姨媽來疼的眼睛會花是為什麼

① 來月經的時候頭疼和眼睛疼是咋回事

病情分析： 你好，根據你的描述，這主要考慮是痛經的症狀。 指導意見： 建議你平日注意鍛煉身體，增強體質。做好經期心理、衛生宣教工作。痛經時卧床休息，可以熱敷下腹部。必要時考慮予前列腺素合成酶抑制劑（布洛芬），這是能夠抑制子宮內膜前列腺素的合成，降低子宮收縮的幅度和頻度，不影響垂體—卵巢軸的功能，有...效率達70%。

② 你好，問一下為什麼來月經的時間血來了很多還有很累蹬下去站起來頭很暈要倒要倒眼睛看花花的 請問是什麼

問題分析： 你好引起月經過多的原因很多，一般來說由於卵巢雌激素分泌過多,或較長期刺激子宮內膜使其增生超過正常厚度,因此脫落時出血量增多。頭暈眼花等考慮與你出血多是有關系 。 意見建議： 這建議你注意經期衛生要禁食辛辣刺激食物，加強營養，月經量達的情況可以服用斷血流止血治療，經期避免著涼的，另外你月...經期間頭暈不適多考慮是經血量大導致貧血等引起的，建議你要加強營養的。多休息

③ 人的眼睛為什麼會花

人的眼睛會花的原因是由於眼睛內部的結構紊亂，導致光線不能准確地到達視網膜，從而使視網膜上的圖像變得模糊不清。眼睛花的原因有很多，如近視、老花、白內障、糖尿病視網膜病變等。

④ 為什麼部分女生來月經會痛

世界上有將近半數的婦女都有痛經的問題，當中約有近十分之一的人每個月會痛上一、二天，甚至會影響工作和其他的活動。有時候這種毛病在生過孩子之後會消失，但很多時候它會一直持續下去。 研究人員測量有經痛的婦女，發現她們子宮內膜細胞製造的前列腺素量，比其他婦女多很多；她們體內血液中流動的前列腺素量，也同樣比較高。不過上述研究只到此為止，對大多數婦女來說，每個月仍然有幾天必須靠止痛劑來對抗前列腺素，而且有時候即使你吃再多止痛葯，也不能達到完全止痛的效果。其實有一個方法可能才是治本之道。與其把目標放在前列腺素上，不如把注意力改放在製造前列腺素的那些細胞上。我們都知道避孕葯丸能減輕經痛，因為它減少了子宮內膜細胞的增生，這細胞膜愈小，製造的前列腺素的組織細胞自然也會減少。 雌激素是女性的性荷爾蒙，每一個月經周期中，體內雌激素的含量也有高有低。它是促使子宮內膜細胞生長的原因。因此我們只是要使荷爾蒙每個月的高低變化不要起伏得那麼大，那麼子宮內的變化也就不會變得那麼強烈，經痛自然也隨之減輕。 家庭治療措施 ●保持溫暖 保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的葯草茶或熱檸檬汁。 ●熱敷 在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鍾，將加速血液循環，緩和痛經。 ●泡礦物澡 在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鍾，有助於鬆弛肌肉及緩和痛經。 ●經常運動 尤其在月經來潮前夕，走路或從事其他適度的運動，將使你在月經期間較舒服。 ●服用止痛葯 阿司匹林、元胡止痛丸及撲熱息痛可緩解經痛。當經痛開始時，用牛奶送服1粒葯片，既不傷胃，也會防止經痛。 飲食與營養療法 利用飲食調整減輕痛經是解決痛經問題的有效途徑，雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。下面即是一些有效的控制措施： ●減少脂肪的攝取 脂肪會使雌激素含量上升，不論是動物脂肪如雞肉、牛肉、豬肉、魚肉，還是植物油如花生油。你的飲食中油類愈多，你體內的雌激素量也就多。如果你將飲食中的油脂量減少，雌激素在一個月之內就會明顯的降低。谷類、蔬菜、豆類和其他植物性食物能使不需要的雌激素排出體外。 ●你可以多吃以下各種食物 全谷類：如糙米、全麥麵包和燕麥。 蔬菜：菠菜、胡蘿卜、番薯、環芽甘藍或其他蔬菜。 豆類：豆子，扁豆和豆莢。 多吃水果，適量食用雞肉、魚肉，並盡量少量多餐。 ●盡量少食用的食品 所有動物性食品：魚肉、豬肉、牛肉、雞蛋。 植物油：沙拉醬、植物性奶油、所有的烹調用油。 其他高脂肪食品：甜甜圈、洋芋片、奶油餅干、花生醬等。 ●均衡體內的鈣質 研究顯示，攝取平衡的鈣質有助於減少經痛和經前癥候群(PMS)。鈣質對症狀輕微的婦女尤其有效，對那些症狀嚴重的婦女，它的好處還不是很明確。 一天1000毫克的碳酸鈣補充劑就足以減輕經痛和經前癥候群。 ●減少鈣質的流失 在補充鈣質的同時，減少鈣質的流失同樣重要。因為我們吸收的大部分鈣質最後都排出體外了。大約60％至70％經過消化道的鈣質沒被吸收，而少量被吸收的鈣質，最後也隨尿排出；所以，應該將重點放在如何減少鈣質的流失。 動物性蛋白會增加鈣質的流失，它使腎臟自血液中拿掉更多的鈣，自尿液排出體外；如果不吃動物性蛋白，流失的鈣質就會減少一半。以下方法町以減低鈣質的流失： 1．不吃過量的鹽和糖。 2．一天喝不超過兩杯咖啡。 3．不抽煙。 4．禁酒，假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。 5．經常運動。 6，多攝取維生素D或其他維生素，多曬太陽(可以形成維生素D)。 ●增加鈣質的食物 如果你想在飲食中增加鈣質的攝取，最佳來源就是綠色蔬菜類和豆科植物(各種豆類、扁豆和豆莢類)、牛奶。 ●眼用維生素B6可止痛 維生素B6有減少疼痛的效果，如果你的飲食中缺乏維生素B群，你血液中的雌激素就會上升。另外有一些研究顯示，維生素B6還有助於減輕經前症後群、過敏反應和其他症狀。通常維生素B6的劑量是一天50—150毫克，請避免服用過量，否則可能會引發神經系統方面的毛病。 全麥、豆類、香蕉和核果類中都有許多天然的維生素B6，這些食物一旦經過精製，就會失去維生素B6和所含的纖維，所以應盡量避免精製食品。 ●攝取必需的脂肪酸 Ω—3脂肪酸有助於降低雌激素。事實上，飲食平衡，而且攝取足量Ω—3脂肪酸的婦女，經痛的情形都不嚴重。因為脂肪酸具有抗炎的作用，並抑制前列腺素產生。 ●天然葯草 當歸可減輕痛經、腹脹、陰道干澀、憂郁，番椒、海帶也有幫助。人參對痛經也有效，但低血糖症患者不宜。 ●保健葯膳 ①調經草湯 烏雞、調經草各60克，蔥、八角茴香各5克，植物油、精鹽，白糖、料酒各適量。將烏雞、調經草洗凈，烏雞切2厘米見方塊。將調經草及八角茴香裝入紗布袋。炒鍋內加植物油10毫升，油熱後投入豬肉塊，翻炒至水氣散出時，加清水1000毫升，放人蔥、精鹽、白糖、料酒及紗布袋，湯開後改用文火再煮90分鍾即可。佐餐食。此湯補氣行氣，調經止痛。適用於氣滯血瘀型痛經症。 ②當歸補血茶 當歸、熟地各10克，紅棗30克。將上述葯物放人砂鍋內加水煎煮，取汁。不拘時，代茶飲用，每日1劑。此茶能養血補血。適用於陰血虧虛所致的身體虛弱，面色萎黃，婦女月經不調等症。 ③黑豆蛋酒湯 黑豆50克，雞蛋2個，米酒120毫升。將黑豆、雞蛋洗凈放鍋中，加水適量，用文火煮至雞蛋熟後取出，去殼，放入鍋中，再煮一會兒即成。服時加米酒。吃雞蛋，喝湯。每日2次。此湯調中，下氣，止痛。適用於氣血兩虛型痛經症。 ④姜棗花椒湯 姜24克，紅棗30克，花椒9克。將姜、紅棗洗凈，姜切薄片，同花椒一起置鍋內加適量水，以小火煎成1碗湯汁即成。熱服，每日2次。此湯溫中止痛。適用於寒性痛經症。陰虛火旺者忌服。 ⑤糯米阿膠粥 阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。先將糯米煮粥，待粥將熟時，放人搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，煮沸後加入紅糖即可。每日分2次服，3日為1個療程。間斷服用。此粥養血止血滋陰補虛，安胎，益肺。適用於血虛，便血及婦女月經過多，崩漏，孕婦胎動不安，胎漏等症。注意，連續服用可有胸滿氣悶之感覺。故宜間斷服脬。脾胃虛弱者不宜多用。 ⑥鮮益母草粥 益母草60克(干品30克)，粳米50克，紅糖適量。先將益母草煎汁去渣，然後與粳米、紅糖共煮成稀粥。經前3—5日開始服用，溫熱服，每日1—2次。此粥活血化瘀，理氣通經。適用於氣血瘀滯型痛經，月經不調，產後惡露不止等症。 ⑦三花調經茶 玫瑰花、月季花各9克，紅花3克。將上3味葯研粗末，以沸水悶泡10分鍾即可。每日1劑，隨時溫服，連服數日，以在行經前幾日服用為宜。此茶活血調經，理氣止痛。適用於氣滯血瘀型痛經，月經量少，腹脹痛，閉經等症。 其他療法 ●指壓法 足部含有一些指壓點，被認為骨盆部位的脈絡相連。在腳踝兩邊的凹陷處的子宮與卵巢區，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其他指尖捏後，接著跟腱而上，直至小腿肌。右腳做完，換左腳，各指壓數分鍾。 ●練習瑜珈操 瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止. 求採納

⑤ 經常感覺眼睛酸脹、疼痛、視力模糊。是怎麼回事

經常感覺眼睛酸脹、疼痛、視力模糊。是怎麼回事？

睛疲勞，稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說，多為近視的訊號。患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現惡心、嘔吐等症狀 眼睛疲勞自我治療的方法: 1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳 2.每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鍾，讓眼睛休息 3.減弱螢幕的光線，讓螢幕的亮度降低，可避免疲勞 4.將計算機套上全黑的厚紙板，使螢幕光線可以降到很低 5.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法 6.將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鍾，可消除眼睛疲勞 7.將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞 8.眨眼三百下，有助於清潔眼睛同時達到 *** 效果 眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼疲勞食療驗方: 1、黑豆核桃沖牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。 2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山葯5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山葯、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。 長時間用電腦會產生眼疾，眼睛看東西總是很累，特別是看亮的東西。沒有精神。有時還頭痛。看電視的時候有時也覺得眼痛。反正是要注意一旦感覺身體不適就要適當調整使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害： 1、電腦輻射污染會影響人體的迴圈系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。 2、影響人們的生殖系統主要表現為男子 *** 質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。 3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。 4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。 這里幫你找出幾種最適合計算機族喝的茶飲，或是點心，不但可以幫您對抗輻射的侵害，還可保護您的眼睛，抗煩躁呢！ 綠豆薏仁湯 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。 綠茶 綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以 *** 中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。 枸杞茶 枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。 菊花茶 有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解郁都很有幫助。 決名子茶 決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。 杜仲茶 杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。 電腦操作者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。如在缺水、營養不足、缺乏維生素的狀況下工作，身體對輻射的抵抗能力下降，就容易患病。 為了防止電腦操作者患上述職業病，應注意合理膳食。早餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力，並有足夠的熱量。中餐應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類及豆製品。 晚餐宜清淡，多吃含維生素高的食物，如各種新鮮蔬菜，飯後吃點新鮮水果。同時，選用含磷脂高的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。 還要有意識多選用保護眼睛的食物、保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。 此外，電腦操作者在工作1至2個小時後，應活動一下全身，做眼保健操，只要注意膳食結構和勞逸結合，就能增強身體的抵抗力，防止有關疾病發生。 作為一名公司文員，孫小姐每天8小時的工作時間都在電腦前度過。「時常感到眼睛干澀，眨眼的次數也比別人多，長期下去眼睛暗淡無神，是否可以找到什麼除錯方法……」孫小姐在發給編者的電子郵件里表達了她的無奈。 據了解，電腦乾眼症是眾多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題。我們特邀請瑞金醫院眼科廉井財博士為大家做「電腦乾眼症」的健康設計。 疾病探究 長期使用電腦的人普遍患有乾眼症，即容易眼乾、眼紅和疲倦。專家認為這與使用電腦時眨眼次數不足有密切的關系。當人們注視熒光屏時，眼睛的眨眼次數會在無形中減少，從而減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌，同時眼球長時間暴露在空氣中，使水分蒸發過快，造成眼睛干澀不適，長期如此就容易造成乾眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。另外，電腦熒光屏由小熒光點組成，眼睛必須不斷地調整焦距，以保證視物清晰，時間過長，眼肌會過於疲勞。電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會 *** 眼睛，引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊甚至頭頸疼痛等毛病。專家預測在未來5年中，乾眼症患者的人數會以每年10％的比率上升。 另有統計資料表明，在眼科門診中，每5個人中就有一個患乾眼症，以電腦工作人員、上班族和開車族居多。 飲食策略 為了防止電腦操作者患上乾眼症等職業病，專家提醒要注意合理膳食。早餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力，並有足夠的熱量。中餐應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類等。晚餐宜清淡，多吃含維生素高的食物，如各種新鮮蔬菜，飯後吃點新鮮水果。同時，選用含磷脂高的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。還要有意識多選用保護眼睛的食物，如日常健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。只要注意膳食結構和勞逸結合，就能增強身體的抵抗力，防止有關疾病發生。健康周刊記者王艷輝 日常預防 避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10 分鍾。休息時可以看遠處或做眼保健操。 保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60厘米以上。 周圍環境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。 如果出現眼睛干澀、發紅，有灼熱或有異物感，甚至出現眼球脹痛，休息後仍無明顯好轉，那就需要看眼科醫生了。

經常眼睛疲勞不適、酸脹、視力模糊、頭痛、近視突然增加，是怎麼回事？

有可能是近視度數低了引起的。度數低了眼睛越需要眯起來看東西眼睛越累，越累其他的不適就都出來了。
建議你去眼鏡店重新測下眼睛度數吧，配到單眼看到1.0雙眼看到1.2

我今年40歲，有輕度近視，最近經常感覺眼睛酸脹，視力越發模糊是咋回事？

經常看電腦和手機再加上熬夜就容易出現這個問題。好好休息幾天就會好的。

經常眼睛酸脹是怎麼回事啊

一般用眼過度會導致眼睛酸脹，我也是，我每天工作10多個小時而且要面對著電腦。平時多做眼睛周圍穴位的 *** ，多向遠處眺望，多吃對眼睛好的食物，含有維生素A的食物對眼睛有好處。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療乾眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，植物性的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。眼睛的視網膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。含維生素B族豐富的食物有全谷類、肝臟、酵母、酸酪、小麥胚芽、豆類、牛奶(維生素B2)、肉類(維生素B1， 菸鹼酸)。 吃點伊分子葉黃素軟膠囊，多數產品配方採用「葉黃素+維生素」的簡單組方模式。伊分子葉黃素軟膠囊採用九位最新原料組方，營養全面，配伍科學，具有多組分、多途徑、多靶點的眼保健功能。

下午經常眼睛酸脹，按壓有輕微疼痛，是怎麼回事？

是不是每天面對電腦用眼時間過久呢？疲勞用眼很容易出現眼睛干澀酸脹的情況，要多注意用眼時間的控制，用眼時間不要超過50分鍾，如果嚴重可能會導致乾眼症，這個眼病非常不好治療，建議到專業的眼科醫院來檢查一下眼睛的情況，希望可以幫到你。

最近眼睛干澀，視力模糊是怎麼回事

注意好好休息，還是盡快去醫院吧

最近眼睛澀痛，並且視力模糊，感覺眼睛上像蒙了一層霧，平時經常用閃亮，請問這是怎麼回事？

應該是用眼過度，造成的視疲勞，身體已經發出了警告訊號。
那層霧，其實應該是疲勞後水性淚液分泌不足，脂性淚液刮在角膜上看到的現象。
休息好以後，會緩解地。可以用一些眼葯水，但不要長期用。

最近感覺很累視力模糊是怎麼回事

眼睛看東西模糊這個症狀可能的原因很多,如果不伴有其他症狀的話,有可能是晶狀體,視網膜,視神經的病變,也可能是屈光或視疲勞的問題.建議到正規的醫院眼科進行常規的眼科檢查,以免耽誤的病情.眼睛看東西模糊可能的原因很多。注意休息，避免過度用眼，看能不能恢復。

眼睛經常痛，視力模糊，怎麼辦？

注意用眼時間，不要長時間對著電腦或者電視螢幕，多向遠處觀望，更不要長期躺在床上看電視或玩手機或看書，視力出現模糊，應該到眼科檢查下看是否出現了近視的情況，早檢查早治療！

⑥ 女生來大姨媽為什麼會痛

應該說85%以上的女性在經期都會有腰疼的問題的這叫經前綜合症，正常情況下應該說都是正常的。事實上這和經期體內的激素分泌變化平時的生活習慣等都有著很大的關系。 通常情況下這種腰疼會在女性經期結束後就結束了，所以女性們不必太過擔心。只要平時注意定期的運動，多注意經期保健，少吃鹽，避免咖啡因，避免過於油膩，寒涼的食物的攝入，避免煩躁不安的情緒，多注意休息一般就可緩解了。 其次平時注意腰部的保暖。特別是在經期前後就盡量不要穿露背裝了，如果感覺後背冷則可用熱水袋綁在腰上減輕疼痛。 睡前喝一杯牛奶，加點蜂蜜不僅可以有效的消除痛經的感覺同時還能緩解經期情緒不穩定等問題。對於減少經期的失血量也有一定的幫助呢？ 注意避免過於勞累，特別是避免久坐，久站等不良姿勢，經期應該適當的調理生活習慣，多注意休息，避免劇烈的運動，適當的放鬆。 平時要多注意營養均衡，特別是在月經來潮之後身體的血液肯定是要損失的，因此要適當的增加營養，特別是蛋白質，鐵質等營養素的攝入。 一般而言如果不會很疼痛的話，則不需要太在意如果忍不了的話，則建議服用一些非特異止痛葯就可，但是建議不要吃得過多，原則上是能不用就盡量不 要用了。如果沒有懷孕的需求的話也可選擇服用口服避免葯，避孕葯一來可以抑制內膜的生長，二來也可以減少血管加壓素催產素的水平，抑制子宮的活動，減少疼痛的感覺。但是如果有生育的需求或者擔心避孕葯的副作用者盡量不要償試這種方法了。 最後提醒一下女性經期腰部疼痛千萬不要用捶打腰後背的方式來止痛，這種做法只能是讓你痛上加痛。 但是如果長期的腰疼的話，則要擔心是否得了某些疾病了。比如說子宮內膜炎，子宮內膜等婦科疾病等都有可能加重腰疼的問題。 子宮位置異常也是引起女性經期腰部疼痛難忍的一個主要的原因之一，比如說子宮前傾或者脫垂都會引起腰痛的，對於這子宮位置異常引起的腰部疼痛的問題通常是只要進行子宮位置的矯正就可以了。 生育過多，流產過多，性生活過於頻繁也會引起女性腰部疼痛的。很多人認為性生活過於頻繁會影響到男人的腎臟健康，事實上性生活過於頻繁不僅容易引起女性腎虛，腰部疼痛同時過於頻繁的性生活也是女性眾多婦科疾病的首要原因之一。