為什麼眼睛無緣無故腫了起來

1. 眼睛腫脹是怎麼回事

有些朋友早上起來會發現自己的眼睛腫了起來，像個熊貓一樣。這時候朋友們會疑問到： 眼睛腫脹是怎麼回事 呢？接下來，我將為你介紹一下眼睛腫脹是怎麼回事吧，一起來了解一下吧。

眼睛腫脹是怎麼回事

一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品，皮膚病，心、腎功能不全，血管神經性水腫。眼睛水腫一般分為生理性水腫和病理性水腫。

1、病理性水腫

病理性的水腫一般存在腎臟排泄的問題，可以去醫院做一個尿常規檢查，就能看出是否是與腎臟有關。如果是女孩更應去檢查一下,因為女孩子得腎病的機率比男孩要高的多。

2、生理性水腫

哭泣、失眠、俯卧、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水。按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少腫脹。把棉花團在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，可以使眼睛更加明亮。

眼睛腫了怎麼辦

雙眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那裡。

清除的方法：

1、睡前認真清潔眼圈。

2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鍾。

3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。

4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鍾也是消腫的有效方法

生活小技巧：

1、不要長時間聽低重音的音樂，聽此類音樂會使身體長期處於緊張狀態，神經更加興奮而無法放鬆。所以休息時，應該盡量聽些輕快的歌曲。

2、夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，身體會產生緊張感。良好的睡眠，是消除浮腫的最佳方法。

3、洗澡時不要泡過熱的水，因為水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。此外，晚上8點以後，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。

4、眼貼輕輕閉上眼睛，將眼貼敷在眉毛下緣，鼻子兩側，輕輕撫平眼貼，讓眼貼與眼部皮膚充分接觸

另外還要盡量針對臉部肌肉給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內循環暢通，達到瘦臉目的。

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2. 眼鏡為什麼會突然腫了

眼睛突然腫，明顯的紅腫，痛的症狀，有十連不或者身上也有類似的情況，可能是過敏引起的，如果眼睛裡面突然出現水腫，而且伴有發癢的症狀，有可能是過敏性結膜炎，因為發癢，一揉眼可能導致結膜水腫，如果是這樣，最好上醫院眼科門診就診，要及時的治療

3. 眼皮浮腫怎麼回事 眼皮浮腫的原因

在我們平時的日常生活中，經常會遇到眼睛腫了的情況發生，眼皮浮腫是有很多原因的，眼睛腫了會影響人們的心情狀態，下面讓我們具體來看看眼皮浮腫怎麼回事？眼皮浮腫的原因。
眼皮浮腫怎麼回事
1、眼皮浮腫的原因是皮下脂肪較多

導致眼皮浮腫的原因有很多，皮下脂肪就是其一，如果天生的眼皮脂肪較多，那麼眼皮浮腫也是沒有辦法的事。如果是脂肪過多造成的眼皮浮腫，那麼補救的方法也不多，雖然可以用醫療美容的手段進行改善，但是畢竟在眼睛周圍，風險太大，所以還是利用化妝的手段遮蓋會更好。

2、眼皮浮腫的原因是遺傳

遺傳也會導致眼皮浮腫，這是因為父母中也有天生眼皮浮腫的特徵，有一定的幾率會遺傳給下一代。這和脂肪過多一樣，沒有天然安全的手段補救，最好是用化妝的手段讓面部看起來好一點。

3、眼皮浮腫的原因是睡覺導致

睡覺是導致眼皮浮腫最常見的原因，在夜間睡覺時，枕頭太低的話會影響臉部的血液迴流，體液集中在眼皮部位，早上起來時就會發現眼皮浮腫。但是這樣發生的眼皮浮腫不用太擔心，起床以後幾個小時就會自行消失。

4、眼皮浮腫的原因是疾病導致

有一些疾病也會導致眼皮浮腫，例如心臟病、甲狀腺功能低下、腎炎等，或者一些眼周疾病也會導致眼皮浮腫。還有的情況是，食物、花粉或者灰塵等導致了過敏以後，沒有及時有效的治療的話，那麼也會導致眼皮浮腫，而且這種情況是每發作一次，眼皮浮腫的情況就可能更嚴重一點。

5、眼皮浮腫的原因是飲食導致

一些不良的飲食習慣也是導致眼皮浮腫的罪魁禍首。比如長期的高鹽辛辣，就會導致身體里的毒素無法順利的排出體外，導致眼皮浮腫。或者是，在睡覺以前喝了太多的水，也會導致第二天起來眼皮浮腫。不過只要及時的改正不良的飲食習慣，多吃一些潤腸排毒的食物例如蜂蜜，眼皮浮腫的情況自然也就慢慢的好了。

6、眼皮浮腫的原因是化妝品導致

眼皮浮腫還可能是化妝品使用不當或者卸妝不幹凈導致的。如果在睡前沒有將臉上的彩妝卸除干凈的話，那麼睡覺的時候一些殘留物就有可能跑到眼睛裡，導致第二天眼皮浮腫。或者是眼妝堵塞了眼周的皮脂腺，也可能造成眼瞼炎，出現眼皮浮腫的情況。所以說用好的化妝品和卸妝時非常重要的。

怎麼防止眼睛腫了
1、睡前不要喝太多水。

2、或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那裡。

3、要注意緩解眼睛疲勞，保護好你的眼睛，方法如下：

(1)眼珠運動法

頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。

(2)眨眼法

頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

(3)熱冷敷交替法

一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鍾，然後再放冷毛巾五分鍾。

4、眼睛體操

中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鍾。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。

5、看遠看近法

看遠方三分鍾，再看手掌1~2分鍾，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

眼睛是心靈的窗戶，所以一定要保護好眼睛哦。如果休息的很好，也經常出現眼睛浮腫現象時，就要考慮是否全身疾病引起了眼部浮腫了，應去醫院詳細檢查，以免耽誤病情。

早上起來眼睛腫是什麼原因
睡前哭眼睛腫

哭泣的時候，眼瞼部位的血流量開始增減，淚腺分泌增多，而眼淚中含有鹽分、水分，而這些眼淚同時會導致眼鏡部位的血管神經性水腫，所以如果在晚上哭泣時早上起來還可能有眼睛浮腫的現象。建議：用溫熱的毛巾敷眼部3-5分鍾，讓眼部周圍血液加快循環，緩解眼部腫脹。

飲食習慣差

日常生活中，不良的飲食習慣使引起每天早上眼睛浮腫的原因之一，例如：經常吃一些口味重的食物，飯菜中攝入的鹽分較多，細胞內環境發生變化，水分聚集，這樣都容易導致水分瀦留，不能夠及時排出，影響到人體的淋巴循環，從而使得每天早上起床後眼睛浮腫。

熬夜

隨著生活和工作的壓力越來越大，很多人避免不了熬夜、久坐、長時間使用電腦、通宵看電視等，而這些不良的生活習慣都會導致作息時間紊亂，使得每天早上眼睛浮腫。

晚上喝水太多

如果晚上睡覺之前喝水較多，也會造成眼睛浮腫的現象，其主要原因是咽部的皮膚組織比較疏鬆，如果睡覺前飲用大量水分而來不及排出體外，身體的部分水分就可能積聚在眼部的皮膚表層，使皮膚擴張，形成眼睛浮腫的現象。建議：在睡前半個小時內不要飲水，為了防止睡前口渴，可以在睡前1小時前補充水分。

睡覺姿勢錯誤

每天早上起床眼睛浮腫跟晚上的睡眠姿勢也有一定的關系，例如：睡覺的枕頭太低、趴著睡覺，都可能導致部分水分在眼部聚集，出現眼睛浮腫的現象。錯誤的睡覺姿勢會影響眼瞼部位的血液迴流，使體液集中在眼皮部位，早上起來就會出現浮腫的現象。怎麼辦：這個一般不需要太多處理，起床幾個小時以後便會自我消失，晚上睡覺時注意睡姿即可。

性生活頻繁

性生活頻繁也可能導致眼鏡浮腫，因為性生活時精神會高度緊張和興奮，人的血管會加劇收縮，此時眼睛部位的血流量也隨著減少，時間長了就會導致疲勞，水分瀦留，從而出現早期眼睛浮腫的現象。建議：保持正常的性生活次數，每個星期不要超過3次，隔天1次即可。

腎功能障礙

如果不是生理因素引起的眼睛浮腫，則要考慮是否與疾病有關，其中最為常見的是腎功能障礙引起的眼睛浮腫。因為腎臟是保證人體部分水分排出的重要器官，一定腎功能發生障礙，人體水分瀦留過多，不僅會引起眼睛浮腫，雙下肢也可能出現浮腫的現象。建議：如果在一點時間內經常眼睛浮腫，最好即使去醫院進行尿液檢查，排除有無腎功能障礙。

其它疾病

腎功能障礙是引起眼睛浮腫的直接因素，除此之外，很多疾病也可能導致眼睛浮腫，例如：心臟病、甲狀腺功能低下、腎炎。另外，如果出現了食物、花粉過敏並且沒有及時治療也可能導致眼睛浮腫。

眼睛消腫怎麼敷
黃瓜片敷眼

眼睛腫了，可以切一些黃瓜片放在浮腫的眼睛上，這時候可以感覺眼睛有冰涼的舒適感，黃瓜片可以幫助眼睛迅速消除浮腫，這是因為黃瓜中90%是水，正是水的冷卻效果讓眼睛周圍的血管收縮從而消了腫。

洋甘菊敷眼

用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，能舒緩消腫。甘菊有鎮靜及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈呢!

紅茶包敷眼

用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鍾。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼 皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。

冰敷眼睛

冰敷眼睛不是用冰塊直接敷眼，而是將眼膜放入冰箱的冷凍層，待眼膜冷凍後可以將眼膜敷在眼睛附中的地方，10分鍾後用清水洗凈即可。這是因為眼膜本來自帶了滋潤的效果，而冰敷可以鎮靜眼部肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，達到眼睛排水消腫的效果。

熱毛巾敷眼

用熱毛巾敷眼可以促進眼部的血液循環，使浮腫的眼睛迅速消除，熱毛巾敷眼的時間不一太長，5分鍾即可，敷眼的毛巾不宜過燙，避免高溫度的毛巾燙傷眼部肌膚。

土豆敷眼

土豆中含有大量澱粉，具有高滲透性，能夠緩解局部腫脹，又因為土豆中含有豐富的B族維生素,其中維生素B2參與糖、蛋白質及脂肪的代謝,可保護皮膚免受炎症侵害，而維生素B1能激活膽鹼乙醯化酶，有維持神經系統的功能及抗神經炎的作用。土豆內的膽甾烷衍生物茄鹼，可滲於皮下組織及血管內，加快血液流通起到較強的活血化瘀、消腫止痛作用。而且腫脹消退速度。

4. 睡一覺起來眼睛腫了是怎麼回事

1、眼睛出現腫脹的情況，主要的原因可能是由於過敏或者細菌感染等因素導致。
2、如果是過敏反應，大多數患者會出現雙眼對稱性的腫脹，部分患者有可能單眼出現這種情況，主要的症狀可能是疼痛或者沒有任何不適，適當的使用抗過敏類型的眼膏配合眼葯水，如果覺得症狀比較嚴重，可以同時適當地吃抗過敏的葯物。
3、單眼突然出現症狀，一般是由於臟手揉眼睛或者接觸了不幹凈的物質引起的細菌感染，這種情況早期進行冷敷，適當地用抗生素類的葯物是可以自行吸收的。

5. 我的眼睛不知道什麼原因就腫了 是怎麼回事

如果不是因為水腫的話，還有可能就是被蟲這種蟲類爬過之後，一些應激反應眼睛的話，還是去葯店問一下醫生

6. 眼睛腫是怎麼回事導致眼睛腫的原因

眼睛腫是怎麼回事導致眼睛腫的原因

眼睛腫是怎麼回事導致眼睛腫的原因,很多人都會遇到這樣的情況，早上起來的時候眼睛腫起來。造成這種症狀的原因有多方面，這跟生活中的飲食、作息等方面的習慣有關，那麼，眼睛腫是怎麼回事導致眼睛腫的原因

眼睛腫是怎麼回事導致眼睛腫的原因1

1、不良的飲食習慣

在日常生活中，一些不良的飲食習慣會導致眼睛腫的症狀出現，比如經常吃得口味重的食物，飯菜中含有的鹽分比較多，這樣體內的水分將會滯留住，不能及時排出，從而影響到淋巴循環。

經常吃太鹹的東西還會令毒素在體內聚集，當這些物質積累到一定程度之後就會導致眼睛腫。

2、不良生活習慣

現代的人生活不怎麼規律，有些人在睡覺之前喝得太多水，又或者是用不正確的睡姿睡覺，趴著睡等等，都會導致眼睛腫的症狀，還有睡覺的枕頭太低也會如此。

另外，如果經常都熬夜，作息混亂，經常久坐不運動，使用電腦過多或常盯著電視看等等不良的生活習慣都會造成眼睛腫的症狀。

3、性生活頻繁

夫妻之間如果性生活太過頻繁也會導致眼睛腫的症狀出現。因為性生活的時候精神會高度緊張和興奮，人的血管會加劇收縮，此時眼睛部位的供血量會減少，眼睛很容易會出現疲勞。有很多人在性生活之後眼圈會發黑或是眼睛浮腫，這都是因為體力透支的緣故，需要控制性生活的次數，不要太頻繁。

4、腎臟功能障礙

一些急性腎炎患者或者是慢性腎炎患者，眼睛也會有浮腫的症狀表現。在以前沒有腎臟疾病的患者，如果在一段時間內經常眼睛浮腫，那麼最好是到醫院去進行常規尿液檢查，看看腎臟是否問題了，及時發現及時治療。

眼睛浮腫怎麼辦

1、冰鎮眼膜敷眼

冰鎮過的眼膜能迅速鎮靜肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。

Tip：在洗過臉後，馬上敷上補水眼膜，最好是凝膠型的，給肌膚導入營養保濕成分以促進緊致眼部肌膚。

2、冰菊花茶敷眼

容易眼部浮腫的人，把用過的菊花冷藏在冰箱中，早上發現浮腫的時候敷眼，一定會有意想不到的效果。

Tip：每天喝幾杯菊花茶，不但視力更好，不疲倦，而且剩下的'菊花茶冰起來敷眼，消腫效果也很好。

3、冰鹽水敷眼

冰鹽水有極佳的收縮作用，能夠使眼部浮腫減輕。

Tip：將經過冷藏的鹽水取出，用化妝棉充分蘸取，然後敷於雙眼上。

4、精華液按摩

Tip：早晨洗臉後通過眼部精華液促進循環的成分來按摩眼部。將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻，重復3次就能有效減緩眼部浮腫。

5、眼部按摩

Tip：經常運動眼周肌肉，是預防眼部浮腫的長效良方。教你一個最簡單的方法：閉上眼睛，用手去感覺眼窩邊緣的骨骼，然後用中指由眼窩外沿向內輕輕打圈，至眉頭及鼻樑處稍微加壓。

眼睛腫是怎麼回事導致眼睛腫的原因2

眼睛腫的四個原因：

1、血液循環差：在一些血液循環代謝差的人身上，是比較容易出現眼睛腫現象的。而引起血液循環差的原因有很多，如睡前大量喝水。

長期久坐不動，飲食口味重，熬夜，或是本身體質代謝差，這些因素都會影響到血液循環系統，讓其不能及時把體內多餘的廢水排出去，當水分滯留在微血管內或是回滲到皮膚中，就易引起皮膚膨脹浮腫現象。

2、飲食因素：如果飲食習慣不好，吃得過咸或是經常吃一些高鹽分的腌制食物，也易引起眼睛腫。其中鹽分可導致水分滯留，從而讓淋巴循環變得緩慢，毒素不能有效的排出體外，長期聚集在體內就易出現浮腫現象。另睡前喝水多，睡覺姿勢不當、枕頭過低等，也易引起眼睛腫。

3、性生活過度：性生活時因為高度緊張，會賣到血管收縮，從而讓眼部供血減少，這樣就會加重眼睛的疲勞；所以如果性生活後眼周發黑或是有眼瞼浮腫及眼睛疲勞不適的，和性生活過度有關，要注意節制性慾。

4、內科疾病：有一些內科疾病也可引起眼睛浮腫，如急慢性腎炎。所以如有腎功能不好者出現眼睛浮腫的，建議要去查一下腎功能，看看是否腎病引起的。

上面就是關於導致眼睛腫的四個原因，可見一些生活飲食習慣及身體因素都可引起眼睛腫現象，還有一些疾病也可導致眼睛腫，建議出現眼睛腫的患者要及時明確原因，對因來處理。

同時可通過一些簡單的方法來暫時性的緩解眼腫現象，如冷熱交替敷臉、鹽水敷眼、眼部按摩等，都可改善眼腫現象。

臨床上出現眼睛腫的原因有很多，其中最常見的是腎臟疾病，當出現腎臟疾病以後，因為腎小球濾過率下降和水鈉瀦留，因此在早期可能就會出現眼睛的腫脹，隨著病情的進展，可能會出現整個臉部的腫脹，甚至出現全身浮腫的情況。

這個時候查尿常規，常常可以見到尿蛋白或者尿潛血，有的患者甚至已經出現了腎功能不全，內生肌酐清除率出現下降，血肌酐、尿素氮出現升高。除此之外，眼睛腫脹還見於肝臟疾病、心臟疾病以及內分泌系統等其他疾病。

此外，比如眼睛出現了發炎的情況，比如結膜炎等情況或者雙眼瞼的麥粒腫，都會導致眼睛出現腫脹。

1、腎臟病變影響

發現自己的眼睛浮腫明顯，要了解是否跟腎臟功能下降有關。腎臟在病變的過程中會出現水鈉滯留的表現，身體排泄水分的能力降低，可能會有某些部位的浮腫特徵，其中眼瞼浮腫、下肢浮腫的可能性較高，也是部分人眼睛會有浮腫表現的原因。

如果是本身腎臟疾病正處於發展過程中，應該通過合理的治療積極改善，腎臟功能提高，身體排泄水分、毒素的能力增強，眼瞼浮腫的表現才會減輕。

2、作息不合理

發現自己的眼睛浮腫，要了解是否跟作息不合理有關。很多人在熬夜、睡眠時間不足之後，眼睛就會有疲勞乏力感，除了容易眼睛干澀、疼痛，還可能會有黑眼圈明顯的表現，不少人睡醒之後眼睛還會有浮腫，這是睡眠時間不充足帶來的影響。

如果在夜間需要睡眠的時候卻總是熬夜，不利於局部的循環，循環受阻時更容易出現浮腫的特徵。因此，眼睛明顯浮腫，要了解是否跟作息不合理有關，通過保證充足睡眠時間，避免疲勞用眼等方式來促進健康，防止眼睛浮腫現象嚴重。

3、高鹽飲食

眼睛出現了浮腫這種特點，需要了解是否跟高鹽飲食行為有關。很多人在飲食過程中太過重口味，添加了過多的食鹽，而食鹽攝入過多可能會導致水鈉的平衡被打破，如果這些鈉離子無法第一時間排泄出來，眼睛也會有不同程度的浮腫。

因此，想要維持身體健康狀態，在飲食過程中方法要合理，改掉重口味的飲食行為，每天食鹽的攝入量合理控制。只有清淡飲食，健康飲食才能夠保護身體，防止眼睛浮腫帶來影響。

4、睡前大量飲水

眼睛有浮腫表現，這種情況的發生跟睡覺之前大量飲水有關。很多人都認為睡覺之前要多喝點水，才能夠促進身體的循環代謝，更有利於體內垃圾毒素排出。其實，睡覺之前適當飲水即可，不要過量，否則夜間總是需要起身排尿，會影響正常的睡眠。另外，飲水過多之後水分無法完全排泄，隔天起床之後眼睛就會浮腫。

因此，有明顯的眼睛浮腫表現，要了解是否跟睡覺之前大量飲水有關，通過控制好飲水量的方式來積極改善。

7. 眼睛腫是怎麼回事

如果患者眼睛腫脹，可能與腎臟疾病、心臟病、顱內佔位性疾病、甲亢、血管神經性水腫等有關。
1、如果患者出現眼瞼水腫，幾個小時後水腫消退，可能與腎臟疾病有關；2、如果患者先出現腿腳腫脹，然後出現眼瞼腫脹，可能與心臟病有關；3、如果患者顱內有佔位性病變，可能會引起靜脈迴流障礙，出現眼瞼水腫、結膜水腫、靜脈迂曲擴張等情況；4、甲亢患者可能會出現眼部腫脹的情況。