眼睛疼要冷敷為什麼

A. 眼睛疲勞熱敷有什麼用 眼睛疲勞冷敷有什麼用

眼睛疲勞是常有的事，特別是每天面對電腦的人，或是一天到晚盯著手機看的人，那麼眼睛疲勞熱敷有什麼用呢，眼睛疲勞冷敷有什麼用呢。
眼睛疲勞熱敷有什麼用
1、促進血液循環 

熱敷眼睛能促進眼部血液的循環，擴張眼睛局部的毛細血管，改善眼睛疲勞，消除黑眼圈和魚尾紋，放鬆眼部肌肉。 

2、防止眼睛干澀 

濕熱敷眼睛還能濕潤眼表，活血通脈，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙而導致乾眼、眼睛澀痛等症狀。

眼睛疲勞冷敷有什麼用
1、緩解眼部壓力 

冷敷眼睛也是能消除眼睛疲勞，放鬆眼睛周圍的肌膚，鬆弛眼部神經，幫助緩解眼部壓力。 

2、消腫止痛 

冷敷能刺激血管收縮，減少局部血量，還能使眼部周圍神經傳導稍微減弱，對於眼睛的消腫止痛效果是不錯的。

眼睛疲勞是熱敷還是冷敷
熱冷敷交替效果更好。 用眼疲勞後，其實不管是熱敷還是冷敷都是能起到緩解疲勞的作用的，熱敷和冷敷均可緩解眼睛疲勞，而冷敷熱敷交替的辦法消除眼疲勞效果更好，建議採用冷熱交替法敷眼。如果只想選擇一種敷法，應根據自己的個人情況來選擇，大家可以在天冷時選擇熱敷，天熱時選擇冷敷。 

眼睛疲勞的緩解方法
1、如果你需要長時間對著電腦，就要注意合理的安排用電腦的時間，比如工作1小時左右讓眼睛休息十來分鍾，否則的話，任何治療都是事倍功半。 

2、在確認眼睛有炎症之後，必須針對病因滴眼葯水。在工作間隙滴眼葯水，既可起到治療作用，又可適當讓眼睛得到休息。但需要特別提醒的是，千萬不可貪圖方便或者僅憑別人介紹而亂用眼葯水，以免延誤病情。 

3、如果有遠視、散光，盡管平時不需戴眼鏡，最好配一副工作時用的眼鏡，以減輕視疲勞、充血。 

4、注意補充水分也很重要，多喝點菊花茶有好處

B. 冷水敷眼睛問題

熱敷眼部有利於緩解肌肉疲勞，促進血液循環；冷敷則可以降低眼壓、消除腫脹、緩解疼痛。
玻璃體渾濁可以適當熱敷，促進局部血液循環，有助於吸收渾濁；勤做眼保健操，按摩眼部穴位同樣也是起到促進血液循環、新陳代謝的原理；注意不要疲勞、不要熬夜、不要過度用眼。
冷水是促使血管收縮,刺激眼部供血循環！

C. 請問冰敷眼睛可以消腫是什麼原理

冰敷療法，早在唐代的《本草拾遺》中就有記載：冰味甘、大寒，無毒。主去煩熱。明代李時珍在《本草綱目》中即收錄了「傷寒陽毒，熱甚昏迷者，以冰一塊置於膻中（兩乳之間）」的外治方法，同時，還載有用冰敷乳房治乳癰初起；用冰敷膻中，解白酒中毒之法。現代冰敷法不僅常用於高熱昏迷患者的急救，而且還可用於多種病症的治療。

冰敷降溫 在高熱病情緊急的情況下，選擇冰或冰水進行物理降溫，是護理高熱病人的重要措施。通常情況下是用夾層冰帽和冰袋置頭部、腋下和腹股溝等處，利用傳導散熱。冰敷之初血管會收縮，繼而血管擴張，達到降溫作用。利用冰帽對頭部進行選擇性降溫，可以盡快使腦組織達到較低溫度，又能避免因全身降溫所帶來的不利影響，故頭部降溫較全身降溫對腦缺氧的治療更為有利。既適用於高熱患者及夏季中暑者，對腦外傷、腦缺氧患者，又可減少腦細胞需氧量，有利於恢復。

利用冰袋（冰帽、冰囊）降溫時，可將冰敲成無稜角的小塊，裝於冰袋內，約1/2滿，排氣後將冰袋口夾好，擦乾，檢查無漏水後，置於所敷部位。冰塊融化後可重換，高熱患者放置前額、頭枕部或體表大血管處（如頸部、腋下、腹股溝等處）。在冬季可取自然冰塊，無冰時節可自製。冰袋製作只需將橡膠手套灌入適量水，扎緊放在冰箱里冷卻即成。治療患流行性乙型腦炎的高熱患者，以肛溫控制在38.5℃以下為宜。經驗證明，冰敷往往是搶救高熱病人的好方法。

冰敷止痛 受傷後傷口疼痛，冷敷可使神經末梢的敏感性降低而減輕疼痛，如牙痛就可用冰袋敷患處止痛。再如，如不小心指尖扎進了小刺需用針頭剔除，可先用冰袋將手指冰麻，再挑刺就不覺得疼痛了。

冰敷止血 傷口不大就用冰袋敷於表面，血管收縮，出血便會止住了。如是關節或皮下碰傷出現青紫，可先用冰袋止血，然後再用熱敷，促進瘀血吸收。冰敷可使局部毛細血管收縮，減輕充血、出血，適用於扁桃體摘除術後、鼻出血患者及早期局部軟組織損傷。

清熱止癢 蟲咬或皮膚熱瘡、腳癬等皮膚病患者，往往瘙癢難忍，用手指抓容易感染，用冰袋冷敷，可迅速達到止癢的效果。

治療燙傷 小面積燙傷後，立即用冰袋放置患處，不僅能止痛，還會防止出現水皰和紅腫。

抑菌消炎 皮膚受傷後傷口感染不能立即得到治療，可以不定時將冰袋放置患處，通過製造低溫環境抑制細菌的生長或繁殖，減少局部血流，防止炎症和化膿擴散，達到抗感染的作用。但慢性炎症或深部有化膿性病灶時，不宜冰敷或冷敷，以妨礙病灶的消散與吸收。

使用冰敷時要注意：一是不要讓冰袋直接放於皮膚上的時間過長，一般在20分鍾左右就應該更換一下位置，降溫時最好將冰袋用毛巾包裹一層，避免患者受到過分的冰涼刺激。二是有大片組織受損、感染性休克、皮膚青紫時，更不宜用冰敷，以防加重微循環障礙，引起組織壞死。三是枕後、耳廓、陰囊等處忌作冷敷，以防凍傷；心前區冷敷謹防反射性心率減慢、心房纖顫及傳導阻滯；腹部不宜冷敷，以防引起腸痙攣或腹瀉；足底冷敷要防一過性冠狀動脈收縮，引起心絞痛，因此冠心病及高熱患者應避免足底用冷療法。《中國中醫葯報》