盯著對方的眼睛看為什麼會哭

⑴ 為什麼別人眼睛流淚，我看著他的眼睛我自己也會流淚呢

眼淚是一種弱酸性的透明的無色液體，其組成中絕大部分是水（98.2％），並含有少量無機鹽、蛋白質、溶菌酶、免疫球蛋白A、補體系統等其他物質。

流淚分兩類：反射性流淚和情感性流淚。在情感性流淚中含蛋白質比反射性流淚多，並且情感性流淚有一種類似止痛劑的化學物質。眼淚中的乳鐵蛋白、β－溶素等都具有防衛功能，能抑制細菌生長。此外眼淚的分泌會促進細胞正常的新陳代謝，不讓其形成腫瘤。

據俄羅斯家庭心理醫生納傑日達·舒爾曼說，眼淚證實是緩解精神負擔最有效的「良方」。很可能就是這個道理，女人比男人少得因神經緊張而誘發的梗死和中風。據統計，男性流淚的頻率是女性的1/5，因而男性患潰瘍等病較女性多，也有研究發現，女性眼淚中催乳激素高於男性，這種激素差異很可能是女性特愛流眼淚的原因之一〖6〗。事實上，受了委屈或被悲痛折磨時揮淚痛哭，能把心中的痛苦發泄出來，對改善情緒非常有益，該流淚不流淚，是引起潰瘍病、高血壓、精神障礙的重要原因。

眼淚對身體的最大益處，在於眼淚有助於排出人體的某些毒素。我們知道，眼淚的形成除淚腺外，還有幾十種其他腺體參與。這樣，眼淚的成分就相當復雜。強烈的情緒刺激能使眼淚中含有對人體有害的毒素。人體內一個神經原與另一個神經原之間，傳遞興奮要靠一種媒介—中樞遞質來完成。如果這種中樞遞質過多，會引起過多的神經沖動。為此，體內要產生一種相應的酶來分解過多的中樞遞質，一旦中樞遞質過多，分解酶又不能全部分解，就要靠眼淚來把它排出體外，否則，如果不能順利排出體外，眼淚中這些過多的中樞遞質對人有害，使潰瘍病和腸炎發病率升高。美國生物博士福雷研究，因動感情而流的淚中的蛋白質，比因受洋蔥刺激而流的淚含量高。這也就是我在上面提到的情感性流淚中蛋白質比反射性流淚多。而且眼淚中還含有能改變人體情緒的蛋白質，即苯鄰二酚和胺作用的鹽類，只能通過流出眼淚，才能排出這種有害的化學物質。

另外，流眼淚，哭一哭也是呼吸系統、循環系統、神經系統的不尋常運動，這種運動也使情緒和肌肉放鬆，從而使人輕松。

可以說，無論 是悲傷垂淚，還是喜極而泣，流眼淚其實是一件對身體有好處的事情。如果你遇到了無法解決的難題，不要太過於難為自己，實在承受不了的時候就大哭一通吧，只要不太丟人也別嚇到別人就行。還要注意，有時候哭得太久會有損記憶力和注意力，甚至降低免疫力，還是要「見好就收」。而如果你總是無法控制悲傷的情緒，總愛哭個沒完，你就要找找原因了。專家說，這種症狀表明你需要冷靜下來，去客觀地面對現實。

⑵ 一看人眼睛，說話時間久了就想哭是怎麼回事

多疑的人容易竄上這種心理疾病，還有就是壓力大

這病的威力可不小，一個眼神就可以得罪一個人，

解決辦法:

1 不要去想 自然就行(小孩子為什麼不會怕?因為他們沒有顧慮)

2 看的是整個臉，不單單看眼睛(平常人的狀態)

3 轉移自己的注意力 (想其他的事，心理壓力自然下來)

4 給自己打氣，增加信心(別人都不怕，自己怕什麼?)

5 思路清晰(只想問題，不去管外在的，身體都是思路在控制)

5:只要自己不緊張,放鬆,其實不管看哪，看對方的眼睛也好，鼻子也好，嘴,都一樣，你都是個正常人。(狀態就是你1個人時看人的樣子)

6 看人用的是眼神，不是眼睛(我們平常時說的眼神交流)

7 有一首叫《目空一切》，意思就是「不要把任何東西放在眼裡」

8 找張圖練習 (如電腦桌面)

9 最重要，最重要的是保持樂觀心態(心魔自然去)