為什麼眼睛腫了臉疼

① 感冒頭痛，眼睛和臉部浮腫是怎麼回事

1.水喝的太多.睡前不要喝超過1杯水.

2.腎病性水腫，主要是由於尿中大量蛋白質丟失，引起低蛋白血症，血漿腔體滲透壓降低，導致水腫。腎源性水腫的特點，早期僅於清晨起床時發現眼瞼或顏面水腫，以後隨病情進展自上而下發展為全身性水腫，所以又稱「下行性水腫」。

② 眼睛腫和臉腫是怎麼回事

可能是由於飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了早上使雙眼浮腫。由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。
注意睡姿,切勿趴著睡,睡前1小時內不要過量飲水,早晨發現眼睛浮腫可用冷熱水交替敷眼睛,或用鹽水敷,不可揉眼睛
哭泣、失眠、俯卧、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。
另外，眼睛腫最常見的原因是腎臟疾病引起的，建議先做小便常規和腎功能檢查。
日常調護除眼袋
如果日常能夠改變一些不良的生活習
慣，你的眼袋有可能減輕直至消失。
(1)不要趴著睡覺。趴著睡可使體液
流向眼睛，要臉朝上睡覺。
(2)睡覺時保持下巴抬高。用2—3個枕頭墊高頭部可以使體液不滯留在眼周。
(3)少食鹽。吃太多的鹽會使體內囤
積更多的水，這些水分會集中出現在眼周
的薄皮膚上，減少食鹽的攝取會防止浮腫
的眼圈。
(4）冰水敷眼圈。用浸水棉球擰干後敷
在眼瞼上5-10分鍾，或每日晨起用冰凍的
冰敷袋放在眼皮上敷10分鍾。
(5)嘗試使用水溶性(不合油)的護膚品，包括不含油的眼部卸妝液。
(6)睡覺前一定要徹底去除眼部的化
妝品，這一工作要比想像中難。因為即使
有的女性幾天未化妝，仍可在眼睫毛底部
留有殘妝，而這些殘妝根有可能趁睡覺
跑到眼睛裡，所以要用棉球沾上卸妝液
擦拭，直至棉球上沒有任何化妝品痕跡
為止；
(7)可嘗試使用台有植物提取物的
眼膠。可用眼膠化妝前先打底使用，可使
眼部保持濕潤，讓皺紋不太明顯，並使疲
倦的眼睛感到舒服。
從化妝的角度講，堆積過多的粉底
及遮暇膏反而會使眼袋更加引入注意。
用愈少量的化妝品掩飾眼袋，愈不易被
人注意。可拍上少量眼霜或眼膠，之後除
上粉底，最後在淳腫部位補上透明的蜜
粉收妝。

③ 為什麼這幾天每天早上睡醒來眼睛都腫啊，臉上還干癢，一擦東西就火辣辣的痛，太難受了

你好.眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分.鹽分會使水分滯留.引起淋巴循環趨於緩慢.所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人.毒素很可能無法有效排出體外.長期聚集自然出現難看的浮腫.睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低.睡覺時體液一直被聚集在眼部.便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫.
睡前認真清潔眼圈.可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜.切片敷在眼皮上休息十分鍾.用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫.削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鍾也是消腫的有效方法.