為什麼眨眼睛眼球會有摩擦感

① 總是眨眼，是怎麼回事怎麼避免

如何避免頻繁眨眼睛的眼，要先考慮眨眼睛的原因，才能夠採取相應的避免方式。眨眼睛可能是有瞼結膜的結石，或者倒睫所引起，在小孩子當中也是比較常見的。如果是睫毛向內側生長扎到眼球，就稱為倒睫，扎到眼球之後，會使眼睛有不舒適的感覺，會引起眨眼睛代償性的抵抗不舒適。結石也是同樣的道理，如果結石突出結膜的表面，也會引起眼睛的不適應的感覺。只有將結石或者倒睫去除掉，才可以避免這種類型的眨眼睛。由於過敏引起過敏性的結膜炎，引起的眼癢進行眨眼睛，需要使用抗過敏的葯物，比如奧洛他定葯水，或者依美斯汀葯水進行局部的抗過敏處理，才會控制眨眼睛的頻率、次數。

② 眼睛感覺有東西磨的難受，怎麼回事

眼睛被譽為我們心靈的窗戶，而且也是五官中，非常重要的一個器官。眼睛非常的敏感，當進入異物的時候，就會本能的閉合，並且通過流淚的方式，來保護自己不受到傷害。

當我們感覺到眼角周圍總是有東西摩擦時候，多半都是眼睛內進入了異物，或者是眼睛內出現了血絲，以及眼皮上長了小白點。

除了上面兩種情況之外，我們的生活中，還會因為上火，而讓眼角出現小白點。這些小白點的存在，也會讓眼角出現摩擦的情況。要想消除小白點，只需要清淡飲食，多喝水即可。

③ 為什麼眨眼睛時或按眼睛時會發出吱吱的聲音怎麼辦

這個情況應該是你的眼睛比較干澀，可以使用眼葯水。

④ 眨眼睛時眼睛刺痛是怎麼回事啊

——乾眼症的防治

我們的雙眼，特別是眼角膜部分，經常是依靠淚腺供給水分，通過眨眼，使淚水變成一層「淚片」分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所謂「乾眼症」是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往乾眼症與白內障、青光眼等疾患主要是 老年人的常見眼病，但現在發現一些城市裡經常接觸電腦、電視、游戲機的青年人和白領階層患乾眼病的也越來越多了。據有關部門的一項調查表明，每天在電腦前 工作3小時以上的人群中，有90%的人眼睛有問題，這種所謂「電腦視力綜合征」就是乾眼病的一種表現。
1．乾眼症的臨床症狀
乾眼病的一般症狀是眼睛有干澀，灼痛感，眼屎較多；眼酸、眼癢、怕光和視力減退。其他症狀還有頭痛、煩燥、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時可以看到有眼結膜充血。
2．乾眼症的形成原因
在人的眼瞼上下之間有淚液層，它含有保護眼睛不受感染的物質，人們眨眼時淚液隨之均勻分布在眼球的表現，清洗眼結膜上的灰塵，以保持眼睛明亮。一般人們的 淚液分泌隨著年齡的增長不斷減少，所以老年人中乾眼病的發病率較高。可引發乾眼症的因素相當多，包括：中老年以後眼淚分泌減少、眼睛本身的病症，如角膜退 化、瞼緣炎、沙眼等；各種免疫性病症和結締組織病，如類風濕關節炎、紅斑狼瘡、口眼乾燥、關節炎綜合征（多發生在中老年或老年婦女）等；因某些葯物引起， 如避孕丸、安眠葯、鎮靜劑、咳嗽葯、胃葯等；也可因維生素A缺乏所致。
近年來乾眼病的年輕化趨勢明顯，主要是由於現代生活中，青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌；或長期使用某種眼葯水，如血管收縮性眼葯水，也很容易形成乾眼病。
3．怎樣預防乾眼症
（1）要有效地預防乾眼病，最好的辦法是養成多眨眼的習慣。專業人士認為，乾眼病是一種壓力型病症，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞 的最好方法是適當休息，切忌連續操作。如果你是眼鏡族，那麼配一副合適的眼鏡是很重要的。40歲以上的人，最好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，配戴度數較 低的眼鏡。工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60cm上以距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約30o，這樣的一個角度可以使勁部肌 肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
（2）長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主 要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天 可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
（3）為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和，如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下，一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑 和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
（4）為減少眼部的乾燥，可以適當在眼部點用角膜營養液。如：貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放鬆眼的調節，減少視疲勞的 作用。眼保健操的本質是自我按摩，就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，增加眼窩內血液循環，改善神經營養，能消除大腦和眼球內過度充血，由於循環 暢通，眼內調節肌可以排除積聚的代謝產物，達到消除眼疲勞的目的。
因此需要提醒大家，當您全神專注於電腦屏幕時，您眨眼的次數會跟著減少。建議您多眨眼，確保「淚片」能將水分分散到眼角膜，防止眼睛干澀。如懷疑自己有乾眼症，應盡快到醫療診治。
中國網2003年6月
需改善視力、用眼過度者如何選擇保健食品?

眼睛是視覺器官，它接受光的刺激，使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜上之故。視網膜能感受光線的刺激，是因為其含有兩種感光細胞，即視錐細胞和視桿細胞，在光的作用下，感光細胞內部發生一系列的化學變化，通過這些化學變化能將光能轉變為電能，引起神經沖動，傳導到視覺中樞而產生視覺。
醫學上將眼對物體形態的精細辨別的能力，即分辨兩點之間最小距離的能力稱為視力。造成視力減退的原因有多種，他們是：①各種類型的屈光不正，包括遠視、近視、散光；②晶狀體混濁，即白內障；③角膜混濁；④玻璃體混濁及出血；⑤視神經疾患，如：視神經萎縮。視神經炎、球後神經炎、慢性青光眼及中毒性弱視；⑥循環性盲，偶見於重症尿毒症、視網膜動脈硬化，多為暫時性；⑦脈絡或視網膜的腫瘤及視網膜脫離；⑧急性青光眼；⑨急性虹膜炎；⑩眼球內出血等。其中，近視最常見，引起近視的原因是多方面的，學習環境不好、讀寫姿勢不正確、閱讀時間過長以及身體虛弱、貧血、內分泌障礙、過度疲勞等都與近視有關。改善視力功能的保健食品是通過上述環節對引起近視的生理機制起到一定的調節和改善作用。
1．具有改善視力作用的食物
保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中，具有改善視力作用的食物有：
(1)富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。
(2)富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 (3)鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁——鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
(4)鉻，缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
(5)鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
(6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。
(7)海帶，海帶除含碘外還含有1／3的甘露醇，曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。
2．有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有：
(1)富含維生素A的食物，如枸杞類製品。
(2)富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
(3)含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。

參考資料：中國尋醫導葯網

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⑤ 出現眨眼睛頻繁是什麼原因

1、眼瞼內翻倒睫
許多人會出現眼瞼內翻倒睫的情況，睫毛時不時碰到眼球，會讓眼睛覺得有異物感，頻繁眨眼。如果是眼瞼內翻倒睫引起的頻繁眨眼通常會隨著年齡的增長逐漸好轉，但如果內翻的情況比較嚴重，那麼通常可以考慮手術矯正。
2、抽動症
如果出現頻繁眨眼的情況，並且還伴隨著身體某一部位出現無法控制收縮的情況，那麼可能是因為抽動症引起的，需要在日常生活中留意這種情況，如果是因為抽動症引起的頻繁眨眼需要及時治療。
3、眼部炎症
當眼睛受到細菌、病毒感染時，會出現結膜炎、過敏等炎症，炎症刺激眼睛就會頻繁眨眼，並且還會伴隨著結膜充血、眼睛出現分泌物的情況。
4、眼睛疲勞
現在人們很容易出現眼睛疲勞的情況，當眼睛處於疲勞狀態時，也會不由自主地通過眨眼來緩解眼部的疲勞感。
5、習慣性頻繁眨眼
習慣性頻繁眨眼的情況通常存在於兒童身上，不是因為疾病引起的，只是單純的習慣性眨眼，對人體的影響不大。如果小孩子出現習慣性頻繁眨眼的情況，那麼家長可以幫助孩子克服這個壞習慣。

⑥ 小孩眨眼睛很頻繁怎麼回事

小孩眨眼睛很頻繁怎麼回事

小孩眨眼睛很頻繁怎麼回事， 一般來說,人一分鍾眨眼15-20次都是正常的,如果孩子出現頻繁的眨眼情況,家長們一定要引起重視,下面看看小孩眨眼睛很頻繁怎麼回事。

小孩眨眼睛很頻繁怎麼回事1

第一、炎症刺激：這是最常見的原因，可能是細菌、病毒、衣原體等感染所致的如結膜炎、角膜炎等，除了眨眼增多之外還有諸如：眼睛發紅、發癢、分泌物增多、流淚等表現。細菌性炎症刺激引起的頻繁眨眼的治療，可用妥布黴素眼液或0.1%利福平眼液點眼，每日3-6次，紅黴素等抗生素眼膏塗眼，每晚1次。

嚴重者可增加眼葯水的次數至每1-2小時一次。如果是病毒引起的炎症，則使用阿昔洛韋或安達芬眼液點眼，每1-2小時一次。嚴重者需全身用葯治療。

第二、先天性眼瞼內翻和倒睫：部分孩子因為先天性的眼皮（醫學上稱為眼瞼）內翻，使睫毛倒伏在眼球表面，刺激角膜（黑眼球的表面）引起流淚。

這種情況以下眼瞼內翻最常見，細心的家長都能發現。治療方面，輕者可將眼瞼輕輕外翻至正常位置，用膠布貼在局部的皮膚上牽引固定，隨著孩子身體的發育，眼瞼內翻有望自愈。重者則需手術矯正。

第三、兒童多動症：是指孩子身體某部位突然的、不自主的收縮運動，如眨眼、皺額、歪嘴、聳肩等，注意力不集中和多動行為改變。

有的孩子同時有發出怪聲，甚至罵人，說臟話等，這種情況醫學上叫做兒童多動污言穢語綜合征。其發病原因目前尚不清楚，可能與精神因素，如精神緊張、情緒不穩定等有關。這種疾病嚴重影響孩子的正常生活、學習和心理健康。

孩子眨眼睛十分頻繁的話，很有可能是因為不良習慣導致的。這時應該讓孩子轉移注意力，就能讓頻繁眨眼的情況慢慢好轉。如果不及時糾正的話，就可能讓頻繁眨眼的情況更加嚴重，進而增加糾正的難度。

孩子眨眼頻繁的時候，還有可能是眼部疾病引起的，例如在孩子患了結膜炎的時候，不但會有頻繁眨眼睛的'症狀，而且眼睛還會有充血、瘙癢等症狀，這需要就醫治療，醫生通常都是給患兒使用滴眼液來進行治療。

小孩眨眼睛很頻繁怎麼回事2

1、缺乏營養素：現在很多孩子都存在挑食偏食的壞習慣，長期下去就會使身體缺乏某些營養素，尤其是體內維生素和微量元素比較缺乏的時候，就會引起神經肌肉的應急性增高，從而導致神經功能紊亂的發生，孩子就會出現經常眨眼睛的情況。另外，眼睛過於疲勞也會引起頻繁眨眼的情況。

2、屈光不正：孩子如果眼睛出現散光、斜視、遠視、近視等屈光不正的情況時，患者的視覺會受到很大的影響。孩子為了能夠看清楚一點而頻繁眨眼。除此之外，患者朋友出現一些點狀角膜炎以及結膜炎等眼部疾病，也會出現頻繁眨眼的情況，且還會伴隨著眼紅、畏光以及流淚等症狀。

3、倒睫：倒睫一般多發生在單眼皮和比較肥胖的兒童當中，這主要是因為孩子的面部比較肥胖，孩子的下眼睫毛向內捲入，反復摩擦對眼球會造成一定的刺激，從而導致寶寶出現頻繁眨眼、揉眼的情況，嚴重的話還有可能會引起角膜炎的發生，給患者朋友的視力造成一定的影響。

4、小孩老是眨眼睛是怎麼回事

1.1、兒童抽動症:兒童抽動症的孩子往往表現為身體某部位突然的、不自主的收縮運動,如皺額、歪嘴、聳肩和注意力不集中等。有的孩子還會同時發出怪聲,甚至罵人、說臟話等,這種情況醫學上叫做兒童多動污言穢語綜合征。頻繁眨眼也是抽動症的一種表現,與精神因素,如精神緊張、情緒不穩定等有關。

1.2、炎症刺激:可能是細菌、病毒、衣原體等感染所致,如結膜炎、角膜炎等,除了眨眼增多之外還有諸如:眼睛發紅、發癢、分泌物增多、流淚等表現。

1.3、先天性眼瞼內翻和倒睫:部分孩子因為先天性的眼皮(醫學上稱為眼瞼)內翻,使睫毛倒伏在眼球表面,刺激角膜(黑眼球的表面)引起流淚。

1.4、眼疲勞性眨眼:包括視力疲勞,如屈光不正,特別是遠視、近視、散光未矯正造成眼睛視覺疲勞而引起的。

5 、小孩老是眨眼睛怎麼辦

其實,孩子頻繁眨眼的原因並不是單一的,大多數是上述原因綜合作用的結果,因此需要綜合治療,才能獲得好的療效。具體包括:

2.1、減輕孩子的精神心理負擔

如果孩子平時學習壓力過大或者爸爸媽媽給報的早教班過多,那麼爸爸媽媽就要注意了,要給孩子適當減負,可以先轉移孩子的精神壓力,採用正確的方法幫助孩子克服心理障礙,不要打罵孩子,否則只能加重病情;

2.2、形成良好的生活用眼習慣

讓孩子減少看電腦等視頻刺激,避免視疲勞、乾眼症的發生;

2.3、合理的營養膳食結構

給孩子多吃蔬菜、水果,糾正偏食嗜好;少吃辛辣刺激、油炸食物以及易導致精神興奮的食物,如咖啡、可樂、巧克力等;

6、小孩老是眨眼睛的緩解和預防

家長發現孩子經常眨眼,擠眼時,首先要仔細詢問孩子眼睛有什麼不舒服,是否發癢及有異物感等,然後再請眼科醫生檢查,針對病因進行治療,必要時眼部可點滴抗生素眼葯液,拔除倒睫,清除角膜,結膜異物。

還要停止看電視,不玩電腦:如為不良習慣的眨眼,擠眼,家長不要一味訓斥孩子,要教育孩子盡量不要有意識地眨眼,擠眼,並逐步克服眨眼,擠眼的壞習慣。

7 、小孩日常眼睛怎麼護理

1、養目。家長平時要注意孩子的膳食均衡,做到粗細搭配、葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,讓孩子多吃新鮮蔬菜、水果以及海產品等,少吃糖果及甜食。

2、極目。早晨時,帶孩子到空氣清新的地方,讓他自然站立,兩眼先平視遠處的一個目標,再慢慢將視線收回,到距眼睛35厘米的距離時,再將視線由近而遠轉移到原來的目標上。這樣反復數次,然後再進行深呼吸運動,對調節眼功能很有好處。

3、熨目。讓孩子每天在早晨或睡前,取坐姿或立姿,閉目,兩手掌快速摩擦至發燙,而後迅速捂在雙眼上,這時眼睛會感到一股暖流,這樣反復數次,可通經活絡,改善眼部血液循環。

4、浴目。用熱水、熱毛巾或蒸汽熏孩子的雙眼,每天1~2次,每次5分鍾左右,可結合洗臉、喝熱水時進行,也可單獨將菊花、竹葉之類的中葯水煎取汁,趁熱熏眼部,待水變溫後再以葯水洗眼,有清熱明目的功效。

8、小孩應該吃什麼來保護眼睛

1、富含鈣的食品

兒童缺鈣,保持眼球形狀的「外殼」——鞏膜的彈性就會減退,眼球就容易伸長,時間久了容易近視。為了防止近視,應多吃含鈣豐富的食物。不少眼疾,包括近視眼在內,都是胎兒期種下的隱患,所以孕婦也要注意多補鈣。含鈣豐富的食品有海帶、蝦、牛奶、乳酪、花生、蛋黃、豆製品、菠菜、牡蠣等。

2、兒童吃富含核黃素的食品

核黃素有保護角膜、視網膜正常代謝的作用。富含核黃素的食品有麥片、瘦肉、酵母、蛋類、牛奶、扁豆、乾酪等。

3、富含維生素a的食品

維生素a可以預防角膜乾燥和軟化,並能增強眼睛在黑暗中的視力。若孕婦缺少維生素a可導致胎兒眼發育不良。富含維生素a的食品有雞肝、鴨肝、鵝肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

4、含維生素c的食品

可以消除或緩解眼疲勞。富含維生素c的食品有西紅柿、肉類、紅棗、馬鈴薯、獼猴桃、柑橘等。