熬夜為什麼眼睛發青

⑴ 眼眶發青是什麼原因引起的

因為眼睛周圍的皮膚非常的薄，稍有不慎就會導致眼圈出現青黑色。有的人因為長期的熬夜，導致眼睛周圍血液循環不良；有的是因為長期使用化妝品，但是卸妝不徹底，導致眼睛周圍色素沉著；還有的人是因為心情不好，經常的生氣，肝火大動等也會造成眼圈發黑。所以一旦出現眼圈發黑就要及時的查找原因，然後改正自己的不良習慣，或者用土豆等敷眼，就會起到淡化的作用。

⑵ 眼底發青什麼原因

眼底發青一般沒有這種說法，估計你說的是眼皮底下皮膚的發青。如果是這種情況首先要排除有無外傷？如沒有外傷，一般考慮是黑眼圈，常見的原因有：

一、睡眠不足，熬夜使眼瞼得不到休息，眼周圍血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血腫脹，導致留下黑色的陰影。

二、炎症，遺傳性過敏性或過敏性接觸性皮炎，過敏性鼻炎等累積眼眶周圍出現黑眼圈。

三、久病體弱或大病初癒，可見於化妝品使用過度，吸煙衰老，月經不調，孕晚期以及某些肝病和腎病都有可能出現黑眼圈。

建議均衡飲食，保證充足的各類維生素的攝入，根據病因對症治療，保證充足的睡眠和休息。

⑶ 上眼眶發青是怎麼回事

黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。 根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列： (一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加； (二) 眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深； (三) 眼袋出現造成陰影； (四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影； (五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。這個其實是重點 總結：黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。 黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。 茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。 黑眼圈的形成與以下因素有關：遺傳體質及生理構造，當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影；腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑；久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈；月經不調的女性，功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大，懷孕末期、年紀大等情形時，黑眼圈也會日漸加深，其它還包括遺傳、化妝品使用過度，使得色素顆粒滲透，還有如房事過度等等…，皆會導致黑眼圈的產生，均會出現黑眼圈。 黑眼圈形成後應對症下葯，請教醫生，找出病因，及時治療；要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；加強眼部的按摩，改善局部血液循環狀態，減少淤血滯留；保持眼部皮膚的營養供應，塗含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力；注意從飲食中吸取營養，多吃瘦肉、蛋類、豆製品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。 黑眼圈形成後，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鍾；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。 緩解眼袋日常靈驗小良方 日常生活中，若能很好地注意養生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，可以延緩眼袋的產生。你的眼袋嚴重嗎?趕緊看看一下小方法吧，很靈驗的哦! 維E膠囊塗抹眼部皮膚 一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。 黃瓜片敷眼 二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 避免隨意牽拉下眼瞼 三、在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。 注意飲食營養 四、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。 花草敷眼法 五、對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鍾到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。 優纖納豆、宮巢和、角痘士

⑷ 眼睛下面發黑發青

眼圈發黑應 注意飲食調養 生活中,有的人眼睛會出現眼圈周圍發黑現象.黑眼圈的形成,一般來說與下列因素有關：一是睡眠不足,思慮疲勞；二是內分泌系統或肝臟有病,使色澤沉著在眼圈周圍；三是飲食不正常,缺乏鐵質營養素；四是久病體虛或大病初癒的人；五是性生活過度；六是眼睛本身有毛病,尤其是患有近視,遠視,散光的病人.其它如女性在月經前,懷孕末期,年紀大等情況時,黑眼圈也會日益加深.在治療上,要加強自我保健和飲食調養.首先是增加蛋白質的攝入量,每天要保證90克以上的優質蛋白質,如牛奶,瘦肉,禽蛋,水產品等.同時還要注意攝入富含鐵質元素的食物.另外,含有豐富維生素C的食物如橘子,酸棗,刺梨和綠色蔬菜等,均宜多食用. 黑眼圈是眼眶周圍發黑,發青的一種表現,它困擾著許多人,因為眼眶黑黑的,活似熊貓一般,若眼睛疲乏,就給人一種精氣不旺的感覺,更有人以為是得了什麼病事的,黑青的兩圈在臉上,恨不得一去而後快之,引為愛美人士一大致命傷!黑眼圈的形成原因不外乎：一,先天性遺傳或後天性色素沉澱增加.二,眼皮老化鬆弛,皮膚皺折太多,而成陰影.三,眼袋形成的陰影.四,血管性黑眼圈；因為眼眶在眼部組織結構上本就處於較低位置,引起眼輪匝肌群之靜脈血迴流差,血管擴張造成藍黑色陰影,這類病人占最多,也常患有過敏性鼻炎,鼻竇炎等,可能和體質有關.中醫認為,黑眼圈的形成,多與生活方式息息相關,例如：晚睡熬夜,眼睛疲勞或勞欲憂思,焦慮不安,造成自律神經失調,引起眼眶周圍靜脈血流瘀青所致.另外飲食不節制,如嗜食燥熱食物,抽煙,飲酒過量等,也使人身心疲乏,眼瞼局部血管收縮功能下降,致使眼瞼處水腫,瘀血,也會出現黑眼圈.