芋頭不去皮蒸顏色為什麼不一樣
❶ 同一個荔浦芋頭切片蒸熟後為什麼會兩種顏色
是不是挨著水的地方顏色要深一些,上面顏色要淺一些。那是因為有水分都到下面去了。
❷ 為什麼芋頭做熟以後容易發黑適宜食用嗎
芋頭一般去皮之後,如果煮的時間太久了就會發黑,因為裡面的澱粉煮出來了,可以吃,請放心食用。 芋頭裡面富含澱粉,澱粉在遇到空氣中的氧氣就要氧化,就變成黑的了,最好是吃時再切,然後用水泡過。或者放些白醋,既防止變色,增加脆性,還預防過敏。雖然芋頭變黑了,不用擔心是不是有毒,只要下次在做的時候,注意一下時間的把握就好了。
❸ 為什麼煮芋頭煮到中途成了紫色的啊,會不會中毒啊!
芋頭煮熟變成紫色不會中毒。
芋頭變成紫色因為南方一些地區的土壤中硒含量十分豐富,生長在這里的芋頭,它的果肉很容會出現紫色、暗紅色等斑紋。硒元素具有增強機體免疫力、抗氧化、增強生殖功能的作用,這種肉質帶有紫色的芋頭營養價值更高。
芋頭口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食,但必須徹底蒸熟或煮熟。
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吃芋頭要注意這幾點:
1、芋頭富含蛋白質等營養素,其塊莖中的澱粉含量達70%,口感特別綿軟。正如農諺所言:「番薯芋頭半年糧」,芋頭被視為「農家最重之蔬」,它既可當蔬菜,糧食,又可做成甜品,近年流行的台灣「芋圓」也是用芋頭所制。
2、生芋頭有微毒,食時必須熟透,生芋頭中的黏液觸及咽喉,會產生癢痛,熟吃則不會。用手剝生芋頭皮時,黏液也會刺激手部皮膚發癢,在火旁烤後可緩解,或者可用薑汁擦拭,也有止癢的效果。
3、秋季吃芋頭有潤肺排毒減肥的功效。秋季天氣慢慢變得乾燥,由於天氣轉涼人的食慾也開始變大,平時身體比較肥胖的人可以多吃些芋頭。芋頭中食物纖維素能夠讓人產生一種飽腹感,從而減少食物的攝入量。
人民網-秋吃芋頭正當時 吃芋頭要注意這幾點