指甲一半紅色一半白色，是腎功能不好。指甲出現白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血，出現黑斑或青斑是中毒的表現。

甲半月呈藍色，是末梢循環不良，明顯發紅者，是心力衰竭的表現。甲半月明顯者，腸道吸收好，沒有或窄小者，消化能力差。

指甲生長速度過慢

指甲的生長速度減慢，而且變得厚和硬，呈黃色或黃綠色，可能是患了慢性呼吸系統疾病、甲狀腺病、淋巴病等。

這些都是臨床上多年總結的經驗，通過指甲的形色變化能夠發現許多疾病。經常美甲的人不妨讓指甲回復本色，這樣可以隨時了解自己的健康狀況。

3. 最近指甲顏色發暗,色淡,無光澤,也不紅潤是怎麼回事是身體有什麼問題嗎該注意什麼

個人認為要多吃點要多吃奶製品、菠菜、干杏脯、海產品補補鈣，指甲反映身體狀況是有一定的滯後性的，可能是你前段時間營養不足或者休息不好造成的。如果現象不明顯沒有不良反應那麼建議多吃以上食物，保持好心情就可以了，下面是幾種具體的情況，希望能幫到你，做個參考。
1、指甲長得奇形怪狀若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。
2、指甲變黑及柒色一個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸煙，或者手指接觸復寫紙、染發劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反復進行揉搓手指尖，然後再加以清洗與乾燥。
3、指甲無光澤若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素A及B或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
最後還是那句話，保持樂觀的心態，保證營養搭配合理，多鍛煉是保持健康最好的方式

4. 指甲上為什麼會有異常的顏色

指甲能夠體現身體的狀況，有些人的指甲顏色不正常。指甲出現黑色豎紋可能是肝腎虧虛、缺鐵性貧血、精神壓力過大；指甲出現小白點可能是缺鈣、體內有蛔蟲；指甲出現顏色發黃可能是灰指甲；指甲顏色發紫可能是心臟或血液疾病。

1.指甲出現黑色豎紋，可能是肝腎虧虛、缺鐵性貧血、精神壓力過大。

肝腎虧虛，會造成肝血供應不足，造成肝氣不夠，可能會使指甲供血出現異常，進而就可能會使指甲上出現一些黑色素斑。貧血時也容易造成指甲發生異常變化，容易出現豎紋，而且會變得凹凸不平，還會伴隨著頭暈、惡心、頭痛等症狀。精神壓力太大會影響到體內內分泌，也會影響到指甲，造成指甲出現黑色豎紋的異常現象。

4.指甲出現紫色，可能暗示患有心臟病或血液病。

因為指甲的發紫跟血液供應有關，而血液供應不足往往和患有心臟疾病或血液病又緊密聯系。 這時要及時到醫院檢查，確診自己是否患有心臟疾病或血液疾病，如果有相關病因的話，要盡早治療，防止病情加重，危及生命。

總之，正常的指甲使色澤均勻半透明的淡粉紅色，指甲的狀態預示著身體的健康情況，我們平時要多多觀察自己的指甲，發現異常要及時注意著自己的健康問題。

5. 為什麼手指甲不紅潤，且常年比常人要白

粘貼那麼多. 指甲白就是血液流不到.原因:一貧血二血壓低. 對症下葯,謝謝.