為什麼頭悶沒精神眼睛脹
『壹』 每天感到頭昏腦脹眼睛疲勞，沒有精神，這是怎麼了
每天眼睛容易疲勞，一般常見的原因有：
雙眼屈光出現異常 ：當身患遠視、近視、散光、眼花時，看遠看近時雙眼都需要使用非常大的調節力，使雙眼過分勞累。
雙眼過多結合：近視未獲得糾正時，因為閱讀文章間距太近而造成過多結合，過多結合又可隨著過多調整，閱讀文章間距更近。
眼部疾病：身患角膜雲翳、晶狀體混濁及其別的眼病造成的視力模糊不清，也易造成眼睛疲勞。
眼生長發育出現異常：如雙眼瞳距很大，雙眼結合艱難，易造成眼睛疲勞。
身體素質及日常生活要素：例如欠缺鍛練、營養不良、睡眠質量不好、日常生活沒有規律性、酒煙過多、不留意用眼衛生等，均非常容易產生眼睛疲勞。
年紀要素：40歲以上的人，雙眼剛開始脆化，但又未立即配老花眼鏡，非常容易產生眼睛疲勞。
環境要素：工作中或學習培訓場地照明燈具不夠;讀寫能力的筆跡或工作中物過小;總體目標與情況區別不獨特;讀寫能力與上班時間長;焦距不固定不動(當在車船里讀寫能力和工作中)等，能夠導致雙眼焦慮不安和過多應用調節力，雙眼過載地工作中，不但非常容易產生眼睛疲勞，並且還會繼續造成近視和別的病症。
造成眼睛疲勞的原因有很多，如光源不夠、長期用眼、不注意衛生、老人、眼周疾病等。因此 對於這種原因，一些是能夠早上防止的，一些則需要開展靠譜醫治。平時能夠根據推拿、敷眼、合理飲食、注意休息等方式來減輕。
另外還需注意日常眼睛影響營養的補充，一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。
『貳』 頭暈、眼睛看東西模糊,感覺眼睛有點脹痛、眼屎多、胸悶氣短怎麼回事
一般見於兩種疾病，具體如下：第一、眼睛視疲勞，在疲勞的時候，通常會發生眼睛有酸脹的感覺，或者看東西模糊、不清楚，甚至比較嚴重的時候，可能會出現頭暈，有的患者還會有惡心、想吐的感覺。第二、臨床上有一種比較重要的疾病叫做青光眼，青光眼是一組疾病，是由於眼壓升高造成視神經損傷、視網膜損傷，最後可能最嚴重會導致失明。這一組疾病也經常會發生眼睛發脹，看東西看不清楚、頭暈，有的患者也會有惡心、嘔吐的感覺。所以在遇到這種情況的時候，可以先到眼科就診，測測自己的視力是多少，檢查眼壓是不是正常。
『叄』 頭昏,頭暈,頭脹眼睛酸痛是什麼問題
長時間頭暈腦脹眼睛痛，考慮有無勞累，睡眠不足，用眼過度，頸椎病，青光眼、偏頭痛等情況。整天頭暈、腦脹、眼睛痛，可能是由於精神過度緊張、壓力過大、過度勞累、睡眠不足所引起。平時要放鬆心情，減輕壓力，規律睡眠，適當參加一些戶外運動，多鍛煉，要養成良好的作息習慣，按時睡眠、起床，不熬夜，保證充足的睡眠時間。也有可能是由於用眼過度，如長時間低頭看手機、玩電腦；長時間伏案工作而導致，平時要減少看手機、玩電腦的時間，需要長時間工作時一定要注意休息，勞逸結合。如果患者有頸椎病，也可能會引起。頸椎病的患者一般可以出現頸肩部肌肉收縮、痙攣，可以牽扯頭皮神經、血管，患者可以出現上述症狀。同時患者眼科疾病尤其是青光眼，雙眼眼壓升高，可導致頭暈腦脹眼睛痛等不適。頭痛、頭脹、頭暈、眼睛脹痛如果是年輕患者，考慮與感冒、睡眠不足、用眼過度以及頸椎性疾病有關。如果是感冒引起的，要注意休息，多飲水，可以服用治療感冒葯物緩解症狀，長期的熬夜、長時間電腦前工作，也會引起頭疼，頭暈，眼睛發脹的症狀，建議每隔一兩小時要休息一次，也可以眼部使用維生素A類緩解症狀，頸椎性疾病需要去醫院做ct或者磁共振檢查確診。
『肆』 頭有點兒昏，眼睛有點兒發脹，是什麼原因謝謝！！！
頭暈頭脹眼脹的原因有哪些？
1、感冒患者常常會感覺全身乏力，頭部發脹的同時，眼睛也有不適感出現。因為秋冬季節天氣轉涼，如果不小心受到風寒或者感染了感冒病毒，很容易出現感冒常見的症狀，例如頭暈頭痛、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等。感冒期間需要多喝水，同時進食清淡的食物，最好可以卧床休息，有助於感冒病情的恢復。
2、長期勞累過度會導致頭脹眼脹，因為人每天需要八個小時左右的休息。經常熬夜的人因為休息時間不夠，大腦處於疲勞的狀態，加上白天的工作量大，精神壓力過大的情況下，身體抵抗力也會降低，從而因為睡眠不足導致頭脹眼脹。這類患者需要及時休息，注意勞逸結合，避免過度勞累。
3、長時間對著電腦工作的白領也容易頭脹眼脹，因為電腦有輻射，對著電腦工作時眼睛容易疲勞。長期下去視力也會受損，眼睛容易脹痛。另外對著電腦長時間工作，頸椎或者腰肌受損，也會有頭暈或者身體酸痛症狀出現。因此工作間隙需要多注意休息，疲勞時閉目養神，或者多看看綠色的植物，改善眼睛疲勞。
4、夏天天氣十分炎熱，在戶外工作的人需要做好防暑工作。如果炎熱的午後下大雨，雨水在地面蒸發之後容易導致中暑，如果在戶外淋雨或者陽光照射時間過久，容易身體缺水導致中暑症狀出現，通常會表現為頭部發脹、四肢無力、臉色蒼白、眼睛脹痛等情況。患上中暑時需要將患者轉移到清冷安靜的環境中靜養，同時補充水分，服用祛暑葯物。
『伍』 頭暈、眼睛看東西模糊,感覺眼睛有點脹痛、眼屎多、胸悶氣短怎麼回事
第一個，高血壓病，尤其是高血壓腦病，在許多高血壓患者中如果血壓控制不好，但血壓突然升高，例如收縮壓達到200120mmHg以上，舒張壓達到120mmHg以上時，會出現高血壓腦病，表現為頭暈、頭脹、惡心、嘔吐，有嚴重的患者會出現肢體的抽搐、意識障礙等等，這是第一個原因。
第二個，引起頭暈、腦脹、視物模糊的原因就是睡眠障礙，長期睡眠不好的朋友也會出現上述頭暈、視物模糊的現象。
第三個，腦血管疾病，尤其是高血壓引起的腦出血、腦梗塞，還有慢性腦供血不足都可以出現上述現象，需要到醫院做頭顱的CT和磁共振來明確診斷。
『陸』 頭暈,頭脹,眼睛脹,耳朵不舒服是什麼原因
頭暈腦脹耳鳴常見的疾病是後循環缺血，小腦和腦乾的缺血，其中迷路動脈主要是供給內耳血液，當發生缺血引起耳鳴的症狀，小腦和腦乾的缺血引起頭暈。典型的植物神經功能紊亂，當患者出現失眠、多夢、以及睡眠質量差的時候，會出現頭暈、腦脹及耳鳴的症狀。另外常見的疾病是中耳炎，建議患者做血常規的化驗及耳鼻喉科的檢查。 耳朵脹還有頭暈的症狀，考慮是兩方面的問題引起的：第一方面考慮是梅尼埃病，梅尼埃病在臨床上是反復發作性的頭暈，伴有耳朵脹、耳朵悶的感覺，嚴重的時候會有視物旋轉，還有惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等自主神經反射的症狀。一般在多次發作以後，患者會出現聽力的波動性下降。梅尼埃病一般的見於30-50歲的中青年，治療上，主要是對症的止暈、止吐治療。可以肌注非那根來止暈、止吐，可以靜點像地塞米松，改善患者的內耳的水腫，以及內耳的積水症狀。第二方面耳朵脹、頭暈，要考慮是神經性的耳鳴、耳悶引起的。這種情況下，建議患者一定要保證好休息，可以對症口服銀杏葉片來治療。
『柒』 經常頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭暈，兩眼憋脹，干澀，易疲勞，記憶力不好
頭痛，頭昏，頭憋屈，記憶力不好有可能是高血壓引起的，兩眼憋張，干澀，易疲勞，這個是精力不足。兩者結合來看可能是高血壓引起的腎病，高血壓沖擊頭，使頭部難受，建議你到正規醫院檢查下。