眼睛發黑為什麼貧血

『壹』 經常會眼前發黑是怎麼回事

1，氣血不足，補血，不管你是男人還是女人，都可能缺血。 你可以通過：看眼睛，看看自己眼睛有沒有眼袋，白眼球里有沒有血絲，如果有的話，就說明你有點氣血不足。在就是你晚上睡覺時候晚上經常起來馬？也就是說你的睡眠好嗎？如果你回答否的話，那你就無疑是氣血不足了。看運動，也就是你提問的問題，有的人運動一點就很累，很難恢復，有的人運動後，稍微一休息就完全恢復，無疑的這么跟你說，你就是：第一個，你平時缺乏鍛煉； 第二個，就是你缺血不足，需要補血。 在補血之前你要看看你身上有沒有「火」，這個「火」又分為虛火跟實火，比如說，你平時吃點辣椒臉上起不起疙瘩？吃桂圓流不流鼻血？等等，如果你回答是，那麼， 這就說明你有「火」了。 區分實火跟虛火的最好方法就是觀察你的大小便，小便顏色黃嗎？氣味很重嗎？如果是，那就是實火，你可以吃點瀉火，消毒的葯，三天就差不多好了。 小便的時候如果顏色淡、清，那麼就是虛火，這個時候你就不能吃像牛黃解毒片之類的瀉火的葯了，那樣容易導致身體寒上加寒，你最好找幾頭大蒜，彈爛，糊在腳心，或者用艾葉水洗腳，再就是用最有效的方法，吃生泥鰍， 將泥鰍去頭，去內臟，洗干凈，剁爛，生吃，連吃3天，身體內的虛火就基本打掉了，這個時候你在用桂圓、紅棗泡水喝，注意紅棗要用鐵鍋炒黑，炒硬，不然不管用。 大便干結，是實火。 大便稀軟、或者拉肚子，是虛火。具體方法就按上面說的。 平時吃些黑米煮的稀飯，裡面放些黑芝麻、紅棗、桂圓，長時間吃，對補血很好的。 為什麼要看自己是虛火還是實火呢,那是因為如果你有虛火，那麼你得先瀉火，不然你不敢補，一補就流鼻血。 不過像你，我估計是虛火。 2，許多人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。 當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的供應不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。 不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，站起時，不要動作太猛，盡可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。

『貳』 眼睛看東西老發黑怎麼會事兒

有二種情況： 一、是貧血,貧血導致你突然站起來時大腦供氧不足,出現短暫的眼前發黑,一般蹲著突然站起會眼發黑、眩暈，如果是坐著也會那算是貧血比較嚴重了。所以得盡快補血。 有時若蹲的太久突然站起也會這樣大腦缺氧,所以不要起的太急,把頭抬起來適應下再站起,二、是脊椎問題，有可能脊椎骨質增生，會壓迫到神經，造成大腦缺氧。但一般脊椎問題在年青人中較少見，以前都是中年以後才會得的病，不過現在這種病以前大提前了，很多上班族25歲的就開始有這樣的病了，主要是長期對著電腦，缺少鍛煉引起的。 雖然你年紀較青，但根據你有四肢麻木的症狀，是會有可能是第二種情況的，不知道是否經常坐在電腦前，一坐就好幾個小時呢？如果有，那就快點離開吧，多做運動，堅持頸部鍛煉是會好轉的。 許多人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。 當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的供應不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。 不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。 頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，站起時，不要動作太猛，盡可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。還有。高中的學習負擔也很重。你可以適時的放鬆下自己。和朋友一起出遊，體驗一下大自然的情趣。