為什麼眼睛眯

1. 為什麼眼睛眯起來會看的更清楚

1、眯眼看東西為什麼更清楚
近視患者之所以視物模糊，是由於其眼軸變長，成像落在視網膜前方，而物體落在視網膜上的是一片而非一個點。當近視患者眯眼時，物體落在視網膜上的范圍就變小了(物象更聚焦了)，這就是為什麼眯眼後看得比較清晰的緣故。
實際上，眯眼看東西會對眼睛造成很大傷害。
2、眯眼看東西的危害
眯眼雖然有助於看清東西，但其實會讓眼睛更費力，長時間眯眼看東西，眼睛容易發生疲勞。此外，長期眯著眼睛看事物，會導致眼部肌肉的疲勞、緊張，會使眼睛近視度數加深得更快。這就是為什麼很多人明明已經配好了眼鏡，度數卻還是不斷加深。

2. 為什麼眯著眼睛看得更清楚

這是我們在生活中注意到無數次的事情， 無論是想從商業廣告中看精緻的圖畫、還是試圖遠距離辨認一個人的臉，甚至閱讀這篇文章——眯起眼睛好像總是看得更清楚。

這是為什麼呢？是不是改變眼睛的大小可以提高視力？

簡單回答：眯眼睛限制了其他方向的光進入眼睛。此外，暫時改變眼睛的形狀，可以使進入眼睛的光線更加精確地投到視網膜上。

我們是怎麼看東西的？

當提到「眼睛」這個詞時，你可能會想像到你鼻子兩側的一對圓形器官。其實，許多生物成分的組合構成了人的「眼睛」。

2. 限制其他方向的光射入

當看一個事物時，比如這篇文章，我們發現不僅可以看到它，還可以看到它周圍以及我們周圍的事物。這說明我們人類，像很多動物一樣，擁有周邊視覺。意味著不同來源的光也會一並進入眼睛，並且隨後被感知。這是一件很棒的事情，可以給我們一種情景意識。

但是，當我們想將視線集中到某件事物上時，比如閱讀本段的文字，就會想減少來自電腦或者手機屏幕（或者你正在閱讀這篇文章的任何設備）的光線進入眼睛。如果有光線從多個方向進入眼睛，晶狀體必須加倍工作，才能使光線有效地聚焦在視網膜上，形成清晰的圖像。而眯起眼睛，眼瞼阻擋了來自其他方向的大部分光線，晶狀體就能更集中處理聚集在中心的光線。這樣，聚焦光線的整個過程變得更精確，我們就能看到更清晰的圖像。

所以，下次進行視力測試的時候就可以使用這個視覺技巧了，保證讓你看得更清楚。

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3. 為什麼眯著眼睛會看的更清楚

當我們看不清遠處時，我們常常斜視，因為我們能看得更清楚。為什麼眯著眼睛才能看得更清楚？很長一段時間以來，人們一直認為眯眼看東西會改變眼球的形狀，但真正的答案並非如此。

斜視的動作就像攝影師在拍攝特定物體時縮小相機的光圈。用食指、中指和大拇指圈出一個小孔，然後將小孔舉到眼前，看著遠處的物體。你看的東西不像以前那麼模糊了。有些人擔心經常眯眼會影響視力。斜視時，眼睛的晶狀體確實會改變形狀 。但如果不考慮眼瞼的作用，偶爾這種行為和這種變化都很小，對視力的影響可以忽略不計。但很難說你要眯很長時間！

4. 為什麼有人喜歡總是眯著眼睛

眯著眼睛會改變眼球的形狀,微微變扁,這樣會減少光線在角膜上的折射,使看見的景物更清晰

5. 為什麼眯著眼睛會給人一種壓迫感

，我在眯著眼睛是在思考別人給我說的話和懷疑別人說話的動機與真假，而且眯著眼睛會給別人一種壓迫感，說白了這就是一種保護自己的方式罷了，害怕被騙，反正我是這樣
！

6. 為什麼有的人喜歡眯起眼睛看東西

你好：不是有的人喜歡昧起眼睛看東西，而是因為眼晴近視，要眯起眼睛才看得清。望我的回答能幫助到你。

7. 眼睛眯了怎麼辦

用熱毛巾敷眼，有可能是近視的先兆，可要科學用眼哦！笑口常開，好彩自然來！

眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說，多為近視的信號。患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現惡心、嘔吐等症狀

眼睛疲勞自我治療的方法:
1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳
2.每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鍾，讓眼睛休息
3.減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞
4.將計算機套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低
5.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法
6.將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鍾，可消除眼睛疲勞
7.將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞
8.眨眼三百下，有助於清潔眼睛同時達到按摩效果

眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼疲勞食療驗方:
1、黑豆核桃沖牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。

2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山葯5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山葯、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。

經常使用電腦的人，眼睛常有干澀、血絲、怕光、流淚、紅腫等現象，其原因一般與眼淚的分泌有關，如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，不但可以緩解這些症狀，還可以消除眼疲勞。
補充維生素維生素A是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，胡蘿卜及紅棗中含量最多。維生素B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞，維生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
服枸杞子枸杞子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。因為它含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。

枸杞子的三種食療配方：
1.枸杞子＋米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠改善視力模糊及流淚的現象。
2.枸杞子＋菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
3.枸杞子＋豬肝：煲湯喝能清熱，消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

另外，睡前不能喝過多的水，否則會引起眼睛浮腫。充足的睡眠是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，因此，睡姿應盡量仰卧而睡。

醫生介紹，從事新聞、文秘等整天與電腦打交道的人，大多數人視力下降十分明顯，視力下降的原因主要是用眼過度。

醫生提醒，眼睛也需要「假期」，緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息，可採取以下幾種方式：

1.短「假期」，學會眨眼按摩。年輕人使用電腦時十分專注，眨眼頻率由正常的每五六秒鍾眨眼一次，降到每十幾秒甚至二十幾秒一次。每天特意眨眼300次，有助於清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩。閉眼休息幾分鍾，哪怕是您打電話的時候，也可以緩解眼睛疲勞。

2.中長「假期」，定時休息。每隔1小時就要休息5分鍾至10分鍾，盡量遠眺放鬆。每2至3小時連續使用電腦後，應將眼睛移開電腦10到15分鍾，讓眼睛適當放鬆，可以喝杯咖啡，或用雙手輕輕按揉眼眶周圍，讓雙眼得到充分的調節和休息。同時，由於人在看近物時，眼睛是向內、向下看的，所以在休息時，盡量讓眼睛向左上方和右上方看。

3.長「假期」，全身心放鬆。在假期里，應走出戶外，欣賞大自然的美好景色，或到體育館鍛煉身體。這些活動讓你身心得到放鬆的同時也讓眼睛得到了放鬆。平時也要多補充維生素A、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。

醫生提醒大家，視力疲勞不可小視。眼睛長期處於緊張狀態得不到調節的話，不僅會導致視力下降，甚至會引起結膜炎、青光眼、近視眼，還容易使人過早形成白內障。

緩解眼睛疲勞的妙方:

熱敷 可去黑眼圈
做法：用熱水袋或能耐高溫的瓶子，裝滿熱水，用幾層紗布包在外面，將其直接放在要熱敷的眼部即可。
時間：每次20-30分鍾，每日2-3次。
作用：除消除黑眼圈外，還有助於舒緩雙眼疲勞。

冷敷 可去血絲
做法：將冰塊裝在冰袋裡（可用熱水袋或橡皮手套），外麵包幾層紗布，直接放在需要冷敷的皮膚上。
時間：每次15-20分鍾，每日2-3次。
作用：有助於消除熬夜後雙眼中的血絲。

奶敷 可消眼浮腫
做法：用棉花球蘸上冰凍的全脂奶，敷在眼部。
時間：每次10分鍾。
作用：能消退眼部浮腫。

茶熏 可去眼乾澀
做法：用沸水泡茶，微閉雙眼湊在杯口，同時雙手護住杯口，以防熱氣過快散失。
時間：每次10分鍾左右，每天至少1次。
作用：對舒緩雙眼、濕潤眼球、保護視力很有幫助。

沐眼 可治眼不適

做法：第一套，自然閉上眼睛，雙手握拳，大拇指彎曲，用拇指背輕擦上眼皮；第二套用拇指和食指揪住眉心，然後突然放開，再揪，再放開，另一隻手同時在腦後發際向下。
時間：一旦覺得眼部不適就可做，第一套左右共10次，第二套連續10多次。
作用：做按摩，可作為眼部疲勞的預防操。

8. 為什麼要把眼睛眯成一條縫

再不通關的照耀下，眼睛眯的程度也不一樣，貓的眼睛就這樣。有可能是困了，睜不開眼，缺乏睡眠，想睡覺。眼睛眯起來確實比較舒服，可以試試

9. 為什麼近視眼的人會不自覺的把眼睛眯起來看呢

近視眼的晶狀體變薄``看遠的東西時晶狀體不能像正常晶狀體一樣恢復高禿透狀態``遠處的實物就不能在眼底形成清晰的像``眯眼這個動作本身就是靠物理方法依靠外力壓迫晶狀體``使得晶狀體可以恢復到足夠的禿透程度``從而使得實物能夠透過晶狀體生成清晰的像``但長此以往會使得近視進一步加深``所以近視了要及早佩戴眼鏡