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跑完步眼睛為什麼會腫

發布時間: 2023-08-05 14:57:50

① 運動完眼睛突然腫了,什麼原因

可能是出汗後,身體缺水,機體就會開始儲存水分在皮下,所以會出現水腫。還有就是,礦物質和蛋白質的大量缺失也會造成水腫。
因此,運動過程中和運動後的補充非常重要

② 運動後,笫2天起床後眼睛有點腫,是怎麼回事

問題分析:
您好,運動後笫2天,出現起床後眼睛有點腫的症狀,應該考慮是屬於腎臟疾病引起的症狀的可能,是屬於急性腎炎引起的症狀的可能,應該及時進行檢查

意見建議:
可以考慮進行尿常規,腎功能等檢查,明確病因,對症治療,平時應該適當增加運動,加強鍛煉,提高抵抗力,防寒保暖,預防感冒

③ 運動完後,眼睛酸酸的,總想閉著是怎麼回事啊。眼袋那感覺像腫了一樣(實際沒有)

這是由睡眠不足引起的。運動前幾個小時別睡覺,這樣的話就會使身體肌肉處於休眠的狀態,跑步時會感覺跑不動,還會感覺眼脹,這都是睡覺引起的。建議你還是晚上跑步為好,空氣質量好,而且跑完洗洗就睡了,有助於睡眠,

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